सर्दी के साथ राइनाइटिस का इलाज कैसे करें

हर दिन, एक व्यक्ति को बड़ी संख्या में संक्रामक रोगजनकों का सामना करना पड़ता है जो शरीर में हवाई बूंदों, आहार या संपर्क द्वारा प्रवेश करते हैं। सांस लेने की प्रक्रिया में, नाक के म्यूकोसा को परेशान करने वाले पर्यावरणीय कारकों और रोगाणुओं के हमले से नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है। प्रतिरक्षा रक्षा के पर्याप्त स्तर के साथ, रोग विकसित नहीं होते हैं, हालांकि, इम्युनोडेफिशिएंसी के साथ, म्यूकोसल क्षति होती है, और एक बहती नाक दिखाई देती है। उपचार के लिए, आप साँस लेना, वार्मिंग प्रक्रियाओं, इम्युनोमोड्यूलेटर्स, साथ ही सर्दी के लिए बूंदों का उपयोग कर सकते हैं।

बेशक, वयस्क अक्सर नाक की भीड़ और rhinorrhea पर ध्यान नहीं देते हैं, 7-8 दिनों में ठीक होने की उम्मीद करते हैं। एक और चीज है बचपन में या गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस। बच्चों में अपूर्ण रूप से गठित प्रतिरक्षा से जुड़ी जटिलताओं के विकसित होने का उच्च जोखिम होता है।

जैसे ही राइनाइटिस बच्चे को छूता है, माता-पिता चिंतित हो जाते हैं और इसे जल्द से जल्द ठीक करने का प्रयास करते हैं। घरेलू उपचार शुरू करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि सभी दवाएं बचपन में उपयोग के लिए स्वीकृत नहीं होती हैं।

सर्दी के कारण और लक्षण

हाइपोथर्मिया से कौन अपरिचित है? हम में से प्रत्येक ठंढी हवाओं, सर्दियों के मौसम में कम तापमान, साथ ही पतझड़-शरद ऋतु में ठंडी बारिश से पीड़ित है। कुछ मामलों में, ठंड से घर लौटने का समय न होना, नाक बंद होना और राइनोरिया देखा जा सकता है। यह इम्युनोडेफिशिएंसी द्वारा सुगम है, जो गंभीर दैहिक रोगों या प्रणालीगत संक्रमणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ मनाया जाता है।

जब ठंडी हवा अंदर ली जाती है, तो स्थानीय रक्त वाहिकाओं में ऐंठन होती है, जो श्लेष्म झिल्ली के सुरक्षात्मक कार्यों को भी कम करती है।

चिकित्सकीय रूप से, एक ठंडा राइनाइटिस प्रकट होता है:

• श्लेष्म झिल्ली की सूजन के कारण नाक से सांस लेने में कठिनाई;
• विपुल rhinorrhea;
• नाक की आवाज;
• हाइपोक्सिया (मस्तिष्क के ऊतकों की ऑक्सीजन भुखमरी) के कारण सिरदर्द, चक्कर आना;
• अस्वस्थता;
• कम हुई भूख।

नाक के पंखों के बार-बार घर्षण से त्वचा में धब्बे और लालिमा आ जाती है।

लोगों ने कहा

सर्दी का इलाज कैसे करें?

एक नियम के रूप में, लोक व्यंजनों का उपयोग केवल मुख्य दवाओं के उपचार के एक अतिरिक्त तरीके के रूप में किया जाता है।

विशेष रूप से हर्बल दवाओं का उपयोग हमेशा उचित नहीं होता है, इसलिए उपचार की रणनीति केवल निदान के परिणामों के आधार पर एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। आजकल, कई सिद्ध व्यंजन हैं, जिसकी बदौलत आप सर्दी से जल्दी से निपट सकते हैं।

सड़क पर ठंडा होने के बाद, आपको निवारक उपचार शुरू करने की आवश्यकता है। इसमें एक गर्म पैर स्नान शामिल है। ऐसा करने के लिए, एक कंटेनर में गर्म पानी (उबलते पानी नहीं!) इकट्ठा करने के लिए पर्याप्त है और अपने पैरों को नीचे करें ताकि पानी का स्तर आपके घुटनों तक पहुंच जाए। प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप पानी में सरसों का पाउडर मिला सकते हैं। 45 डिग्री के पानी के तापमान पर, वार्मिंग प्रक्रिया की अवधि लगभग 10-15 मिनट है।

आप देखेंगे कि आप कितना सोना चाहते हैं, लेकिन उपचार को गर्म पेय के साथ पूरक किया जाना चाहिए। स्वाद वरीयताओं के आधार पर, लिंडन, रास्पबेरी, करंट, नींबू, गुलाब या कैमोमाइल काढ़े वाली चाय की सिफारिश की जाती है। यदि आपके पास घर पर विटामिन सी की गोलियां या गोलियां हैं, तो उन्हें लेने की सलाह दी जाती है। उसके बाद, आपको मोज़े पहनने की ज़रूरत है, अपने आप को एक कंबल में लपेटो और सो जाओ।

यह भी सलाह दी जाती है कि सरसों के पाउडर को रात भर अपने मोजे में गर्म रखने के लिए छिड़कें। विधि को घर्षण, एड़ी, पैरों पर दरारें, उंगलियों की त्वचा की अखंडता के उल्लंघन की उपस्थिति में इंगित नहीं किया गया है।

37.5 डिग्री से ऊपर के तापमान पर वार्मिंग प्रक्रियाएं नहीं की जाती हैं।

परानासल ज़ोन पर वार्मिंग प्रभाव डाला जा सकता है। ऐसा करने के लिए, अंडे उबालने या नमक गर्म करने के लिए पर्याप्त है। गर्मी स्रोत को रूमाल से लपेटकर, आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। नाक के पुल या नाक के पंखों पर नमक लगाना चाहिए।

हल्की गर्माहट महसूस होनी चाहिए। यदि जलन होती है, तो नमक को नॉन-डबल तौलिये से अतिरिक्त रूप से लपेटना आवश्यक है। रिवार्मिंग का समय लगभग 20 मिनट है।

पीने का नियम

एक बहती नाक का इलाज एक बढ़ी हुई पीने की व्यवस्था की पृष्ठभूमि के खिलाफ किया जाना चाहिए। आपको प्रति दिन 2-2.5 लीटर तरल पीने की जरूरत है। इससे बुखार की शुरुआत को रोका जा सकता है और रिकवरी में तेजी लाई जा सकती है। सभी व्यंजनों के बीच, हम निम्नलिखित की सलाह देते हैं:

• हीलिंग ड्रिंक तैयार करने के लिए आप गुलाब के कूल्हे, लिंडन के फूल, तार, पुदीना, एलेकम्पेन की जड़ ले सकते हैं। सभी अवयवों को समान मात्रा में मिलाया जाना चाहिए, मिश्रण का 15 ग्राम लें, 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और लगभग 10 मिनट तक उबालें। फिर आपको दो घंटे के लिए गर्म रूमाल में लिपटे दवा पर जोर देने की जरूरत है। 40 मिलीलीटर दिन में पांच बार तक लें;
• 20 ग्राम सन्टी कलियों को उबलते पानी (210 मिली) के साथ डालें, 3 मिनट उबालें, छान लें, 100 मिली लें;
• 15 ग्राम अजवायन को उबलते पानी के साथ 230 मिलीलीटर की मात्रा में डाला जा सकता है, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, 100 मिलीलीटर लें;
• 15 ग्राम ऋषि को दूध (250 मिली) में 10 मिनट तक उबालना चाहिए, फिर छानकर 2 मिनट के लिए फिर से उबालना चाहिए। शाम को पिएं;
• उबलते पानी (230 मिलीलीटर) के साथ क्रिया के 15 ग्राम डालो, एक घंटे के लिए आग्रह करें, प्रत्येक 100 मिलीलीटर पीएं;
• 270 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ 15 ग्राम काली बड़बेरी (फूल) भरें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, प्रत्येक को 100 मिलीलीटर पीएं;
• कैलमस रूट को दिन में तीन बार चबाया जा सकता है।

राइनाइटिस के साथ साँस लेना

सामान्य सर्दी के खिलाफ लड़ाई में इनहेलेशन थेरेपी को सबसे सुरक्षित और प्रभावी माना जाता है। हाल के वर्षों में, एक विशेष उपकरण, एक छिटकानेवाला, लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। इसका इस्तेमाल बचपन से लेकर बुढ़ापे तक किया जा सकता है।

दवा के हार्डवेयर को छोटे कणों में विभाजित करने के कारण, चिकित्सीय प्रभाव सीधे भड़काऊ फोकस में होता है। श्लेष्म झिल्ली पर बसने वाले हीलिंग कण जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और कार्य करना शुरू कर देते हैं।

इनहेलर का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है, साफ करना आसान है और ज्यादा जगह नहीं लेता है।

यदि रोगी के लिए कई जीवाणुरोधी दवाएं contraindicated हैं, तो एक नेबुलाइज़र का उपयोग रोग से निपटने के एकमात्र तरीके के रूप में किया जा सकता है। डिवाइस का उपयोग करके, आप एंटीसेप्टिक (फुरसिलिन), एंटी-इंफ्लेमेटरी (रोटोकन), म्यूकोलाईटिक एजेंट (फ्लुइमुसिल) और कई अन्य दवाओं को साँस ले सकते हैं।

नाक की भीड़ के साथ, लोक उपचार के साथ साँस लेना संभव है। एक छिटकानेवाला की अनुपस्थिति में, एक गर्म शोरबा या जलसेक के साथ एक कंटेनर में औषधीय वाष्पों को श्वास लिया जा सकता है। उपचार के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं:

1. नमकीन घोल;
2. सोडा समाधान;
3. उबले आलू;
4. समुद्री हिरन का सींग का तेल नमक;
5. आवश्यक तेल (नीलगिरी, देवदार, चाय के पेड़);
6. पुदीना, कैमोमाइल, ऋषि या नीलगिरी का आसव।

नाक की बूँदें

बूंदों को एक निश्चित खुराक पर दिन में तीन बार लगाया जाता है।

चिकित्सीय पाठ्यक्रम की अवधि आमतौर पर 5 दिन होती है, हालांकि, यदि दूसरे या तीसरे दिन कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो डॉक्टर के साथ उपचार पर चर्चा करना आवश्यक है।

प्रभावी व्यंजनों में, निम्नलिखित पर प्रकाश डाला जाना चाहिए:

• कलैंडिन और कैमोमाइल। खाना पकाने के लिए, आपको उबलते पानी (240 मिलीलीटर) के साथ 5 ग्राम कलैंडिन डालना होगा, एक बंद ढक्कन के नीचे आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इस समय, 15 ग्राम कैमोमाइल को उबलते पानी के साथ 480 मिलीलीटर की मात्रा में डालना चाहिए, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए, फिर फ़िल्टर किया जाना चाहिए और ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। कलैंडिन जलसेक तैयार होने की प्रतीक्षा करने के बाद, आपको दोनों अवयवों को मिलाना चाहिए और टपकाने के लिए 5 बूंदों का उपयोग करना चाहिए;
• कलानचो। पौधे को काटा, छील, कटा हुआ और निचोड़ा जाना चाहिए। इसे तीन बूंदों में undiluted इस्तेमाल किया जाना चाहिए;
• लहसुन का सिर छील, कटा हुआ, निचोड़ा हुआ और 5 मिलीलीटर समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ मिलाया जाना चाहिए। चार बूंदों में नाक टपकाना;

जुकाम के साथ नाक बहना एक आम समस्या है जिससे लोक तरीकों से निपटा जा सकता है।यदि दवाओं का प्रभाव अपर्याप्त है या संक्रामक राइनाइटिस के लक्षण दिखाई देते हैं (हाइपरथर्मिया, स्नोट का हरा रंग, परानासल क्षेत्र में दर्द), तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।