बुजुर्गों में नाक बहने के कारण

हर किसी को शायद अपने जीवन में कम से कम एक बार नाक से खून आया हो। अधिकतर, यह जल्दी बंद हो जाता है और यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण नहीं है। नाक के श्लेष्म झिल्ली में सतह के करीब स्थित केशिकाओं का एक व्यापक नेटवर्क होता है। इसलिए, उन्हें नुकसान पहुंचाना बहुत आसान है, और कभी-कभी वे खुद को फट भी लेते हैं। इसके अलावा, वृद्ध लोगों में, छोटी उम्र की तुलना में नाक से खून आना अधिक आम है। यह मानव शरीर के शरीर विज्ञान के कारण है।

उम्र बढ़ने की फिजियोलॉजी

प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने के लिए, आधुनिक विज्ञान, अफसोस, अभी तक सक्षम नहीं है। यह लगभग 25 से, विकास प्रक्रिया के पूरा होने के तुरंत बाद शुरू होता है-27 वर्ष। सबसे पहले सशस्त्र आंखों के लिए पूरी तरह से अदृश्य, उम्र से संबंधित परिवर्तन धीरे-धीरे गति प्राप्त कर रहे हैं और 40 के बाद वे पहले से ही स्पष्ट हो गए हैं:

• चयापचय प्रक्रियाओं का धीमा होना;
• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन;
• वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में कमी;
• कोशिकाओं और ऊतकों के पुनर्जनन को धीमा करना;
• प्रतिरक्षा रक्षा का कमजोर होना;
• हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी;
• श्लेष्म झिल्ली का पतला होना;
• रक्त चिपचिपाहट में परिवर्तन।

ये सभी परिवर्तन उपस्थिति और समग्र स्वास्थ्य में तुरंत परिलक्षित होते हैं: त्वचा अधिक शुष्क, कम दृढ़ और लोचदार हो जाती है; संवहनी दीवारें - नाजुक और भंगुर; क्षतिग्रस्त त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को ठीक होने में अधिक समय लगता है, और शरीर अब इतनी जल्दी प्रवेश करने वाले रोगजनकों से मुकाबला नहीं करता है।

उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण, नाक के म्यूकोसा को बहुत कम नुकसान रक्तस्राव शुरू होने के लिए पर्याप्त है, और इसे कम उम्र की तुलना में रोकना अधिक कठिन है। इसके अलावा, वयस्कों में नकसीर का सबसे आम कारण चोट और चोटें ही नहीं हैं।

मुख्य कारण

एक बुजुर्ग व्यक्ति में नाक से खून बहने के कारण अलग हो सकते हैं। यह बाहरी या आंतरिक कारकों का प्रभाव है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा या रक्त वाहिकाओं की अखंडता क्षतिग्रस्त हो जाती है। सबसे आम में:

1. सूखी और गर्म इनडोर हवा। खासकर शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में, जब हीटर लगातार काम कर रहे होते हैं। उम्र के साथ, शरीर पैदा करता है कम बलगम, और ऐसी स्थितियों में यह गाढ़ा हो जाता है, श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है और दरार पड़ सकती है।
2. पुरानी एलर्जी प्रतिक्रियाएं। कई वर्षों से एलर्जी से पीड़ित लोगों में, श्लेष्मा झिल्ली शोष, पतली हो जाती है, भुरभुरी हो जाती है, और आसानी से खून बह जाता है।
3. बार-बार सांस की बीमारी। उनका मतलब लगातार बहती नाक है, और इसके साथ श्लेष्म झिल्ली की स्थायी जलन, सूजन, सूजन और रक्तस्राव होता है।
4. सौम्य नियोप्लाज्म। जल्दी या बाद में, लगातार चिड़चिड़ी श्लेष्मा झिल्ली पर पॉलीप्स बनते हैं। छोटे बर्तन भी अनियंत्रित रूप से बढ़ सकते हैं, जिससे एंजियोमा बन जाता है। वे आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और खून बहने लगता है।
5. तापमान में तेज गिरावट। ज्यादातर, वृद्ध लोगों में, ठंड से गर्म कमरे में जाने के बाद नाक से खून बहने लगता है, जब तापमान माइनस से प्लस में बदल जाता है, और अंतर 20 डिग्री या उससे अधिक होता है। तेज विस्तार के कारण, केशिकाएं बस फट जाती हैं।
6. उच्च दबाव ड्रॉप। यह तब होता है जब पानी के नीचे डूबा हुआ हो, एक विमान को उतारना और उतारना, एक उच्च गति वाले लिफ्ट में चढ़ना।
7. रक्त को पतला करने वाली दवाओं का निरंतर सेवन: "एस्पिरिन", "इबुप्रोफेन", हृदय की दवाएं इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि मामूली रक्तस्राव, जो किसी भी कारण से उत्पन्न हुआ है, को रोकना मुश्किल है।
8. नाक स्प्रे और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स। लंबे समय तक या अनुचित उपयोग के साथ, नाक की श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है, जिससे वे पतली हो जाती हैं और आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।
9. अनुचित देखभाल। सबसे पहले हम बात कर रहे हैं रुई के फाहे, रुई के फाहे में लपेटी हुई उंगली और अन्य कठोर वस्तुओं से नाक को साफ करने की। यह श्लेष्म झिल्ली को घायल करता है और केशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है।
10. हार्मोनल विकार। वे सभी शरीर प्रणालियों में असंतुलन पैदा कर सकते हैं। नतीजतन, रक्तचाप में उछाल होता है, रक्त की स्थिरता बदल जाती है, और थ्रोम्बस के गठन की प्रवृत्ति दिखाई देती है।
11. एथेरोस्क्लेरोसिस। रक्त वाहिकाएं अपनी लोच खो देती हैं और बहुत नाजुक हो जाती हैं। बाहर से थोड़ा सा दबाव डालने पर भी वे टूट जाते हैं और रक्तस्राव शुरू हो जाता है।
12. गंभीर तनाव। तनावपूर्ण स्थिति हार्मोन के बड़े पैमाने पर रिलीज की ओर ले जाती है। यदि एक युवा शरीर इस तरह के भार का काफी आसानी से सामना करता है, तो बुढ़ापे में एक तेज ऐंठन या वासोडिलेशन रक्तस्राव को भड़काता है।

रजोनिवृत्ति और उसके बाद रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में उम्र से संबंधित परिवर्तन अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। इस अवधि के दौरान, त्वचा विशेष रूप से पतली हो जाती है, वाहिकाएं भंगुर हो जाती हैं, और रक्तस्राव को रोकना काफी मुश्किल हो सकता है।

रक्त चाप

चेहरे और नाक पर चोट लगना, जो बच्चों और वयस्कों में रक्तस्राव का मुख्य कारण है, बुढ़ापे में काफी कम होता है - उनकी जीवन शैली युवावस्था की तुलना में अधिक मध्यम होती है। इसलिए, इस अवधि के दौरान, उच्च रक्तचाप सामने आता है, जिसके बारे में मैं कुछ शब्द अलग से कहना चाहूंगा।

अपने आप में, उच्च रक्तचाप शरीर का एक प्रतिपूरक कार्य है, जो इस प्रकार तनाव या आंतरिक उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है। इस कारण से रक्तस्राव का खतरा तब पैदा होता है जब टोनोमीटर रीडिंग 160/100 के रीडिंग से अधिक हो जाती है। हालांकि ये संख्या बहुत अनुमानित हैं।

यह सब रक्त वाहिकाओं की स्थिति पर निर्भर करता है। यदि वे लोचदार हैं, तो वे बड़े मूल्यों का भी सामना कर सकते हैं। भंगुर और बंद केशिकाएं 140/90 पर पहले ही नष्ट हो जाती हैं और नाक से खून बहने लगता है। यदि दबाव 200 मिमी एचजी तक पहुंच जाता है। और उच्चतर, रक्तस्राव बहुत गंभीर हो सकता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि कई वृद्ध लोगों को लगातार उच्च रक्तचाप होता है। लेकिन यह नाक से खून बहने का मुख्य कारण नहीं बनता है। उच्च रक्तचाप एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है जो बताता है कि एक व्यक्ति पीड़ित हो सकता है:

• मधुमेह;
• विटामिन की कमी;
• पुरानी श्वसन रोग;
• वृक्कीय विफलता;
• मस्तिष्क रोग;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• घनास्त्रता, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।

वृद्धावस्था में, रक्तचाप संकेतक उन लोगों में काफी बढ़ जाते हैं जो अपने पूरे जीवन में शराब का दुरुपयोग करते हैं, धूम्रपान करने वालों के लिए, अधिक वजन वाले, आदर्श से 20% से अधिक। इसका मतलब यह है कि ऐसे लोगों को उन लोगों की तुलना में कई गुना अधिक बार नाक से खून आता है जिनकी बुरी आदतें नहीं होती हैं।

रक्तस्राव कैसे रोकें

यदि नाक से खून बहना नगण्य है, तो कोई विशेष उपाय करने की आवश्यकता नहीं है - थोड़ी देर बाद यह अपने आप बंद हो जाएगा। अपवाद एक गंभीर वंशानुगत बीमारी वाले लोगों द्वारा किया जाता है - हीमोफिलिया। मामूली रक्तस्राव के साथ भी उन्हें तत्काल सहायता की आवश्यकता होती है, क्योंकि एक पतली धारा में लंबे समय तक बहने वाले रक्त से बड़े रक्त की हानि हो सकती है और यहां तक ​​कि रक्तस्रावी आघात भी हो सकता है।

मुख्य बात घबराना या घबराना नहीं है। कुछ वृद्ध लोग खून की दृष्टि से इतने डरते हैं कि वे इसे देखते ही बेहोश हो सकते हैं। इसलिए, नकसीर के लिए पहली सिफारिश एक आरामदायक, स्थिर बैठने की स्थिति लेना है। बैकरेस्ट वाली कुर्सी आदर्श है, जो रीढ़ को सहारा देगी और अचानक चक्कर आने पर उसे गिरने से बचाएगी। ऐसी साइटें जहां कार्ड के लिए त्वरित निकासी के साथ पैसे के लिए कैसीनो प्रस्तुत किए जाते हैं, जल्दी से एक उपयुक्त क्लब चुनने का एक अच्छा तरीका है। संपादकीय राय और बोनस की सूची के अलावा, पृष्ठों में जुआरी की वास्तविक टिप्पणियां हैं। ऐसे संसाधनों की रेटिंग में केवल लाइसेंस प्राप्त प्रतिष्ठान शामिल हैं।

आगे के चरण सरल हैं:

• जितना हो सके अपनी गर्दन की मांसपेशियों को आराम दें और अपना सिर नीचे करें;
• तंग कॉलर को ढीला करें, टाई हटा दें, यदि कोई हो;
• कमरे में ताजी हवा का प्रवाह सुनिश्चित करना;
• अगर थोड़ा सा भी खून है तो अपनी नाक को अपनी उंगलियों से चुटकी बजाते हुए 5-7 मिनट तक रखें;
• यदि बहुत अधिक खून बह रहा है, तो साफ धुंध से टैम्पोन को रोल करें और नाक के मार्ग में डालें;
• नाक के पुल पर कुछ ठंडा लगाएं: बर्फ, धातु (ठंड में नहीं!), एक बोतल और ठंडा पानी;
• अपने मुंह से शांति और गहरी सांस लें।

कभी-कभी गंभीर नकसीर का कारण सामान्य अति ताप होता है: बहुत अधिक गर्म स्नान करना या लंबे समय तक धूप में रहना। इस मामले में, व्यक्ति को जितनी जल्दी हो सके एक ठंडे कमरे में ले जाना और उसे लेटना आवश्यक है ताकि उसका सिर ऊपर उठे और वापस न फेंके, अन्यथा व्यक्ति बस अपने ही खून से घुट सकता है।

आमतौर पर, ये उपाय 5-10 मिनट के भीतर रक्त प्रवाह को रोकने में मदद करते हैं। यदि 15 मिनट के बाद भी रक्त बहना जारी रहता है, और सामान्य स्थिति बिगड़ जाती है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना या व्यक्ति को अस्पताल ले जाना आवश्यक है। सबसे अधिक संभावना है, इस मामले में, नाकबंद ऐसे गंभीर कारणों से होते हैं जिन्हें योग्य सहायता की आवश्यकता होती है।

रोकथाम के उपाय

किसी भी अन्य बीमारी की तरह, बुढ़ापे में नाक से खून बहने की रोकथाम का मुख्य उपाय एक स्वस्थ जीवन शैली है। बुरी आदतों को छोड़ने में कभी देर नहीं होती! यदि आप इसे बुढ़ापे में भी करते हैं, तो भी समय के साथ आपकी रक्त वाहिकाओं की स्थिति में काफी सुधार होगा। इसका मतलब है कि एक ही समय में दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा कम हो जाता है।

अतिरिक्त निवारक उपाय एक साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेंगे और श्वसन रोगों की संभावना को कम करेंगे:

• सुनिश्चित करें कि हवा बहुत शुष्क नहीं है;
• सप्ताह में 2-3 बार गीली सफाई अवश्य करें;
• घरेलू रसायनों का दुरुपयोग न करें, खासकर शयन कक्ष में;
• सभी श्वसन रोगों का पूर्ण उपचार;
• अपने इच्छित उद्देश्य के लिए विशेष रूप से वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का उपयोग करें;
• अपनी नाक को सही ढंग से और सावधानी से साफ करें।

त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली की सामान्य स्थिति को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण भूमिका एक अच्छी तरह से तैयार आहार द्वारा निभाई जाती है, जिसमें आवश्यक रूप से ताजी सब्जियां और फल, कम वसा वाले मांस और डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए। निवारक उपाय के रूप में, वर्ष में दो बार मल्टीविटामिन लेने की सलाह दी जाती है।

50 वर्षों के बाद रक्तचाप को नियंत्रण में रखने की भी सलाह दी जाती है, और यदि इसके मूल्य नियमित रूप से बढ़ने लगते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें और इसके तेज उछाल को रोकने के लिए सभी उपाय करें।

बुढ़ापे में डॉक्टर के पास निवारक दौरे भी एक नियम बन जाना चाहिए - इससे गंभीर जटिलताओं से बचने और समय पर चिकित्सा समस्या को पहचानने में मदद मिलेगी।