अगर बार-बार नाक से खून आता है तो क्या करें?

प्रत्येक वयस्क को कम से कम एक बार नकसीर का अनुभव हुआ है। नाक आम तौर पर एक बहुत ही कमजोर जगह होती है: इसकी श्लेष्म झिल्ली सचमुच सबसे पतली केशिकाओं के नेटवर्क के साथ खड़ी होती है, जो आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती है। इसलिए, यदि समय-समय पर नाक से रक्तस्राव डरावना नहीं है - इसके बाहरी या विशुद्ध रूप से शारीरिक कारण हो सकते हैं। लेकिन अगर ऐसा हर समय होता है, तो आपको तुरंत कार्रवाई करने की जरूरत है।

जो नहीं करना है

बहुत से लोग डर जाते हैं, खासकर अगर नाक से खून लगभग हर दिन तकिए पर बना रहता है। वे दोस्तों को फोन करना शुरू कर देते हैं, इंटरनेट पर इस सवाल का जवाब ढूंढते हैं कि अगर नाक से बार-बार खून आता है तो क्या करें। और अंत में, गलत कार्य केवल स्थिति को बढ़ा देते हैं। इसलिए, सबसे पहले यह याद रखना बेहतर है कि नकसीर के साथ क्या नहीं किया जा सकता है, भले ही ऐसी सलाह किसी अच्छे दोस्त या सर्वज्ञ खोज इंजन द्वारा दी गई हो:

1. एक क्षैतिज स्थिति लें। सिर शरीर का ऊपरी बिंदु होना चाहिए! यदि कोई व्यक्ति बेहोश हो गया, गिर गया, उसके सिर पर चोट लगी और उसे बैठने का कोई रास्ता नहीं है - उसके सिर के नीचे एक तकिया, कपड़े का एक रोल, उसका अपना घुटना अवश्य रखें: जो भी हो, लेकिन सिर को ऊपर उठाना चाहिए।
2. नाक के पुल को अपने हाथों से कसकर पिंच करें। यदि यह टूट जाता है, तो किसी भी लापरवाह आंदोलन से आप अतिरिक्त विस्थापन को भड़काएंगे, और कुछ मामलों में दर्दनाक झटका भी देंगे।
3. अपनी नाक को ऊपर उठाएं और अपना सिर वापस फेंक दें। चक्कर आना गंभीर नकसीर का साथी है। तो आपके सिर के गिरने और टूटने का बहुत बड़ा खतरा है। इसके अलावा, रक्त बाहर नहीं निकलेगा, लेकिन नासॉफरीनक्स के नीचे से गले में प्रवाहित होगा। व्यक्ति को खांसी या दम घुट सकता है।
4. नाक को पानी से धोएं। सबसे पहले, इसमें रोगाणु हो सकते हैं। लेकिन भले ही पानी साफ हो, यह पहले से बने रक्त के थक्कों को बाहर निकाल देगा, केवल रक्तस्राव को लंबा करेगा। इसी कारण से खून नहीं बहाना चाहिए।
5. अपनी नाक में रुई के फाहे डालें। बेशक, रूई अच्छी तरह से रक्त को अवशोषित करती है। लेकिन इसका विली तुरंत नाक के श्लेष्म के चारों ओर चिपक जाएगा, और श्लेष्म झिल्ली को फिर से घायल किए बिना रक्तस्राव को रोकने के बाद उन्हें निकालना लगभग असंभव है।
6. बार-बार और गहरी सांस लें (और अपने मुंह से भी)। यह श्वास रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, और नाक से रक्त अधिक मजबूती से बहेगा। बहुत बार, एक व्यक्ति डर से सहज रूप से उस तरह से सांस लेना शुरू कर देता है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके शांत होना और श्वास पर नियंत्रण रखना महत्वपूर्ण है।
7. वासोकोनस्ट्रिक्टर ड्रग्स या अल्कोहल सॉल्यूशन (प्रोपोलिस, कैलेंडुला, आदि) को नाक में डालें। सामान्य तौर पर, किसी भी तरल को खून बहने वाली नाक में नहीं डालना बेहतर होता है। यह सब रक्तस्राव बंद होने के बाद ही किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।

ये गलत क्रियाएं हैं जो अक्सर इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि नाक से एक छोटा सा रक्तस्राव भी रोकना मुश्किल हो सकता है। या एक संक्रमण नाक के मार्ग में प्रवेश करता है और एक सक्रिय भड़काऊ प्रक्रिया शुरू होती है।

खून क्यों बहता है

यदि आपको अक्सर रात में नाक से खून आता है, और सुबह आप केवल तकिए पर पैरों के निशान और खूनी पपड़ी से इसके बारे में अनुमान लगाते हैं, तो डॉक्टर को देखना बेहतर है। सबसे अधिक संभावना है, रक्तचाप नियमित रूप से बढ़ता है, और केशिकाएं बस फट जाती हैं। इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, क्योंकि मस्तिष्क की वाहिकाएं भी फट सकती हैं, और यह पहले से ही एक स्ट्रोक है, जिसके बहुत गंभीर परिणाम होने का खतरा है, मृत्यु तक और इसमें शामिल हैं।

लेकिन यह सबसे काले परिदृश्यों में से एक है। आम तौर पर, सब कुछ बहुत आसान होता है और नाक के श्लेष्म में मामूली रक्तस्राव या रक्त के निशान की लगातार उपस्थिति का कारण घरेलू और आसानी से हटाने योग्य कारक होते हैं:

• एलर्जी और बाहरी परेशानियों का प्रभाव;
• कमरे में बहुत शुष्क या गर्म हवा;
• बहुत अधिक धूम्रपान करने की आदत, विशेष रूप से नाक से धुआं निकालना;
• घरेलू रसायनों का दुरुपयोग;
• हवा में धूल और गंदगी की निरंतर उपस्थिति;
• कमरे में बड़ी संख्या में इत्र;
• मजबूत महक या बीजाणु बनाने वाले फूल।

ये सभी कारक नाक के श्लेष्म झिल्ली को लगातार परेशान कर सकते हैं, जिससे वे ढीले और अधिक कमजोर हो जाते हैं। और एक साथ अभिनय करने पर, उनमें से दो या तीन भी नियमित नकसीर को भड़का सकते हैं।

यदि नाक से खून बहना जारी रहता है और लगभग सभी परेशानियों को समाप्त कर दिया जाता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक हो जाता है। यह अत्यधिक संभावना है कि बार-बार रक्तस्राव एक तीव्र या पुरानी बीमारी का लक्षण है। और फिर आप सही निदान स्थापित करने और उपचार के प्रभावी पाठ्यक्रम से गुजरने के बाद ही उनसे छुटकारा पा सकते हैं।

खून की कमी का खतरा

गंभीर रक्तस्राव और चोटों के साथ, कारणों से निपटने से पहले, रक्त को रोकना आवश्यक है। ऐसा लगता है कि नाक से बहुत सारा खून नहीं बह सकता है। वास्तव में, यदि नाक के बीच और पीछे स्थित बड़ी रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो रक्त की कमी के पहले लक्षण 20-30 मिनट के भीतर ध्यान देने योग्य हो सकते हैं।

खोए हुए रक्त की मात्रा के आधार पर, वे इस तरह दिखते हैं:

• कम खून की कमी: तेजी से नाड़ी, पीली त्वचा, कमजोरी की भावना;
• औसत रक्त हानि: तेजी से नाड़ी, होठों का सियानोसिस, गंभीर पीलापन, बेहोशी, ठंडा पसीना;
• बड़ी रक्त हानि: रक्तचाप में एक महत्वपूर्ण गिरावट, टिनिटस, अप्राकृतिक पीलापन, विपुल चिपचिपा पसीना, धुंधली दृष्टि, गहरी बेहोशी संभव है।

बड़े रक्त हानि के लक्षण तब प्रकट होते हैं जब खोए हुए रक्त की मात्रा 2 लीटर तक पहुंच जाती है। बहुत गंभीर पोस्टीरियर नकसीर के साथ, यह आधे घंटे से भी कम समय में हो सकता है।

यदि आधे घंटे में नाक से खून अपने आप बंद नहीं हो सकता है और पहले से ही खून की कमी के स्पष्ट संकेत हैं, तो चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है। खोए हुए समय का हर मिनट किसी व्यक्ति की जान ले सकता है। लगभग 60% रक्त की हानि के साथ, रक्तस्रावी झटका होता है, लगभग 70% घातक होने की संभावना होती है।

रक्तस्राव कैसे रोकें

नाक के सामने से केशिका रक्तस्राव को रोकना काफी आसान है। यह केवल मजबूत दिखता है, क्योंकि इस क्षेत्र में छोटी रक्त वाहिकाओं का एक पूरा जाल होता है, जिसे डॉक्टर किसेलबैक ज़ोन कहते हैं। जब यह क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो रक्त हमेशा प्रचुर मात्रा में बहता है, लेकिन सामान्य थक्के के साथ, थ्रोम्बोसाइट्स कुछ ही मिनटों में केशिकाओं को बंद कर देते हैं। और केवल उनके लिए अनुकूलतम परिस्थितियों का निर्माण करने की आवश्यकता है:

• सीधे बैठो, एक कुर्सी के पीछे झुक जाओ और अपना सिर नीचे करो;
• नाक के पुल के आधार पर अपनी उंगलियों से नाक के पंखों को हल्के से निचोड़कर नए रक्त के प्रवाह को रोकें;
• शांत हो जाओ, अपने मुंह से शांति से और समान रूप से सांस लेने की कोशिश करो;
• एक साफ, मुलायम कपड़े से निकले हुए खून को पोछें।

आमतौर पर, कुछ मिनटों के बाद, रक्तस्राव बंद हो जाता है, और नाक में रक्त के थक्के और क्रस्ट बन जाते हैं, जिन्हें किसी भी स्थिति में तब तक नहीं हटाया जाना चाहिए जब तक कि वे अपने आप गिर न जाएं।

अत्यधिक रक्तस्राव के मामले में, आप बहुत सावधानी से नाक के मार्ग में धुंध के निशान डाल सकते हैं। वे केशिकाओं को चुटकी लेंगे और बहते रक्त को अवशोषित करेंगे। उन्हें अधिकतम 15-20 मिनट में हटा दिया जाना चाहिए। अगर खून लगातार बहता रहे तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

लोगों की रोकथाम

स्वास्थ्य समस्याओं के कारण बार-बार होने वाले नकसीर के साथ, आंतरिक कारणों को संबोधित किए जाने तक कुछ भी नहीं किया जा सकता है। लेकिन सिद्ध लोक उपचार रक्त के निर्वहन की आवृत्ति और प्रचुरता को कम करने में मदद करेंगे। बेशक, एक ठोस प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उन्हें लंबे समय तक लागू करना होगा - कम से कम 2-3 सप्ताह, लेकिन परिणाम इसके लायक है, खासकर पुरानी बीमारियों में, जिन्हें पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है:

1. यारो का रस। यदि आप प्रत्येक नथुने में कुछ बूँदें गिराते हैं तो यह बहुत जल्दी खून बहना बंद कर देगा।
2. कच्चे प्याज़।आधे में काटें और गर्दन के आधार पर लागू करें, यह रक्त को अपने आप "खींच" देगा और रक्त वाहिकाओं को बंद कर देगा।
3. वाइबर्नम टहनियाँ। आप इनसे चाय बनाकर दिन में 2-3 बार पी सकते हैं। और भी अधिक प्रभावी है कुचल वाइबर्नम छाल का काढ़ा, 2 बड़े चम्मच। एल जिसमें एक गिलास उबलते पानी डालें, 10 मिनट तक उबालें और 2 घंटे के लिए थर्मस में रख दें। 1 बड़ा चम्मच दिन में तीन बार पिएं।
4. जेरेनियम। जेरेनियम का रस नाक में टपकाने से भी खून बहना जल्दी बंद हो जाता है। और शोरबा गंभीर रक्तस्राव की पुनरावृत्ति को रोकेगा। कटी हुई पत्तियों का एक बड़ा चमचा एक गिलास उबलते पानी में डालें और पानी के स्नान में 10 मिनट तक उबालें। प्रत्येक को 1 बड़ा चम्मच छान लें और पियें। दिन में 3 बार। गर्भावस्था में गर्भनिरोधक!
5. कैलमेस रूट। इसमें मजबूत विरोधी भड़काऊ और घाव भरने वाले गुण हैं। इसका चूर्ण पीसकर पेट्रोलियम जेली में मिलाकर मलहम बनाया जाता है। यह 2-3 सप्ताह के लिए दिन में दो बार इसके साथ नाक के मार्ग को चिकनाई करने के लिए पर्याप्त है ताकि श्लेष्म झिल्ली पूरी तरह से बहाल हो जाए।
6. मक्का का अर्क। रक्त के थक्के संकेतकों को प्रभावित करने में सक्षम। इसी समय, यह वैरिकाज़ नसों, घनास्त्रता वाले लोगों में contraindicated है और विटामिन सी और रक्त को पतला करने वाली दवाओं के साथ एक साथ नहीं लिया जाता है।
7. लिंडन। लिंडेन चाय प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और रक्त वाहिकाओं को साफ करती है। यदि आप इसे अपनी नाक को कुल्ला करने के लिए उपयोग करते हैं (रक्तस्राव के दौरान या इसके तुरंत बाद नहीं), तो यह श्लेष्म झिल्ली को जल्दी से शांत कर देगा और उन्हें बहाल कर देगा।

आखिरकार, डॉक्टर से प्रारंभिक परामर्श के बाद लोक उपचार का उपयोग करना बेहतर होता है। सबसे पहले, उनमें से कुछ में मतभेद हैं। और दूसरी बात, वे निर्धारित दवाओं के प्रभाव को कमजोर कर सकते हैं।

और यह मत भूलो कि सभी बीमारियों और नकसीर को रोकने का सबसे अच्छा तरीका एक स्वस्थ जीवन शैली थी और बनी हुई है। यह उचित पोषण, मध्यम शारीरिक गतिविधि, सख्त प्रक्रिया और बुरी आदतों की अस्वीकृति है। मजबूत रक्त वाहिकाएं और मजबूत प्रतिरक्षा इस बात की गारंटी है कि नाक की चोट के बाद भी, रक्तस्राव मजबूत नहीं होगा और जल्दी से बंद हो जाएगा।