खांसी शहद के साथ हरी मूली

कफ सप्रेसेंट्स के लिए पारंपरिक व्यंजन अक्सर कम नहीं होते हैं, और कुछ मामलों में पारंपरिक दवाओं से भी अधिक प्रभावी होते हैं। साथ ही, वे पूरी तरह से प्राकृतिक उपचार हैं जिनका इलाज गर्भवती महिलाओं और बच्चों द्वारा भी किया जा सकता है। आधा भूला हुआ, लेकिन एक उत्कृष्ट लोक उपचार खांसी के लिए हरी मूली है। आप इसे साल के किसी भी समय बाजार में या सुपरमार्केट में पा सकते हैं।

मूली के उपयोगी गुण

हरी मूली का एक और कम आम नाम लोबो है। यह शब्द चीन से आया है, जहां यह सामान्य रूप से मूली के सभी रिश्तेदारों को संदर्भित करता है। यह एक खेती की गई बीज किस्म है जो जंगली नहीं होती है। लोबो मूली का एक करीबी रिश्तेदार है, लेकिन यह एक द्विवार्षिक पौधा है जो अपने दूसरे वर्ष तक परिपक्व नहीं होता है।

हालांकि, फलों का उपयोग भोजन के लिए, साथ ही औषधीय प्रयोजनों के लिए, और पौधे के जीवन के पहले वर्ष में किया जा सकता है, लेकिन केवल वे जो पर्याप्त रूप से बड़े आकार तक पहुंच चुके हैं। लोबो मूली सफेद से लेकर चमकीले गुलाबी तक कई तरह के रंगों में आती है। लेकिन लंबे समय से यह माना जाता रहा है कि हरी मूली ही खांसी में सबसे अच्छी मदद करती है।

इसमें कई उपयोगी जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं:

• विटामिन ए, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है;
• विटामिन सी, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है;
• फोलिक एसिड, जो ऑक्सीजन चयापचय को बढ़ाता है;
• विटामिन के, जो हृदय प्रणाली के काम को उत्तेजित करता है;
• सबसे महत्वपूर्ण खनिज और ट्रेस तत्व: पोटेशियम, मैग्नीशियम, फ्लोरीन, जस्ता और अन्य।

मूली के फलों का कड़वा स्वाद विशेष प्राकृतिक रासायनिक यौगिकों द्वारा दिया जाता है जिसका जटिल नाम "एलिल आइसोथियोसाइनेट" होता है। वही पदार्थ सरसों के बीज, वसाबी के पत्ते, पूर्व में लोकप्रिय, और प्रिय सहिजन जड़ में मौजूद है। इसका वासोडिलेटिंग और वार्मिंग प्रभाव है।

इस प्रकार, मूली का रस, सबसे पहले, सबसे मजबूत इम्युनोमोड्यूलेटर है, साथ ही साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करता है और शरीर को खांसी के कारण होने वाली किसी भी बीमारी से जल्दी से निपटने में मदद करता है।

शहद क्यों डालें

खांसी के लिए हरी मूली की किसी भी रेसिपी में शहद हमेशा मौजूद होता है। और मूली के रस के बल्कि कठोर स्वाद को नरम करने के लिए बिल्कुल नहीं। शहद लोक विरोधी दवा में दूसरा अपरिहार्य और बहुत आवश्यक घटक है, क्योंकि इसमें शक्तिशाली उपचार गुण भी होते हैं।

प्राकृतिक उच्च गुणवत्ता वाले मधुमक्खी शहद में 200 से अधिक जैविक रूप से सक्रिय रासायनिक यौगिक होते हैं। इसमें शामिल है:

• सरल शर्करा जो शरीर द्वारा जल्दी और पूरी तरह से अवशोषित हो जाती हैं;
• मजबूत प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट - विटामिन सी;
• महत्वपूर्ण बी विटामिन जो शरीर को मजबूत करते हैं;
• खनिज और ट्रेस तत्व - लगभग संपूर्ण आवर्त सारणी;
• प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स जो अधिकांश रोगजनक सूक्ष्मजीवों के लिए हानिकारक हैं।

शहद में शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी, घाव भरने वाले गुण होते हैं और यह दर्द और गले में खराश को जल्दी से दूर करने में सक्षम है।

लेकिन इस तरह के अनूठे गुण केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद के पास होते हैं जो मधुमक्खियों द्वारा बिना चीनी के शहद के पौधों के पराग से बनाए जाते हैं। इसके अलावा, शहद को सही परिस्थितियों में संग्रहित किया जाना चाहिए - कमरे के तापमान और मध्यम आर्द्रता वाले कमरे में। अन्यथा, यह अपना औषधीय महत्व खो सकता है।

सही उच्च गुणवत्ता वाला शहद चुनने के लिए, आपको खरीदते समय इसके घनत्व और स्थिरता पर ध्यान देना होगा। अच्छा शहद भारी होता है, एक लीटर जार का वजन एक किलोग्राम से भी ज्यादा होता है। इसका छिलका एक रिबन की तरह सतह पर गिरता है, धीरे-धीरे सतह के साथ विलीन हो जाता है। शहद का पूरा द्रव्यमान एक समान स्थिरता का होता है, बिना हवा के बुलबुले और घने द्रव्यमान के समावेशन के। यदि यह क्रिस्टलीकृत हो जाता है, तो समान रूप से। बेहतर अभी तक, किसी विशेष विभाग या स्टोर में अच्छा शहद खरीदें।

खांसी के कारण और प्रकार

खांसी हमेशा एक जैसी नहीं होती है। कारण के आधार पर डॉक्टर इसकी कुछ किस्मों में अंतर करते हैं। लेकिन हम उन पर विस्तार से ध्यान नहीं देंगे। इस मामले में, यह केवल इतना महत्वपूर्ण है कि खांसी को सशर्त रूप से सूखे (अनुत्पादक) में विभाजित किया जा सकता है, जिसमें थूक की रिहाई के साथ कुछ भी खांसी नहीं होती है और गीली होती है।

एक गीली खाँसी आमतौर पर संक्रामक या वायरल रोगों के साथ होती है: एआरवीआई, ब्रोंकाइटिस का प्रारंभिक चरण, आदि। गले में जमा हुआ कफ ब्रोंची में बहकर कफ रिफ्लेक्स को भड़काता है, जिसकी मदद से शरीर समस्या से निजात पाने की कोशिश करता है। इस खांसी में हरी मूली का रस काम नहीं करेगा। वैसे भी, यह एक उपेक्षित बीमारी की गवाही देता है। ऐसे में बेहतर है कि डॉक्टर को दिखाएं और पारंपरिक दवाओं से इलाज शुरू करें।

सूखी खाँसी ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की सूजन से शुरू होती है। यह आमतौर पर गले में खराश के साथ होता है, अक्सर निगलने में कठिनाई के साथ। यह बहुत तेज, अचानक, आमतौर पर पैरॉक्सिस्मल है। यह एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत दे सकता है, और तभी एंटीहिस्टामाइन इससे छुटकारा पाने में मदद करेंगे। या फिर यह ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, ट्रेकाइटिस आदि रोगों का लक्षण हो सकता है। यहाँ शहद के साथ हरी मूली एक उत्कृष्ट औषधि हो सकती है।

दुर्भाग्य से, यदि एक मजबूत सूखी खांसी एक एलर्जी प्रकृति की है, तो शहद के साथ हरी मूली का रस भी स्थिति को अस्थायी रूप से राहत देने में मदद नहीं करेगा।

खांसी के अलावा मौजूद अतिरिक्त लक्षण एलर्जी का संकेत दे सकते हैं: सूजन, फाड़, तरल पारदर्शी स्नोट का निर्वहन, सांस की तकलीफ। एकमात्र प्रभावी उपाय केवल एंटीहिस्टामाइन हो सकता है, जिसे तुरंत लेना बेहतर होता है।

सबसे अच्छी रेसिपी

मूली का रस शहद के साथ एक बेहतरीन एक्सपेक्टोरेंट की तरह काम करता है। यह ब्रोंची की दीवारों पर बसे कफ को जल्दी से पतला करने में सक्षम है, जिससे खांसी करना आसान हो जाता है और इस प्रकार, पुराने ब्रोंकाइटिस से भी छुटकारा मिल जाता है।

मूली का रस शुद्ध गले में खराश के लिए भी उपयोगी है - इसमें विरोधी भड़काऊ गुण हैं और शुद्ध निर्वहन को कम करने में मदद करता है।

इस औषधीय मिश्रण के दो मुख्य अवयवों के लाभकारी गुणों के संयोजन के कारण खांसी शहद के साथ हरी मूली बहुत अच्छी तरह से काम करती है। लेकिन उनमें से अधिक हो सकते हैं, इसलिए मूली की दवा का अक्सर एक अतिरिक्त चिकित्सीय प्रभाव होता है। नीचे कुछ बेहतरीन समय-परीक्षणित व्यंजन दिए गए हैं:

1. शहद के साथ रस। सबसे प्रभावी नुस्खा, जैसा कि अक्सर लोक उपचार के मामले में होता है, उपयोग करने में सबसे आसान है। आपको एक बड़ी पकी जड़ वाली फसल लेने की जरूरत है और उसमें से ऊपर और पूंछ को काट लें। एक कप या जार में फल, कटे हुए हिस्से को ऊपर की ओर रखें, और फिर एक चम्मच के साथ बीच से बाहर निकाल दें, जिससे 1-1.5 सेंटीमीटर की दीवारें निकल जाएं। खाली जगह को शहद से भरें, कटे हुए टॉप से ​​ढक दें और रात भर छोड़ दें। बच्चों के लिए रस लिया जाना चाहिए - एक चम्मच, और वयस्कों के लिए - दिन में तीन बार एक बड़ा चमचा।
2. पीसने के लिए टिंचर। आप खांसी के लिए हरी मूली का उपयोग न केवल मिश्रण के रूप में कर सकते हैं, बल्कि रगड़ने के लिए वार्मिंग एजेंट के रूप में भी कर सकते हैं। इस तरह की टिंचर अग्रिम में तैयार की जा सकती है, खासकर शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम की शुरुआत से पहले, जब वायरस सक्रिय होते हैं और अक्सर सर्दी होती है। आपको 3 बड़ी जड़ वाली सब्जियां लेने की जरूरत है, उनसे पूंछ काट लें और छिलके सहित मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। एक कांच के जार में मोड़ो, एक गिलास वोदका और दो बड़े चम्मच शहद डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और कमरे के तापमान पर छोड़ दें। कम से कम एक दिन के लिए आग्रह करें, लेकिन यह कई दिनों के लिए बेहतर है। तनाव और ठंडा करें। छोटे बच्चे नाजुक त्वचा को जला सकते हैं, इसलिए आपको इसे वसा की एक पतली परत से बचाने की आवश्यकता है: रगड़ने से पहले इसे बेबी क्रीम या पिघले हुए हंस वसा से चिकना करें।
3. दूध पीना। यह दवा बच्चों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।सबसे पहले आपको मूली का रस शहद के साथ तैयार करने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, एक या दो रूट सब्जियों को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें (आप पासा कर सकते हैं)। एक कांच के जार में मोड़ो, शहद 1: 1 डालें, ढक्कन को कसकर बंद करें और अच्छी तरह हिलाएं। एक दिन के लिए छोड़ दें ताकि मूली से रस निकल जाए। परिणामस्वरूप मिश्रण को धुंध की कई परतों के माध्यम से तनाव दें और सर्द करें। लगभग 40 . के तापमान पर पहले से गरम करने के लिए मिश्रण का एक चम्मच जोड़ें⁰भोजन से 20-30 मिनट पहले दूध के साथ छोटे घूंट में पियें। वयस्कों के लिए, एक बड़ा चमचा जोड़ें।

यह याद रखना बहुत जरूरी है कि घरेलू दवा के लिए मूली पर्यावरण के अनुकूल, रसायनों और हानिकारक उर्वरकों से मुक्त होनी चाहिए। अन्यथा, इसके रस का नियमित उपयोग, जिसमें वे भंग अवस्था में होते हैं, शरीर में अप्रत्याशित प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं - एलर्जी से लेकर गंभीर विषाक्तता तक। यह बहुत अच्छा है अगर आप रसायनों के उपयोग के बिना अपने घर के बगीचे में उगाई जाने वाली जड़ वाली फसलें प्राप्त कर सकते हैं।

आप डॉक्टर के साथ पूर्व सहमति के बिना इस तरह के लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं - इसमें न्यूनतम मतभेद हैं। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सफल उपचार के साथ, शहद के साथ हरी मूली के आवेदन की शुरुआत से 2-3 दिन पहले ही खांसी नरम हो जाती है।

यदि 3-5 दिनों के भीतर कोई ध्यान देने योग्य सुधार नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। सबसे अधिक संभावना है, इस मामले में, लोक उपचार मदद नहीं करता है और जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए मजबूत जीवाणुरोधी दवाओं की आवश्यकता होती है।

मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि हरी मूली एक बहुत ही उपयोगी पौधा है और खांसी से जल्दी छुटकारा पाने का एक उत्कृष्ट उपाय है, इसके उपयोग में कुछ मतभेद हैं। सभी इस तथ्य के कारण कि इसके रस में उच्च जैविक गतिविधि है। हरी मूली का रस अन्नप्रणाली और आंतों में जलन पैदा कर सकता है, साथ ही गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को भी बढ़ा सकता है। इसलिए, इसे उन लोगों के लिए उपयोग करने के लिए contraindicated है जिन्हें आंतरिक अंगों के काम में समस्या है:

• उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ;
• पेट और / या आंतों का पेप्टिक अल्सर;
• आंतों का शूल;
• जिगर की समस्याएं;
• गुर्दे का दर्द, पायलोनेफ्राइटिस।

शहद के साथ मूली का रस, चुने हुए नुस्खा की परवाह किए बिना, एक स्पष्ट वासोडिलेटर प्रभाव होता है, और थक्के की समस्या वाले लोगों को भी सावधान रहना चाहिए।

अन्य सभी के लिए, यह न केवल एक अद्भुत खांसी की दवा है, बल्कि एक उत्कृष्ट सामान्य टॉनिक भी है। लेकिन आप इसे बिना किसी रुकावट के तीन सप्ताह से अधिक समय तक उपयोग कर सकते हैं। और एक महीने के बाद, यदि आवश्यक हो, उपचार का कोर्स दोहराया जा सकता है।