घर पर ट्रेकाइटिस का इलाज कैसे करें

ट्रेकाइटिस का समय पर इलाज शुरू करने का मतलब जटिलताओं को रोकना और जल्दी ठीक होना है। हालांकि, हम में से कई लोग उम्मीद करते हैं कि बीमारी अपने आप दूर हो जाएगी, इसलिए वे पहले से ही पुरानी सूजन के चरण में एक डॉक्टर के पास जाते हैं, जिससे लड़ना काफी मुश्किल होता है। इस लेख में, हम देखेंगे कि घर पर ट्रेकाइटिस का इलाज कैसे किया जाता है।

ट्रेकाइटिस लगभग हर व्यक्ति से परिचित है, क्योंकि खांसी, सिर में गुदगुदी और स्वर बैठना सामान्य हाइपोथर्मिया या वायरल पैथोलॉजी से बीमार व्यक्ति के साथ संचार के बाद प्रकट हो सकता है। अक्सर, ट्रेकाइटिस लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ या साइनसाइटिस के तेज होने के साथ होता है, जो अंतर्निहित बीमारी की प्रगति और श्वसन पथ के माध्यम से संक्रमण के प्रसार को इंगित करता है।

श्वासनली म्यूकोसा की सूजन को भड़काने वाले कारणों में, यह ध्यान देने योग्य है:

• वायरस (इन्फ्लूएंजा, एडेनोवायरस, खसरा) या बैक्टीरिया (स्ट्रेप्टोकोकस, स्टेफिलोकोकस) से संक्रमण;
• अल्प तपावस्था;
• शुष्क, प्रदूषित या ठंडी हवा में साँस लेना;
• टॉन्सिलिटिस या लैरींगाइटिस का लगातार तेज होना;
• इम्युनोडेफिशिएंसी, जब श्वासनली में अवसरवादी रोगाणुओं की सक्रियता पुरानी बीमारियों (ब्रोंकाइटिस, कोलाइटिस) के तेज होने के दौरान होती है;
• एलर्जी;
• औद्योगिक खतरे (पेंट और वार्निश, खनन)।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो रोग आमतौर पर पुराना हो जाता है। यह अक्सर ब्रोन्कोपल्मोनरी सिस्टम की पुरानी बीमारियों वाले लोगों, धूम्रपान करने वालों और खतरनाक काम करने वाले श्रमिकों में होता है।

ट्रेकाइटिस पर संदेह करने में देर नहीं लगती। इस पर ध्यान देना पर्याप्त है:

1. सूखी, कष्टदायी खांसी, जो रात में, सुबह परेशान करती है और नम हो सकती है;
2. 39 डिग्री तक बुखार;
3. अस्वस्थता;
4. गले में खराश;
5. छाती में दर्द;
6. कम हुई भूख;
7. तंद्रा

अधिकांश सूचीबद्ध लक्षण संक्रमण की उपस्थिति और नशा में वृद्धि का संकेत देते हैं। यदि ट्रेकाइटिस श्वसन प्रणाली का एकमात्र विकृति है, तो जटिलताएं दुर्लभ हैं। हालाँकि, यह अत्यंत दुर्लभ है।

सबसे खतरनाक रोग के संयुक्त रूप हैं, उदाहरण के लिए, लैरींगोट्रैसाइटिस के साथ, लैरींगोस्पास्म विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, ट्रेकोब्रोनचाइटिस ब्रोन्कियल लुमेन के संकुचन की ओर जाता है, चिपचिपा थूक का उत्पादन और ब्रोन्कियल ट्री में इसका संचय होता है।

बदले में, जमा हुआ थूक बैक्टीरिया के लिए एक अच्छा प्रजनन स्थल है, जो सूजन को बढ़ाता है और थूक में एक शुद्ध घटक की उपस्थिति को बढ़ाता है। इससे खांसी तेज हो जाती है, अतिताप 39 डिग्री से अधिक हो जाता है और छाती में दर्द बढ़ जाता है। जब संक्रमण फेफड़े के ऊतकों में फैलता है, तो निमोनिया का निदान किया जाता है, और श्वासनली के म्यूकोसा में लंबे समय तक सूजन डिसप्लेसिया और कैंसर के क्षेत्रों के गठन के साथ सेलुलर परिवर्तन का अनुमान लगाती है।

यदि ट्रेकाइटिस का कारण एक एलर्जेन के संपर्क में है, तो एक अनसुलझे उत्तेजक कारक के साथ शरीर का लंबे समय तक संवेदीकरण लगातार ब्रोन्कोस्पास्म और सांस की गंभीर कमी की उपस्थिति से भरा होता है।

अक्सर, पुरानी एलर्जी ट्रेकाइटिस ब्रोन्कियल अस्थमा के विकास के साथ होती है।

चिकित्सीय रणनीति

सबसे पहले, हम विश्लेषण करेंगे कि दवा सुधार के अलावा चिकित्सा के नियम क्या हैं। उनमे शामिल है:

• 5 दिनों तक बिस्तर पर आराम करना, जब नशा का सिंड्रोम सबसे अधिक स्पष्ट होता है;
• भरपूर गर्म पेय। ये आपके पसंदीदा कॉम्पोट, फ्रूट ड्रिंक, जेली, चाय, शहद के साथ दूध या जूस हो सकते हैं। पीने की व्यवस्था को बढ़ाकर, शरीर को रोगाणुओं द्वारा उत्पादित विषाक्त पदार्थों से साफ किया जाता है, जिससे नशा की गंभीरता कम हो जाती है;
• नियमित रूप से गीली सफाई, कमरे के वेंटिलेशन और हवा के आर्द्रीकरण के कारण, श्वासनली श्लेष्मा अतिरिक्त जलन के अधीन नहीं है। ध्यान दें कि शुष्क, धूल भरी हवा खांसी को भड़काती है।

सीधे चिकित्सा तकनीकों के संबंध में, उपस्थित चिकित्सक लिख सकते हैं:

• जड़ी बूटियों, आवश्यक तेलों, खारा, म्यूकोलाईटिक्स, ब्रोन्कोडायलेटर्स और एंटीट्यूसिव्स के साथ साँस लेना;
• संपीड़ित, रगड़, वार्मिंग प्रक्रियाएं;
• ड्रग थेरेपी (एंटीबायोटिक्स, एंटीवायरल, एंटीहिस्टामाइन और खांसी की दवाएं);
• ज्वरनाशक दवाएं;
• मौखिक प्रशासन के लिए हर्बल काढ़े।

वार्मिंग प्रक्रियाएं

ट्रेकाइटिस में खांसी के इलाज के लिए वार्मिंग प्रक्रियाओं का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इनमें कंप्रेस, सरसों के मलहम और रगड़ शामिल हैं। वार्मिंग प्रक्रियाओं की क्रिया स्थानीय रक्त वाहिकाओं का विस्तार करना है, जो आपको सूजन फोकस के लिए विरोधी भड़काऊ प्रतिरक्षा घटकों के वितरण को सक्रिय करने, थूक की चिपचिपाहट और हैकिंग खांसी को कम करने की अनुमति देता है।

मैं किस कंप्रेस का उपयोग कर सकता हूं?

1. पशु वसा (हंस)। यह एक ठोस रूप में संग्रहीत होता है, इसलिए, एक तरल स्थिरता प्राप्त करने के लिए, एक कटोरे में वसा के एक छोटे टुकड़े को गर्म करना आवश्यक है। पिघली हुई वसा के थोड़ा ठंडा होने की प्रतीक्षा करने के बाद, आपको इसके साथ ऊपरी छाती की त्वचा को चिकनाई करने की जरूरत है, इसे पॉलीइथाइलीन और एक गर्म दुपट्टे से ढक दें;
2. आलू टॉर्टिला। खाना पकाने के लिए, एक दो आलू को बिना छीले उबाल लें, फिर उन्हें एक प्लेट में कांटा के साथ मैश करें, 30 मिलीलीटर वनस्पति तेल डालें और केक को मोल्ड करें। इसके बाद, आपको इसे एक तौलिया में लपेटने और अपनी छाती से जोड़ने की जरूरत है। ठंडा होने तक रखें;
3. आप अपनी पीठ को वोदका या अल्कोहल से 2 बार पानी से पतला कर सकते हैं। समाधान को थोड़ा गर्म करते हुए, आपको पीठ की सतह को चिकनाई करने की जरूरत है, एक टी-शर्ट या सिलोफ़न के साथ कवर करें, फिर अपने आप को एक गर्म दुपट्टे में लपेटें और कंबल के नीचे लेटें;
4. आवश्यक तेल। एक सेक के लिए, आपको नीलगिरी के तेल की 2-3 बूंदों के साथ 15 ग्राम शहद मिलाने की जरूरत है, छाती को धुंध के साथ चिकनाई करें और इसे गर्म कपड़े से लपेटें;
5. 30 ग्राम पाइन ऑयल को 100 ग्राम घुले हुए मक्खन के साथ मिलाना चाहिए। रगड़ने के लिए उपयोग करें;
6. "बैंक"। जलने से बचाने के लिए डिब्बे की सेटिंग सावधानी से की जानी चाहिए। जलती हुई रूई को कुछ सेकंड के लिए एक क्लैंप पर जार में डाला जाता है, जिसके बाद इसे कंधे के ब्लेड और स्पाइनल कॉलम के बीच के क्षेत्र में रखा जाता है। 7-10 मिनट के बाद, डिब्बे हटा दिए जाते हैं, और प्रक्रिया के बाद, त्वचा को एक मोटी क्रीम के साथ चिकनाई की जाती है।

सरसों का उपयोग कैसे करें:

• आप मोजे में 30 ग्राम सरसों डाल सकते हैं और गर्म करने के लिए कंबल के नीचे झूठ बोल सकते हैं। हल्की जलन स्वीकार्य है। यदि यह जोर से जलने लगे, तो आप साफ मोजे में बदल सकते हैं और गर्म करना जारी रख सकते हैं;
• 50 ग्राम की मात्रा वाली सरसों को 5 लीटर पानी में घोलकर एक घंटे के एक चौथाई के लिए अपने पैरों को भाप दें। फिर त्वचा को पोंछ लें और गर्म मोजे पहन लें;
• 30 ग्राम सरसों में 15 ग्राम गर्म शहद, 5 बूंद देवदार का तेल और 50 मिली वनस्पति तेल मिलाया जाता है। सेक मिश्रण के भाग का उपयोग करने के बाद, बचे हुए को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है। उपयोग करने से पहले मिश्रण को गर्म करें;
• सरसों के मलहम लगाने के लिए, आपको एक कंटेनर, गर्म पानी और एक टेरी कपड़े की आवश्यकता होगी। सबसे पहले आपको सरसों के प्लास्टर को पानी में गीला करके छाती की त्वचा पर आगे या पीछे लगाना है और 5-7 मिनट के लिए छोड़ देना है। यदि यह बहुत जलता है, तो आप सरसों के प्लास्टर और त्वचा के बीच एक धुंध का कपड़ा रख सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को एक चिकना क्रीम के साथ चिकनाई की जाती है।

हृदय और मेरुदंड के प्रक्षेपण पर सरसों का मलहम लगाना वर्जित है।

पूरी रात के लिए कवर के नीचे गर्म रखने के लिए शाम को वार्मिंग प्रक्रियाएं सबसे अच्छी होती हैं। इसके अलावा, 37.5 डिग्री से ऊपर बुखार के मामले में रीवार्मिंग निषिद्ध है।

साँस लेना

भाप उपचार घर पर नेब्युलाइज़र के साथ या उसके बिना किया जा सकता है। याद रखना:

• भाप का तापमान 55 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए;
• 37.5 डिग्री से ऊपर के बुखार के साथ साँस लेना नहीं किया जाता है;
• तेल और हर्बल समाधान छिटकानेवाला के माध्यम से साँस नहीं लेते हैं;
• साँस लेना की अवधि 7-9 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए;
• प्रक्रिया के बाद, ठंडी हवा में सांस लेने, धूम्रपान करने, पीने या खाने की सिफारिश नहीं की जाती है।

घर पर ट्रेकिटिस का उपचार इनहेलेशन द्वारा पूरक होता है जो सीधे सूजन की साइट पर कार्य करता है। प्रक्रिया के लिए एक विस्तृत गर्दन (कटोरी, सॉस पैन), गर्म समाधान और एक तौलिया के साथ एक कंटेनर की आवश्यकता होती है। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

1. 450 मिलीलीटर उबलते पानी में, आपको 20 ग्राम शहद घोलने की जरूरत है, थोड़ा ठंडा करें और 5-7 मिनट के लिए भाप लें;
2. एक लीटर पानी में, 30 ग्राम की मात्रा में कुचल नीलगिरी के पत्ते, आवश्यक तेल की एक बूंद, आयोडीन की 20 बूंदें, ऋषि की 10 ग्राम, उबाल लें और गर्मी से हटा दें। थोड़ा आंकने के बाद, हम भाप लेना शुरू करते हैं;
3. 400 मिलीलीटर उबलते पानी में चाय के पेड़ के तेल की 4 बूंदों की आवश्यकता होती है। 55 डिग्री तक ठंडा होने के बाद, हम साँस लेना शुरू करते हैं;
4. उसी मात्रा में आपको अजवायन के फूल, नीलगिरी के पत्ते, एलेकम्पेन, कैमोमाइल, देवदार की कलियों और ऋषि को मिलाने की जरूरत है, फिर 15 ग्राम लें और 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। 10 मिनट तक खड़े रहने के बाद, आप शोरबा के ऊपर से सांस लेना शुरू कर सकते हैं;
5. आप लिंडन, नद्यपान जड़, कैलेंडुला और जंगली दौनी फूलों का काढ़ा भी तैयार कर सकते हैं;
6. 300 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए, आवश्यक तेल की 3 बूंदें, सोडा की 5 ग्राम और आयोडीन की 2 बूंदें पर्याप्त हैं।

साँस लेना दूसरे तरीके से किया जा सकता है - आप एक स्कार्फ पर देवदार, पाइन या नीलगिरी के तेल की एक बूंद डाल सकते हैं और इसे गर्म बैटरी के पास रख सकते हैं। वाष्पित ईथर एक हल्का साँस लेना प्रभाव प्रदान करेगा।

प्रक्रिया के लिए, आप तैयार तैयारी का उपयोग कर सकते हैं:

• एंटीवायरल और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी - इंटरफेरॉन;
• म्यूकोलाईटिक और एक्सपेक्टोरेंट (एक गीली खाँसी के साथ) - लेज़ोलवन, फ्लुइमुसिल, एम्ब्रोबीन;
• खारा, गैर-कार्बोनेटेड क्षारीय पानी - बोरजोमी, एस्सेन्टुकी;
• एंटीट्यूसिव (सूखी खांसी के लिए) - तुसामाग;
• विरोधी भड़काऊ दवाएं - रोटोकन;
• ब्रोन्कोडायलेटर्स - बेरोडुअल;
• हार्मोनल ड्रग्स (गंभीर जटिल पाठ्यक्रम के लिए) - पल्मिकॉर्ट।

सूचीबद्ध दवाओं को एक नेबुलाइज़र का उपयोग करके साँस लिया जा सकता है, जो पहले एक निश्चित अनुपात में खारा से पतला होता है। एक सत्र के लिए, तैयार समाधान के 4 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है, जो 5-8 मिनट के लिए भाप प्रवाह प्रदान करेगा।

आंतरिक चिकित्सा

शरीर पर उनके प्रभाव को देखते हुए दवाओं और जड़ी-बूटियों से ट्रेकाइटिस का इलाज संभव है। हर्बल उपचार की अनुमति केवल तभी दी जाती है जब यह निश्चित हो कि उनसे कोई एलर्जी नहीं है।

ड्रग थेरेपी में शामिल हैं:

• एंटीहिस्टामाइन (क्लैरिटिन, एरियस) - ऊतक शोफ को कम करें;
• गीली खांसी के लिए दवाएं (ACC, Flavamed, Ambroxol) ब्रोन्कियल स्राव की चिपचिपाहट को कम करती हैं और इसके उत्सर्जन को सक्रिय करती हैं। एरेस्पल में एक अतिरिक्त विरोधी भड़काऊ और एंटीहिस्टामाइन प्रभाव होता है, और एस्कोरिल ब्रोंची का विस्तार कर सकता है;
• इम्युनोमोड्यूलेटर (विटामिन, नाज़ोफेरॉन);
• ज्वरनाशक (इबुप्रोफेन, निमेसिल) अतिताप, सूजन और सीने में दर्द की गंभीरता को कम करता है;
• सूखी खांसी के लिए दवाएं (ब्रोंहोलिटिन, प्रोस्पैन, हर्बियन प्लांटैन);
• जीवाणुरोधी एजेंट (एमोक्सिसिलिन, सेफ्ट्रिएक्सोन, एज़िट्रोक्स);
• एंटीवायरल ड्रग्स (एमिक्सिन, नोविरिन, रेमांटाडिन)।

वैकल्पिक तरीकों का उपयोग करके घर पर ट्रेकाइटिस के उपचार में निम्नलिखित व्यंजन शामिल हैं:

1. 270 मिली पानी में 15 चीड़ की कलियाँ डालें, 15 मिनट तक उबालें और 15 मिली दिन में तीन बार लें;
2. 450 मिलीलीटर थर्मस में, आप किसी भी औषधीय जड़ी बूटी के 15 ग्राम काढ़ा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, नद्यपान जड़, यारो, मार्शमैलो रूट, कैमोमाइल या कोल्टसफ़ूट के पत्ते। एक घंटे के आग्रह के बाद, आपको छानना चाहिए और दिन में दो बार 100 मिलीलीटर लेना चाहिए;
3. गुलाब का शोरबा। 10 कुचल जामुन 2 घंटे के लिए एक थर्मस में पीसा जाता है। दिन में चाय की जगह पिएं। मूत्रवर्धक प्रभाव विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में तेजी लाने में मदद करेगा, और विटामिन शरीर में उनकी कमी को पूरा करेगा;
4. 280 मिलीलीटर दूध में, 15 ग्राम सूखे ऋषि डालें, कम गर्मी पर एक घंटे के एक चौथाई तक उबालें और ठंडा करें। शोरबा को छानने के बाद, आपको 15 ग्राम शहद जोड़ने और दिन में तीन बार पीने की जरूरत है;
5. कठिन थूक के निर्वहन के मामले में, मार्शमैलो रूट के काढ़े की सिफारिश की जाती है। 15 ग्राम उबलते पानी के साथ 270 मिलीलीटर की मात्रा में डाला जाता है और 5 मिनट के लिए उबाला जाता है। छानने के बाद 70 मिलीलीटर दिन में दो बार लें;
6. लिंडन, शहद, नींबू, पुदीना के साथ चाय। ग्रीन टी में आप एक चम्मच शहद और कसा हुआ रसभरी मिला सकते हैं। यह न केवल उपयोगी होगा, बल्कि स्वादिष्ट भी होगा;
7. मूली का रस शहद में मिलाकर 10 मिलीलीटर दिन में दो बार लेना चाहिए;
8. 50 ग्राम वाइबर्नम (सूखे जामुन) को एक लीटर में उबलते पानी के साथ डालना चाहिए और 5 मिनट के लिए उबालना चाहिए। छानने के बाद, आपको दिन में दो बार 100 मिलीलीटर पीना चाहिए। हाइपोटेंशन से पीड़ित लोगों को सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि रक्तचाप में मामूली गिरावट हो सकती है।

प्रोफिलैक्सिस

ट्रेकाइटिस से पीड़ित न होने के लिए, आपको पहले से ही अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने और अपनी प्रतिरक्षा सुरक्षा को मजबूत करने की आवश्यकता है। इसके लिए यह अनुशंसा की जाती है:

• खेलकूद के लिए जाएं (तैराकी, सुबह व्यायाम, योग);
• सख्त प्रक्रियाओं को अंजाम देना;
• ठीक से खाएँ;
• प्रति दिन पर्याप्त तरल पीएं;
• विटामिन लो;
• तनाव और भारी शारीरिक गतिविधि से बचें;
• अधिक ठंडा मत करो;
• एलर्जी के संपर्क से बचें;
• धूम्रपान छोड़ना, मादक पेय पदार्थों के उपयोग को सीमित करना;
• समय पर संक्रामक रोगों का इलाज करें;
• गले में पुरानी सूजन की उपस्थिति में नियमित रूप से ईएनटी डॉक्टर से मिलें;
• स्पा उपचार के बारे में मत भूलना।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, यदि आपको खांसी दिखाई देती है, तो आपको तुरंत उपचार शुरू करने की आवश्यकता है। यह बीमारी को अपने चरम पर पहुंचने से रोकेगा, और आप अपने आसपास के लोगों को संक्रमित नहीं करेंगे।