एक सामान्य सर्दी का इलाज दवाओं और भौतिक चिकित्सा से किया जा सकता है। फिजियोथेरेपी का कार्य दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाना, ऊतक उपचार में तेजी लाना, सूजन और ऊतक शोफ को कम करना है। थर्मल प्रक्रिया करने के लिए, नाक को गर्म करने के लिए एक उपकरण होना पर्याप्त है। यह राइनाइटिस के लिए बहुत प्रभावी है, जब नाक के मार्ग की सूजन ठंडी हवा के जमने या लंबे समय तक साँस लेने के कारण होती है।
नाक से सांस लेने में कठिनाई न केवल स्थानीय लक्षणों के साथ होती है, बल्कि प्रणालीगत लक्षणों के साथ भी होती है। व्यक्ति सिर दर्द, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन से परेशान रहता है। इसके अलावा, प्रचुर मात्रा में rhinorrhea, नाक की भीड़ और छींकने है।
बहती नाक के कारण हो सकते हैं:
- वायरल संक्रमण, उदाहरण के लिए, इन्फ्लूएंजा, कोरोना-, राइनो-, एडेनोवायरस;
- जीवाणु रोगजनकों;
- एलर्जी कारक;
- नासॉफिरिन्क्स की पुरानी संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियां;
- एडेनोओडाइटिस;
- इम्युनोडेफिशिएंसी की पृष्ठभूमि के खिलाफ लगातार सर्दी;
- प्रतिकूल रहने की स्थिति (नमी, ठंड);
- पेशेवर खतरे (ड्राफ्ट, ठंड, नमी)।
पूर्वगामी कारक जो नाक के मार्ग से हवा के मार्ग को बाधित करते हैं और हाइपरसेरेटियन की संभावना में शामिल हैं:
- दर्दनाक उत्पत्ति के पट की विकृति;
- नाक मार्ग की संरचना में विसंगतियाँ;
- पॉलीपोसिस वृद्धि;
- हाइपरट्रॉफिक राइनाइटिस।
राइनाइटिस कई चरणों से गुजरता है:
- पहले चरण में, एक उत्तेजक कारक (एलर्जेन, रोगाणुओं) द्वारा श्लेष्म झिल्ली की जलन होती है, जिसके परिणामस्वरूप छींक देखी जाती है, स्राव में वृद्धि होती है। यह शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जिसका उद्देश्य नाक के मार्ग से "उत्तेजक" को बाहर निकालना है। श्लेष्म झिल्ली की सूजन के कारण होने वाली थोड़ी सी नाक की भीड़ भी परेशान कर सकती है;
- दूसरे के लिए, विपुल rhinorrhea की उपस्थिति विशेषता है। श्लेष्म निर्वहन एक पानी की स्थिरता और पारदर्शिता की विशेषता है। इस स्तर पर, अतिताप, सिरदर्द, गंभीर अस्वस्थता, जोड़ों में दर्द के रूप में सामान्य लक्षण देखे जाते हैं;
- तीसरे चरण में, नाक से स्राव अधिक चिपचिपा हो जाता है, एक पीले रंग का रंग प्राप्त कर लेता है।
यदि पानी जैसा स्राव 7-10 दिनों तक बना रहता है, तो एलर्जी का संदेह होना चाहिए।
एक नीले दीपक के साथ वार्म अप
प्रभावी घरेलू उपचार विधियों में से एक नीले दीपक से गर्म करना है। यह इन्फ्रारेड गर्मी का उत्सर्जन करता है जो परतों में गहराई से प्रवेश कर सकता है। डिवाइस में काम करता है:
- स्थानीय रक्त प्रवाह की सक्रियता;
- उत्थान का त्वरण;
- भड़काऊ फोकस की स्वच्छता;
- दर्द कम करना।
प्रक्रिया के दौरान, आपको नाक के पुल को गर्म करना चाहिए। डिवाइस त्वचा से 20 सेमी की दूरी पर स्थित होना चाहिए। एक व्यक्ति को नरम गर्मी महसूस करनी चाहिए, न कि प्रकाश के प्रचंड प्रभाव को। रिवार्मिंग की अवधि 10 मिनट है, जिसके दौरान अपनी आँखें बंद करने की सिफारिश की जाती है।
रोग के पाठ्यक्रम को न बढ़ाने के लिए, contraindications की उपस्थिति को ध्यान में रखना आवश्यक है। इसमे शामिल है:
- साइनसाइटिस का तेज होना;
- अतिताप;
- प्युलुलेंट डिस्चार्ज। तथ्य यह है कि संक्रामक फोकस पर थर्मल प्रभाव रोगाणुओं के तीव्र गुणन के कारण रोग की प्रगति को भड़का सकता है;
- नाक मार्ग में नियोप्लाज्म, परानासल साइनस;
- क्रोनिक एडेनोओडाइटिस का तेज होना;
- परानासल क्षेत्र में त्वचा की अखंडता का उल्लंघन।
परी उपकरण
इसके वार्मिंग गुणों के कारण डिवाइस का चिकित्सीय प्रभाव होता है। यह स्थानीय रक्त प्रवाह को बढ़ाता है, ऊतक उपचार को तेज करता है और राइनोरिया की गंभीरता को कम करता है।
डिवाइस का उपयोग करना आसान है और चिकित्सा संस्थानों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। "परी" एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे को सौंपा जा सकता है, लेकिन सावधान रहें। बच्चों की त्वचा बहुत पतली, संवेदनशील होती है, इसलिए अपनी नाक को सावधानी से गर्म करें, गर्मी के स्रोत को त्वचा के करीब न लाएं।
"चूडोपार"
डिवाइस आपको नाक की आंतरिक सतह को गर्म करने की अनुमति देता है। गर्म भाप के साँस लेने के कारण, भड़काऊ फोकस मात्रा में कम हो जाता है, ऊतक शोफ की गंभीरता कम हो जाती है, और नाक से सांस लेने में सुविधा होती है।
नासोफेरींजल म्यूकोसा के जलने से बचने के लिए भाप का तापमान 45 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।
आप चाय के पेड़, देवदार, नीलगिरी जैसे आवश्यक तेलों के साथ चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ा सकते हैं।
"रवि"
राइनाइटिस के इलाज के लिए क्वार्ट्ज लैंप का उपयोग किया जा सकता है। रोगजनक सूक्ष्मजीवों पर उनका हानिकारक प्रभाव पड़ता है, जिससे रोग का कारण समाप्त हो जाता है।
गंभीर हाइपोथर्मिया या वायरल पैथोलॉजी से पीड़ित व्यक्ति के साथ संचार के बाद डिवाइस का उपयोग चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, इसका उपयोग महामारी के दौरान स्थानीय सुरक्षा को मजबूत करने और संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए किया जाता है।
घर पर प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको डिवाइस के निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। यह इसके टूटने से बचाएगा और रोग की जटिलताओं को रोकेगा।
जूडे
इसका चिकित्सीय प्रभाव सूजन वाले ऊतकों पर उच्च आवृत्ति धारा की क्रिया के कारण होता है, जो संक्रमण को नष्ट करने और नाक के श्लेष्म की सूजन को कम करने की अनुमति देता है।
स्थानीय रक्त प्रवाह की सक्रियता के कारण, पैथोलॉजिकल फोकस में प्रतिरक्षा घटकों के वितरण में सुधार करना संभव है, साथ ही प्रभावित ऊतकों के पोषण को सामान्य करना भी संभव है।
बुखार, हृदय ताल गड़बड़ी, तपेदिक के सक्रिय चरण, गर्भावस्था के साथ पेसमेकर वाले लोगों के लिए डिवाइस का उपयोग करने के लिए मना किया गया है।
अल्माग 01
डिवाइस में एक ब्लॉक (वर्तमान जनरेटर), साथ ही इंडिकेटर्स शामिल हैं। विशेष संकेतकों की सहायता से, आप डिवाइस के संचालन का मूल्यांकन कर सकते हैं। हरा संकेतक इसके कनेक्शन को इंगित करता है, पीले रंग की उपस्थिति गर्मी स्रोत की शुरुआत को इंगित करती है।
प्रक्रिया की अवधि 22 मिनट है, जिसके बाद डिवाइस बंद हो जाता है और पीला संकेतक निकल जाता है। प्रक्रिया को दोहराने के लिए, आपको डिवाइस को पूरी तरह से बंद करना होगा, फिर इसे फिर से चालू करना होगा।
प्रारंभ करनेवाला, जिसके माध्यम से गर्मी प्रवाहित होगी, को त्वचा पर या धुंध की परत पर लगाया जाना चाहिए। चुंबकीय क्षेत्र के प्रभाव में, प्रभावित ऊतकों की संरचना को बहाल किया जाता है, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य किया जाता है, साथ ही साथ नाक के श्लेष्म के कार्य भी होते हैं।
अल्माग 01 प्रभाव दर्द सिंड्रोम की तीव्रता में कमी, ऊतक शोफ में कमी और माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार प्रदान करता है। अंतर्विरोधों में शामिल हैं:
- गर्भावस्था;
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- मस्तिष्क रक्त प्रवाह का उल्लंघन;
- प्युलुलेंट फॉसी;
- दो साल तक की उम्र;
- खून बह रहा है;
- थायराइड हार्मोन का बढ़ा हुआ उत्पादन;
- पश्चात की अवधि।
कई सत्रों के बाद राहत की उम्मीद की जा सकती है। भोजन से एक घंटे पहले या दो घंटे बाद प्रक्रिया सबसे अच्छी होती है। ज्यादातर मामलों में, अल्माग 01 क्रोनिक राइनाइटिस के उपचार के लिए निर्धारित है। प्रक्रिया के दौरान, डिवाइस को स्थानांतरित करने, कॉर्ड को खींचने, इसे अन्य उपकरणों के पास रखने से मना किया जाता है जो चुंबकीय क्षेत्र का उत्सर्जन करते हैं।
एंटीस्मोर्क
यह उपकरण प्रभावी भौतिक चिकित्सा उपकरणों से संबंधित है जिनका उपयोग घर पर सर्दी के खिलाफ लड़ाई में किया जाता है। इसकी क्रिया है:
- ऊतक शोफ में कमी;
- नाक की भीड़ का उन्मूलन;
- स्थानीय प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
- श्लेष्म स्राव की मात्रा में कमी।
"एंटीनास्मोर्क" का श्लेष्म झिल्ली पर हल्का चिकित्सीय प्रभाव होता है, इससे जलन नहीं होती है और इसके कम से कम दुष्प्रभाव होते हैं।
डिवाइस का उपयोग करना बहुत आसान है।3 मिनट के वार्म-अप सत्र की समाप्ति के बाद, डिवाइस स्वचालित रूप से बंद हो जाता है, जो नाक के श्लेष्म को जलने से रोकता है। निर्देशों के अनुसार, प्रक्रिया को निम्नानुसार किया जाना चाहिए:
- हम डिवाइस को बॉक्स से बाहर निकालते हैं, बिजली की आपूर्ति स्थापित करते हैं;
- हम नाक के मार्ग में कांच की ट्यूब डालते हैं, उन्हें एक आरामदायक स्थिति में ठीक करते हैं;
- डिवाइस चालू करें;
- आपको तीन मिनट के लिए नाक को गर्म करने की आवश्यकता है;
- सत्र के अंत के बाद, डिवाइस अपने आप बंद हो जाता है, जो एक ध्वनि संकेत के साथ होता है।
"एंटीनास्मोर्च" आपको राइनाइटिस के लक्षणों से जल्दी छुटकारा पाने, पुरानी राइनाइटिस को ठीक करने की अनुमति देता है। इसका उपयोग शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में और वायरल रोगों की महामारी के दौरान रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए भी किया जाता है।
"एंटीनास्मा" की मदद से अपनी नाक को बहती नाक से गर्म करना निषिद्ध है यदि:
- गर्भावस्था;
- सेरेब्रल, कोरोनरी रक्त प्रवाह की गड़बड़ी का तीव्र चरण;
- गंभीर हृदय की कमी;
- किसी भी स्थानीयकरण की ऑन्कोपैथोलॉजी;
- तपेदिक का सक्रिय चरण;
- श्वसन विफलता 3 डिग्री;
- बुखार;
- गंभीर गुर्दे, जिगर की विफलता।
रिनोबिम
डिवाइस का संचालन अल्ट्रासोनिक विकिरण पर आधारित है, जो ऊतकों में गहराई से प्रवेश करता है। चुंबकीय क्षेत्र द्वारा उपचार प्रभाव को बढ़ाया जाता है। 2-3 दिनों में राहत मिलती है।
डिवाइस संचालित करने के लिए काफी सरल है। प्रक्रिया के लिए, यह डिवाइस को चालू करने और सुझावों को नाक के मार्ग में डालने के लिए पर्याप्त है। प्रक्रिया के बाद, आपको उबलते पानी में 10 मिनट के लिए संलग्नक को निष्फल करने की आवश्यकता है।
contraindications की अनुपस्थिति में घर पर वार्मिंग प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की जाती है। खुराक की गर्मी आपको दवाओं के बिना बहती नाक को जल्दी से ठीक करने की अनुमति देती है। हालांकि, अपनी भलाई, बुखार के स्तर और नाक से स्राव के रंग के अनुसार उपचार की गतिशीलता को नियंत्रित करना न भूलें। यदि आपको जटिलताओं के विकास पर संदेह है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
