दिल और रक्त वाहिकाओं के लिए विटामिन: जो सबसे अच्छा विकल्प होगा

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को मजबूत करने के लिए विटामिन की सूची

विटामिन एक अलग रासायनिक प्रकृति वाले कार्बनिक यौगिकों के समूह से संबंधित होते हैं, जो भोजन के अभिन्न अंग के रूप में मनुष्यों के लिए आवश्यकता और उपयोगिता के सिद्धांत के अनुसार एकजुट होते हैं। प्रकृति में, उनमें से अधिकांश अग्रदूतों के रूप में मौजूद होते हैं, जो चयापचय और विनिमय के दौरान कोएंजाइम से मुक्त होते हैं।

सभी प्रणालियों के सामान्य कामकाज के लिए, भोजन के साथ या पर्यावरण से इन पदार्थों का नियमित सेवन आवश्यक है, क्योंकि उनमें से कई शरीर में संश्लेषित नहीं होते हैं। कमी के साथ, विटामिन की कमी विकसित होती है, और इसलिए, विभिन्न परिसरों का उपयोग हृदय रोगों की रोकथाम या उपचार के रूप में किया जाता है। वे आपको हृदय की मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने, लिपिड चयापचय को सामान्य करने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने की अनुमति देते हैं।

आधुनिक वर्गीकरणों के अनुसार, निम्नलिखित उपयोगी पदार्थ प्रतिष्ठित हैं:

आपको कितनी बार लेने की आवश्यकता है और पाठ्यक्रम कितने समय का है?

बहुत से लोगों का सवाल है: गोलियों में दिल के लिए विटामिन कैसे ठीक से पीना है, निवारक चिकित्सा कब शुरू करें और दवा खरीदने से पहले आपको क्या जानना चाहिए? डॉक्टर दृढ़ता से आपके स्वास्थ्य के बारे में पहले से सोचने की सलाह देते हैं। आखिरकार, यह ज्ञात है कि आधुनिक जीवन की स्थितियों में, प्रत्येक व्यक्ति कई कारकों के अधीन होता है जो हृदय प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

जोखिम में वे लोग हैं जिनका पुराना संवहनी रोग या हृदय रोग का इतिहास है, 30 वर्ष से अधिक उम्र के व्यक्ति, कठिन परिस्थितियों में काम करने वाले, गहन प्रशिक्षण से गुजरने वाले एथलीट, या गर्भावस्था के दौरान महिलाएं। फार्मास्युटिकल बाजार में दवाओं की विस्तृत श्रृंखला को देखते हुए, अपने दम पर उत्पाद चुनना हमेशा आसान नहीं होता है। इस मामले में, आपको अपने डॉक्टर, सामान्य चिकित्सक या हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

प्रवेश नियम:

1. सबसे पहले, आपको विटामिन की कमी की उपस्थिति सुनिश्चित करने और यह स्थापित करने की आवश्यकता है कि किस प्रकार का पदार्थ या तत्व गायब है। ऐसा करने के लिए, नैदानिक ​​और जैव रासायनिक विश्लेषण के लिए एक नस से रक्त दान करना आवश्यक है, और फिर दवा की पसंद पर चिकित्सा सलाह प्राप्त करें।
2. आपको स्वयं दवाएं नहीं खरीदनी चाहिए और एक समय में एक से अधिक विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने चाहिए, क्योंकि कई कार्बनिक यौगिक एक-दूसरे के अनुकूल नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए: एस्कॉर्बिक एसिड तांबे के साथ गठबंधन नहीं करता है, टोकोफेरोल फेरम (लौह) की उपस्थिति में अपने गुणों को खो देता है, बी 1 और 2 के साथ एक सेट फोलिक एसिड को नष्ट कर देता है, एस्कॉर्बिक एसिड का बहुत अधिक सेवन बी 12 के अवशोषण को कम कर देता है।
3. उपरोक्त असंगतियों और अंतःक्रियाओं को ध्यान में रखते हुए, कम उपयोगी घटकों वाले कॉम्प्लेक्स बेहतर अवशोषित होंगे। साथ ही, पाठ्यक्रम शुरू करने से पहले, आपको निर्देशों की सामग्री, आवेदन के नियमों का अध्ययन करना चाहिए।
4. अन्य दवाएं लेते समय, विटामिन कोर्स शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर के साथ दवाओं की अनुकूलता के बारे में चर्चा करनी चाहिए।
5. आपको केवल पानी के साथ टैबलेट या कैप्सूल पीने की जरूरत है, क्योंकि अन्य पेय अवशोषण दर को धीमा कर देंगे।
6. निर्धारित खुराक से अधिक न लें, क्योंकि इससे एलर्जी, पित्ती (दाने), पाचन तंत्र से दुष्प्रभाव हो सकते हैं। अत्यधिक सावधानी के साथ, आपको ट्रेस तत्वों (पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम) के साथ दवाएं लेनी चाहिए, ओवरडोज के मामले में, रोग संबंधी अतालता (हृदय गति और आवृत्ति में परिवर्तन के साथ) विकसित हो सकती है। रैपिड टैचीकार्डिया या विलंबित ब्रैडीकार्डिया।
7. इंजेक्शन के रूप में दिल को मजबूत करने के लिए विटामिन की तैयारी डॉक्टर के पर्चे के अनुसार सख्ती से दिखाई जाती है। एक अनुभवी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर, नर्स या डॉक्टर को मिल्गामा (पाइरिडोक्सिन), बी1, बी6 और बी12 कॉम्प्लेक्स (न्यूरोबिन दवा), या अंतःशिरा एस्कॉर्बिक एसिड के इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन देना चाहिए। स्व-प्रशासन के साथ, हेमेटोमा के गठन का एक उच्च जोखिम होता है, नितंबों की सूजन के साथ एक फोड़ा।
8. यदि आप त्वचा में जलन, लाल धब्बे, सांस की तकलीफ, पेट दर्द, अपच, दिल में दर्द, या तेज़ / धीमी गति से दिल की धड़कन का अनुभव करते हैं, तो दवा लेना बंद कर दें और डॉक्टर को देखें।
9. पाठ्यक्रम की अवधि उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है। कई जटिल तैयारियों के लिए, अवधि 2 - 4 सप्ताह है जब इसे प्रतिदिन लिया जाता है। इंजेक्शन अधिक बार 7 से 10 दिनों की अवधि के लिए निर्धारित किए जाते हैं।
10. चिकित्सा की प्रभावशीलता का मूल्यांकन रक्त और मूत्र परीक्षण, रोगी की सामान्य स्थिति, हृदय के इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम और लिपिड प्रोफाइल के आंकड़ों के अनुसार किया जाता है।

दवाओं की प्रभावशीलता क्या है?

चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन 13 से अधिक विटामिन और 10 खनिजों की आवश्यकता होती है। भोजन के साथ हमेशा सही मात्रा में पोषक तत्वों की आपूर्ति नहीं होती है, जिसके कारण उनकी कमी विकसित हो जाती है। लेने के लाभ विटामिन की कमी के वास्तविक कारण, कार्बनिक यौगिकों की कमी की डिग्री, जीवन शैली, पर्यावरण और कई अन्य कारकों पर निर्भर करता है।

हृदय प्रणाली को मजबूत करने के लिए विटामिन प्रभावी होते हैं यदि आप सेवन के सभी नियमों का पालन करते हैं और एक गुणवत्ता वाला उत्पाद चुनते हैं। ऐसे मानदंड हैं:

1. मोनोप्रेपरेशन बेहतर अवशोषित होते हैं, इसलिए, जब एक कॉम्प्लेक्स चुनते हैं, जिसमें माइक्रोएन्कैप्सुलेशन तकनीक देखी जाती है (अंदर अलग-अलग कणिकाओं में असंगत घटकों को रखना) अधिक प्रभावी होगा। या विभिन्न खुराकों में विभाजित टैबलेट/कैप्सूल के साथ मल्टीविटामिन का संयोजन। अक्सर उनके पास एक अलग रंग होता है, जिससे इसे प्राप्त करना आसान हो जाता है।
2. मल्टीकंपोनेंट फॉर्मूलेशन कोरोनरी हृदय रोग (अपर्याप्त ऑक्सीजन संतृप्ति की स्थिति में मायोकार्डियल क्षति), एथेरोस्क्लेरोसिस (क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण को सामान्य करता है और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करता है) को रोकने में प्रभावी हैं।
3. मैग्नीशियम के साथ अमीनो एसिड एल-आर्जिनिन, एल-कार्निटाइन का संयोजन हृदय की मांसपेशियों के पोषण पर प्रभाव के कारण प्रगतिशील हृदय विकृति में प्रभावी है। नतीजतन, मायोकार्डियम को पोषक तत्वों की आपूर्ति में सुधार होता है, मस्तिष्क और परिधीय परिसंचरण स्थिर होता है। गंभीर रोगियों में एनजाइना के हमलों की संख्या में कमी संभव है।
4. स्वर में कमी, ऊर्जा की आपूर्ति और हृदय प्रणाली की कमी के मुख्य कारण खनिजों और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हैं। इस मामले में, पोटेशियम और मैग्नीशियम (पैनांगिन या एस्पार्कम) के आधार पर एक अच्छा परिणाम दिखाया जाता है, जिसमें एक एंटीरियथमिक प्रभाव होता है, और संरचना में जस्ता, तांबा और सेलेनियम के साथ उनके एनालॉग होते हैं।
5. स्वस्थ फैटी एसिड, ओमेगा और कोएंजाइम वसा चयापचय को सामान्य करने में मदद करते हैं। आहार के अतिरिक्त पालन के साथ, एथेरोस्क्लेरोसिस के बढ़ने और दिल के दौरे या स्ट्रोक के विकास का जोखिम कम हो जाता है।
6. समूह बी (मैग्नीशियम बी 6, मैग्नेविट) का संयोजन तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, उत्तेजना और भावनात्मक तनाव को कम करता है। यह तनाव के उत्तेजक प्रभाव को कम करता है। अन्य दवाओं के साथ संयोजन में, यह क्षिप्रहृदयता, नींद की गड़बड़ी और घबराहट के उपचार के लिए प्रभावी है।
7. विटामिन पी, सी (एस्कोरुटिन) का उपयोग लगातार चमड़े के नीचे के रक्तस्राव, खरोंच और रक्तगुल्म के लिए किया जाता है। संवहनी दीवारों को जल्दी से मजबूत करता है और केशिका की नाजुकता को रोकता है।

निष्कर्ष

हृदय प्रणाली को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स महत्वपूर्ण हैं। वे आपको शरीर की ऊर्जा आपूर्ति में सुधार करने, हृदय की मांसपेशियों को उचित मात्रा में पोषण प्रदान करने, संवहनी दीवारों को मजबूत करने और उनकी क्षति को रोकने की अनुमति देते हैं। चयापचय की प्रक्रिया में, कई यौगिक ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के लिपिड (वसा) चयापचय को सामान्य करते हैं, जो एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रगति को रोकता है, धमनियों और नसों के लुमेन में सजीले टुकड़े के जमाव को रोकता है। प्रभाव के कारण, निवारक चिकित्सा के सही प्रशासन के साथ, हृदय रोगों के विकास के जोखिम को 50-70% तक कम किया जा सकता है।