एक बहती नाक (या राइनाइटिस) एक भड़काऊ प्रक्रिया है जो नाक के श्लेष्म पर स्थानीयकृत होती है। इस मामले में, राइनाइटिस एकमात्र लक्षण हो सकता है और हाइपोथर्मिया और प्रतिरक्षा में तेज कमी के परिणामस्वरूप अपने आप हो सकता है, या यह खुद को एक तीव्र श्वसन संक्रमण, फ्लू और अन्य बीमारियों के लक्षणों में से एक के रूप में प्रकट कर सकता है। बहती नाक नासॉफिरिन्क्स के विभिन्न रोगों का सबसे आम लक्षण है, खासकर बच्चों में, इसलिए माता-पिता के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि घर पर एक बच्चे में बहती नाक को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए।
कारण
अक्सर, एक बच्चे में एक बहती नाक एक दिन में ठीक हो सकती है, लेकिन पहले आपको उन कारणों को निर्धारित करने की आवश्यकता है जो नाक से श्लेष्म निर्वहन की उपस्थिति को भड़काते हैं।
अल्प तपावस्था
हाइपोथर्मिया अक्सर प्रतिरक्षा में तेज कमी का कारण बन सकता है और सर्दी का कारण बन सकता है। इसलिए यदि कोई बच्चा गीले पैर, ठंडे हाथ और नाक के साथ टहलने से लौटा, तो नाक बहने की संभावना अधिक होती है। इस स्थिति में, एक अप्रिय लक्षण एक दिन में ठीक होने के लिए पर्याप्त है। आपको बच्चे को जल्दी से गर्म करने, सूखे गर्म कपड़ों में बदलने की जरूरत है, उसे गर्म चाय (शहद, नींबू, चूना, ब्लैककरंट या रास्पबेरी जैम के साथ) पिलाएं और वार्मिंग सेक करें।
एलर्जी
अक्सर 2 साल के बच्चे में नाक बहने का कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, क्योंकि इस उम्र में प्रतिरक्षा प्रणाली अभी तक पूरी तरह से नहीं बनी है। एलर्जिक राइनाइटिस ऐसे कारकों से शुरू होता है:
- धूल भरी हवा;
- तीखी गंध;
- ऊन;
- पराग;
- भोजन, आदि
यदि यह निर्धारित करना संभव था कि राइनाइटिस का कारण एलर्जी था, तो इस मामले में 1 दिन में घर पर बच्चों में बहती नाक का इलाज करना आसान है, मुख्य बात यह है कि प्रतिकूल कारकों को बाहर करना है जो इस तरह की प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं। तन।
विदेशी शरीर
यदि रोगी की आयु दो वर्ष से अधिक नहीं है, तो राइनाइटिस का कारण नाक में फंसी कोई विदेशी वस्तु (मनका, मटर) हो सकता है। यहां बेहतर है कि स्व-दवा न करें और एक विदेशी शरीर को हटाने और बच्चों में एक सामान्य सर्दी का इलाज किसी विशेषज्ञ को सौंपें।
संक्रमणों
अक्सर, विभिन्न उम्र के बच्चों में बहती नाक एक संक्रामक बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। ऐसे में संक्रमण वायरल और बैक्टीरियल दोनों प्रकार का हो सकता है। बीमारी के कारण होने वाले संक्रमण को खत्म करने के साथ-साथ बच्चों में नाक बहने और अन्य लक्षणों के इलाज के लिए एक ही समय में चिकित्सा को निर्देशित करना आवश्यक है। हालांकि, त्वरित परिणामों की अपेक्षा न करें। सही चिकित्सा के साथ, पहला सुधार आमतौर पर बीमारी के दूसरे दिन से पहले नहीं होता है।
इलाज
रोग की शुरुआत में, माता-पिता के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि बीमारी के आगे विकास और जटिलताओं की घटना को रोकने के लिए घर पर बहती नाक को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए। दवा के उपयोग के बिना घर पर राइनाइटिस को जल्दी से खत्म करने के कई तरीके हैं।
खारा समाधान
खारा समाधान का उपयोग किसी भी एटियलजि के राइनाइटिस के लिए सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है। प्रक्रिया के लिए, विशेष दवा की तैयारी उपयुक्त है (एक्वामारिस, सोलिन, शारीरिक समाधान), साथ ही घर पर तैयार समुद्री या टेबल नमक के घोल (एक लीटर साफ उबला हुआ पानी प्रति लीटर सूखा पदार्थ)। नमकीन घोल का उपयोग करके, नाक के मार्ग को बारी-बारी से धोया जाता है। हालांकि, 2-3 साल के बच्चे में नाक को धोकर नाक बहने का इलाज करना अक्सर काफी मुश्किल होता है, क्योंकि इस प्रक्रिया से उसे डर लग सकता है। बस एक स्प्रे बोतल से नाक को सींचना या दिन में पांच से छह बार नमकीन घोल की कुछ बूंदें डालना पर्याप्त है।
जरूरी! एक वर्ष की आयु में, बच्चों को नाक के मार्ग को धोने की प्रक्रिया को पूरा करने और नाक के इलाज के लिए स्प्रे के रूप में तैयारी का उपयोग करने के लिए contraindicated है।
तैयार करना
उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, सर्दी की शुरुआत के पहले दिन से नाक को गर्म करने की सलाह दी जाती है। यह विधि उन लोगों के लिए विशेष रूप से प्रभावी है जो बिना दवा का उपयोग किए, एक दिन में बच्चे की बहती नाक को ठीक करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। इसे गर्म करने के लिए धुंध में लिपटे गर्म उबले अंडे का उपयोग करके अपने बच्चे को एक दिलचस्प प्रक्रिया प्रदान करें। वैकल्पिक रूप से दोनों तरफ मैक्सिलरी साइनस को गर्म करें; अधिकतम दक्षता प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को दिन में कम से कम सात बार दस से पंद्रह मिनट के लिए दोहराएं।
साँस लेना
साँस लेना राइनाइटिस को जल्दी ठीक करने का एक अच्छा तरीका है। ऐसी प्रक्रियाओं के मुख्य लाभों में उनकी उपलब्धता, न्यूनतम संख्या में contraindications और उच्च दक्षता शामिल हैं।
जरूरी! भाप साँस लेना अड़तीस डिग्री से ऊपर के शरीर के तापमान पर, शुद्ध सूजन की उपस्थिति और हृदय प्रणाली के रोगों की उपस्थिति में contraindicated है।
एक छिटकानेवाला के साथ भाप साँस लेना और साँस लेना के बीच भेद।
भाप साँस लेना के लिए, औषधीय काढ़े का उपयोग किया जाता है, जो आवश्यक तेलों (चाय के पेड़, देवदार) के अतिरिक्त विभिन्न पौधों (ऋषि, कैमोमाइल, नीलगिरी) के आधार पर तैयार किया जाता है। एक छोटे कटोरे में एक गर्म घोल रखा जाता है, तरल के ऊपर झुक जाता है, और, एक तौलिया के साथ कवर किया जाता है, उपचार वाष्प को अंदर ले जाता है। इस मामले में, नाक से प्रवेश और साँस छोड़ना चाहिए।
बचपन में, नेब्युलाइज़र से साँस लेना बेहतर होता है। यह प्रक्रिया सुरक्षित है, क्योंकि बहुत गर्म घोल में सांस लेने पर नासोफरीनक्स के जलने का कोई खतरा नहीं होता है। हालांकि, नेब्युलाइज़र के सभी मॉडलों में जड़ी-बूटियों और आवश्यक तेलों के काढ़े के उपयोग की अनुमति नहीं है, इसलिए, नासॉफिरिन्क्स अंगों के रोगों के लिए ऐसे उपकरणों में खारा समाधान या विशेष दवाओं का उपयोग किया जाता है।
Rinsing
एक बहती नाक को जल्द से जल्द ठीक करने के लिए, रोग के सभी लक्षणों को खत्म करने के उद्देश्य से विभिन्न प्रक्रियाओं का एक सेट लागू करने की सलाह दी जाती है। इसलिए, सर्दी के पहले लक्षण दिखाई देने के तुरंत बाद, खासकर अगर नाक की सूजन गले में लालिमा और खराश के साथ होती है, तो चिकित्सा के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक - कुल्ला करना आवश्यक है। इस प्रक्रिया के लिए समाधान तैयार करने के लिए कई अलग-अलग विकल्प हैं:
- औषधीय पौधों का काढ़ा: दो सौ मिलीलीटर गर्म पानी के लिए तीस मिलीग्राम संग्रह (ऋषि, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा)। शोरबा को जोर देना आवश्यक है, फिर इसे तनाव दें और इसे दिन में तीन बार कुल्ला करने के लिए उपयोग करें।
- सोडा-नमक का घोल: 200 मिलीलीटर पीने के पानी में पांच मिलीग्राम सोडा और नमक घोला जाता है। प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराया जाता है।
जरूरी! यदि बच्चा नहीं जानता कि कैसे कुल्ला करना है या इस प्रक्रिया से डरता है, तो आप उपरोक्त समाधानों के साथ गले के श्लेष्म को चिकनाई कर सकते हैं, जिससे रोगजनक सूक्ष्मजीवों को हटा दिया जा सकता है।
गर्म स्नान
बहुत से लोग सर्दी के इलाज की इस पद्धति का उपयोग करते हैं, जैसे निचले और ऊपरी अंगों को स्नान या गर्म पानी के बेसिन में गर्म करना। प्रक्रिया रोग के पहले दिनों में विशेष रूप से प्रभावी होती है और नाक की भीड़ के मामले में बहती नाक से निपटने, फुफ्फुस को खत्म करने और नाक की सांस को बहाल करने में मदद करती है। चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, ऐसे स्नान में कुछ बड़े चम्मच सरसों का पाउडर मिलाया जा सकता है, और इसे सोने से पहले मोज़े में भी डाला जा सकता है। वार्मिंग प्रक्रिया के बाद आधे घंटे तक गर्म रहना महत्वपूर्ण है (अपने आप को एक कंबल के साथ कवर करें, एक टेरी वस्त्र और मोजे पहनें) और बाहर न जाएं।
पारंपरिक तरीके
वैकल्पिक चिकित्सा काफी प्रभावी प्रक्रियाओं की एक बड़ी संख्या प्रदान करती है जो सर्दी के साथ रोगी की स्थिति को जल्दी से राहत देने और राइनाइटिस को ठीक करने में मदद करती है।
- आम सर्दी से लड़ने के लिए प्याज काफी लोकप्रिय तरीका है।प्रक्रिया के लिए, आपको एक मध्यम आकार के प्याज को काटने की जरूरत है, परिणामस्वरूप ग्रेल को एक टिशू बैग में मोड़ें और इसे अपनी नाक पर लाएं। आप अपनी आंखें बंद करके और कटे हुए प्याज के ऊपर झुककर प्याज के फाइटोनसाइड्स को आसानी से अंदर ले सकते हैं।
- आप चुकंदर और गाजर के रस की बूंदों को एक से एक करके पीने के पानी में मिलाकर तैयार कर सकते हैं। उपकरण का उपयोग दिन में तीन बार किया जाता है, प्रत्येक में दो बूंदें।
- कलानचो के ताजे रस से नाक का उपचार करें। पौधे के रस के साथ श्लेष्म झिल्ली को दिन में तीन बार चिकनाई करना या नाक में दफन करना आवश्यक है, प्रत्येक में पांच बूंदें।
- समुद्री हिरन का सींग का तेल भी एक प्रभावी उपाय माना जाता है, जिसे नाक में दिन में तीन बार, पांच बूंदों में डाला जाता है।
जरूरी! पारंपरिक चिकित्सा के विभिन्न व्यंजनों का उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक घटक के लिए कोई व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं है।
प्रोफिलैक्सिस
यह ज्ञात है कि किसी बच्चे की बहती नाक के इलाज के तरीकों की तलाश करने की तुलना में किसी बीमारी को रोकना आसान है। इसलिए, एक निवारक उपाय के रूप में, निम्नलिखित सरल नियमों का पालन करना आवश्यक है:
- नियमित रूप से गीली सफाई करें, कमरे को हवादार करें, क्योंकि शुष्क, गर्म हवा नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा को सुखा देती है, जिससे यह विभिन्न संक्रमणों की चपेट में आ जाता है;
- बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाकर हाइपोथर्मिया से बचें;
- गर्म या शुष्क हवा के मौसम में, नाक के श्लेष्म को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करने की सलाह दी जाती है ताकि इसे सूखने से रोका जा सके;
- भीड़-भाड़ वाली जगहों (दुकानों, बाज़ारों) में बच्चे के ठहरने को कम करना, विशेष रूप से इन्फ्लूएंजा की मौसमी महामारी और तीव्र श्वसन संक्रमण के दौरान;
- सामान्य और स्थानीय प्रतिरक्षा को मजबूत करने पर ध्यान दें: सख्त प्रक्रियाएं करें, गढ़वाले भोजन करें, बच्चों के विटामिन परिसरों का उपयोग करें।
उपरोक्त सिफारिशों और सर्दी के इलाज के तरीकों का पालन करते हुए, आप पहले दिन में इस अप्रिय लक्षण को समाप्त कर सकते हैं।
