पतझड़ और वसंत ऋतु में सर्दी की चपेट में आने वालों की संख्या काफी बढ़ जाती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि इन मौसमों में मौसम अस्थिर होता है। एआरआई या एआरवीआई के पहले लक्षणों में से एक खांसी है। जब वह नाराज होने लगता है, तो उसे खत्म करने का रास्ता खोजना जरूरी हो जाता है। बेशक, आप चाहते हैं कि यह प्रभावी और सुरक्षित दोनों हो।
हम शहद के साथ व्यवहार कर रहे हैं
फार्मेसी में खरीदी जा सकने वाली लगभग सभी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं। इसके अलावा, सुखद स्वाद का कोई सवाल ही नहीं हो सकता। क्या करें? एक निकास है! और इसमें विभिन्न उत्पादों से स्व-तैयार औषधि शामिल है। ऐसी दवाएं न केवल स्वादिष्ट होती हैं, बल्कि बहुत उपयोगी भी होती हैं। यह पता चला है कि आपके साथ खुशी का व्यवहार किया जा सकता है।
सबसे सुखद और प्रभावी खांसी के व्यंजनों के लिए, निम्नलिखित उत्पादों का आमतौर पर उपयोग किया जाता है:
- शहद;
- दूध;
- कोको;
- केला;
प्राकृतिक शहद एक अपूरणीय कफ सप्रेसेंट है। यह कम से कम समय में इस अप्रिय सर्दी के लक्षण को खत्म करने में मदद करता है। इसका उपयोग वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा किया जा सकता है। बाद वाला केवल इस तरह के मधुर व्यवहार से खुश होगा। आखिरकार, एक भी फार्मेसी सिरप की तुलना सुगंधित, स्वादिष्ट और सबसे महत्वपूर्ण, प्राकृतिक दवा से नहीं की जा सकती है।
दूध में शहद मिलाकर पीने से कफ खांसी में आसानी होती है। नुस्खा बेहद सरल है। इस सरल दवा को बनाने के लिए आपको एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच शहद मिलाना होगा। यदि खांसी लगातार गले में खराश या गले में खराश के साथ है, तो आपको दवा में मक्खन का एक छोटा टुकड़ा मिलाना होगा। यह आपको इस परेशानी से निजात दिलाएगा।
दूध खांसी से राहत देता है
खांसी ब्रोंकाइटिस का मुख्य लक्षण है। यहां तक कि जब पूरी तरह से ठीक हो जाता है, तब भी यह कुछ समय तक बना रह सकता है। पिछली शताब्दी में, इस बीमारी को ठीक करने के लिए विभिन्न योजकों के साथ गर्म दूध का उपयोग किया जाता था। यह मुख्य रूप से एक नरम संपत्ति द्वारा विशेषता है। इससे गले में जलन कम होती है।
खांसी का एक उत्कृष्ट उपाय मक्खन और दूध है। उनका नुस्खा छोटा और स्पष्ट है: इस उत्पाद के 1 मानक गिलास में आपको 50 ग्राम ताजा मक्खन डालना होगा। कोकोआ मक्खन, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, इस मामले में अच्छा काम करता है। यह दवा अप्रिय गले में खराश को कम करेगी और सूजन प्रक्रिया की तीव्रता को कम करेगी। इस दवा को सोने से पहले लेने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसका हल्का शामक प्रभाव होता है।
हीलिंग चॉकलेट ड्रिंक
इस प्राकृतिक उपचार की दोहरी क्रिया है:
- गले के क्षतिग्रस्त श्लेष्म झिल्ली को जल्दी से ठीक करता है;
- ब्रोंची से कफ को हटाने में सक्रिय रूप से मदद करता है, एक expectorant प्रभाव प्रदान करता है।
इस पेय के घटक सूजन से प्रभावित ऊतकों को ढँक देते हैं। इसके अलावा, वे दर्द को काफी कम करते हैं। अपने एंटीवायरल गुणों के कारण, यह पेय न केवल औषधीय प्रयोजनों के लिए, बल्कि रोगनिरोधी एजेंट के रूप में भी उपयोगी होगा।
चॉकलेट ट्री बीन पाउडर और शहद से सूखी खांसी का इलाज अक्सर सफल होता है। तो, नुस्खा में निम्नलिखित सामग्री शामिल है:
- चॉकलेट पाउडर - 1 चम्मच;
- शहद - 1 चम्मच;
- मक्खन - एक छोटा टुकड़ा।
कुछ लोग परिणाम को तेज करने के लिए इस शेक में कुछ चम्मच वोडका मिलाने की सलाह देते हैं। हालांकि, अगर यह दवा बच्चों के लिए है, तो किसी भी शराब को contraindicated है। तैयार पेय को भोजन शुरू होने से लगभग 15 मिनट पहले दिन में तीन बार 1 चम्मच लेना चाहिए।
केले की रेसिपी
केले में कई लाभकारी गुण होते हैं, जिसकी बदौलत आप बीमारी के दौरान शरीर को मजबूत बना सकते हैं। यह ऊर्जा देता है, हृदय की मांसपेशियों के कामकाज में सुधार करता है और तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालता है। हालांकि, हम इसमें मुख्य रूप से खांसी के इलाज के लिए एक उपाय के रूप में रुचि रखते हैं। यह दक्षिणी फल ऊपरी श्वसन पथ को प्रभावित करने वाले संक्रमण के साथ-साथ असहज गले में खराश से लड़ता है।
पकाने की विधि 1. दवा बनाने के लिए, आपको 2 केलों को छीलकर, उन्हें काटकर, ब्लेंडर में डालकर प्यूरी बनाना होगा। परिणामी केले की प्यूरी में एक मानक गिलास गर्म दूध मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और कमरे के तापमान पर ठंडा करें। फिर शहद (1 चम्मच) डालें। एकल वयस्क खुराक 2 बड़े चम्मच है।
पकाने की विधि 2. खांसी पेय बनाने का सबसे आसान तरीका। आपको एक पके केले को छीलना होगा और इसे कांटे से मैश करना होगा (सुविधा के लिए, आप एक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं)। फिर केले की प्यूरी को गर्म पानी (0.5 कप) के साथ डालें और मिश्रण को उबाल लें। कृपया ध्यान दें कि आपको लगातार हलचल करने की आवश्यकता है। जब एक केले के कटोरे में पहले बुलबुले दिखाई दें, तो आग बंद कर दें। दवा को 5 दिनों तक रोजाना गर्म करें।
पकाने की विधि 3. सबसे प्रभावी खांसी के उपचार में से एक दूध में केला है। पिछली रेसिपी की तरह, एक मध्यम आकार का पका हुआ केला लें और उसकी प्यूरी बना लें। परिणामस्वरूप दलिया में, आपको उबला हुआ दूध (0.5 कप), साथ ही पाउडर चीनी और मक्खन - प्रत्येक घटक का एक चम्मच जोड़ने की जरूरत है। फिर मिश्रण को तब तक अच्छी तरह फेंटें जब तक कि सभी घटक पूरी तरह से घुल न जाएं। यह हीलिंग ड्रिंक अच्छा है क्योंकि यह न केवल ब्रोंकाइटिस, बल्कि लैरींगाइटिस की अभिव्यक्तियों से लड़ने में मदद करता है।
आइए संक्षेप करें
यह याद रखना बेहद जरूरी है कि बीमारी के पहले लक्षणों पर लेख में दिए गए किसी भी तरीके से इलाज शुरू करना जरूरी है। जैसे ही हल्की खांसी आती है, आपको तुरंत कार्रवाई करने की आवश्यकता है।
यदि आप बीमारी के पराक्रम और मुख्य के साथ खेलने की प्रतीक्षा करते हैं, तो पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों के लिए समय नष्ट हो जाएगा। इस मामले में, आपको फार्मेसी "भारी तोपखाने" की मदद का सहारा लेना होगा।
जब खांसी आपको लंबे समय तक परेशान करती है, तो आप डॉक्टर के पास जाने में संकोच नहीं कर सकते। इस प्रकार, बीमारी के विशिष्ट कारण का पता लगाना और पता की गई बीमारी का प्रभावी ढंग से इलाज करना संभव होगा।
