पुरानी खांसी का इलाज कैसे करें

लगातार खांसी न केवल स्वयं व्यक्ति के लिए बल्कि उसके आसपास के लोगों के लिए भी असुविधा पैदा करती है। यह न केवल सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन दिखता है, बल्कि दूसरों के साथ हस्तक्षेप भी करता है। खांसी की प्रकृति गैर-संक्रामक हो तो अच्छा है। और अगर ऐसा नहीं होता है, तो व्यक्ति संक्रमण के प्रसार का स्रोत बन जाता है - आखिरकार, एक मजबूत खांसी के साथ संक्रमित लार 5 मीटर तक उड़ जाती है। पुरानी वयस्क खांसी का इलाज कैसे करें?

जीर्ण या अवशिष्ट?

सबसे पहले, आपको खुद को धोखा देना बंद करना होगा और चीजों को उनके उचित नाम से बुलाना होगा। आधिकारिक चिकित्सा में "पुरानी खांसी" शब्द नहीं है। यदि यह ठीक होने के बाद दो सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, तो यह एक अवशिष्ट खांसी है, एक महीने से अधिक समय तक यह पुरानी है। और जितनी जल्दी आप उस पर ध्यान देते हैं और महसूस करते हैं कि एक वास्तविक समस्या है, न कि केवल एक खांसी जो बीमारी के बाद "रहती है", जितनी जल्दी आप इससे छुटकारा पा लेंगे।

अवशिष्ट खांसी को वास्तव में उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह संचित बलगम के अवशेषों के शरीर को साफ करने का एक प्रतिवर्त कार्य है। आम तौर पर, यह उपचार के पूरा होने के बाद 2-3 सप्ताह तक रहता है। यह गंभीर हमलों के साथ नहीं है, श्वसन रोगों के सामान्य लक्षण: बहती नाक, बुखार, कमजोरी। दिन-प्रतिदिन यह कमजोर होता जाता है, कम बार और धीरे-धीरे अंत में गायब हो जाता है।

पुरानी खांसी पूरी तरह से एक और मामला है। यह कुछ समय के लिए पूरी तरह से गायब भी हो सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार की बीमारी इसे उकसाती है, लेकिन फिर यह फिर से वापस आ जाती है, और हमला पूरी ताकत से भड़क जाता है। यह अक्सर स्पष्ट लक्षणों के साथ होता है:

• लगातार भरी हुई नाक;
• स्वरयंत्र के पीछे नीचे बहने वाला बलगम;
• दौरे या एरोबिक परिश्रम के बाद सांस की तकलीफ;
• नाराज़गी, खट्टी डकारें, सांसों की दुर्गंध;
• लगातार कड़वा स्वाद;
• पीला या हरा बलगम;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• निकाले गए थूक में रक्त के निशान।

उपरोक्त लक्षणों में से एक या अधिक कारण के आधार पर उपस्थित हो सकते हैं। लेकिन उनमें से प्रत्येक इंगित करता है कि शरीर में सब कुछ क्रम में नहीं है और खांसी का उपचार नैदानिक ​​​​परीक्षा के साथ शुरू किया जाना चाहिए।

मुख्य कारण

कभी-कभी, परीक्षणों के परिणामों के अनुसार, यह पता चलता है कि खांसी के एलर्जी या गैर-संक्रामक कारण हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में यह फिर भी पता चलता है कि शरीर में संक्रमण लगातार बना रहता है। यह तब होता है जब सर्दी खांसी को नजरअंदाज कर दिया जाता है या उपचार अप्रभावी होता है। संक्रमण के शेष foci सुस्त भड़काऊ प्रक्रियाओं को भड़काते हैं, लक्षणों में से एक खांसी है।

पुरानी खांसी के अन्य कारणों में शामिल हैं:

• ब्रोन्कियल अस्थमा - यह गंभीर घुटन वाली खांसी के हमलों की विशेषता है, जो मुख्य रूप से रात में होती है। शायद ही कभी यह जन्मजात होता है, अधिक बार यह धीरे-धीरे ब्रोंकाइटिस से या गले की लंबे समय तक जलन से विकसित होता है।
• श्लेष्मा झिल्ली की लगातार जलन - धूम्रपान या जहरीले धुएं के लगातार साँस लेने के कारण हो सकती है (उदाहरण के लिए, खतरनाक उद्योगों में काम करते समय)। एक सूखी, हैकिंग भौंकने वाली खांसी देता है, अक्सर प्रकृति में पैरॉक्सिस्मल होता है, जिसके बाद "आवाज बैठ जाती है" और गले में खराश बनी रहती है।
• "हृदय" खांसी - हृदय प्रणाली के गंभीर रोगों का लगातार साथी है: कोरोनरी धमनी रोग, पुरानी हृदय विफलता। यह दिन के किसी भी समय होता है, यह आसन्न दिल के दौरे का संकेत है।
• गैस्ट्रिक खांसी - तब प्रकट होती है जब पेट की सामग्री को अन्नप्रणाली में फेंक दिया जाता है। यह मुख्य रूप से रात में होता है या जब रोगी लंबे समय तक क्षैतिज स्थिति में होता है।
• तंबाकू या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पीने से शरीर में लगातार नशा रहता है। तम्बाकू के धुएँ में लेड और रेडियोन्यूक्लाइड की अशुद्धियाँ भी होती हैं जो कैंसर को भड़काती हैं, और हानिकारक टार जो फेफड़ों में बस जाता है। यदि आप व्यसन नहीं छोड़ते हैं, तो ऐसी खांसी से किसी भी तरह से पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं होगा।
• एलर्जी की प्रतिक्रिया - इस तरह की खांसी के साथ विपुल लार और थूथन, सूजन, आंखों के कंजाक्तिवा की लालिमा होती है। यह तब होता है जब एक एलर्जेन के संपर्क में आता है और एंटीहिस्टामाइन लेने के बाद जल्दी से गायब हो जाता है।

सामान्य तौर पर, लगातार खांसी के कारण इतने विविध होते हैं कि केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही उन्हें समझ सकता है। अक्सर, एक चिकित्सक के साथ परामर्श पर्याप्त नहीं होता है, आपको संकीर्ण विशेषज्ञों को शामिल करना पड़ता है: एक पल्मोनोलॉजिस्ट, एक एलर्जी, एक ऑन्कोलॉजिस्ट, आदि। और पुरानी खांसी को ठीक करने के तरीके सीधे निदान पर निर्भर करते हैं।

लोक उपचार

सिद्ध लोक तरीके अवशिष्ट खांसी को जल्दी से दूर करने और ब्रोंकाइटिस को ठीक करने में मदद करेंगे। वे धूम्रपान करने वाले की सूखी खाँसी को नरम करने या स्वरयंत्र की लगातार जलन के लिए भी अच्छा प्रभाव देते हैं। हालांकि, संक्रमण के पुराने फॉसी की उपस्थिति में, ऐसा उपचार फिर से केवल अस्थायी परिणाम देगा।

1. वर्मवुड टिंचर। पौधों की जड़ों के दो बड़े चम्मच पीसें, 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 10 मिनट तक उबालें और कम से कम दो घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। छान लें, एक बड़ा चम्मच दिन में 3-4 बार लें। गर्भावस्था के दौरान गर्भनिरोधक!
2. नींबू के साथ ग्लिसरीन। जल्दी से परेशान गले को शांत करता है, इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, प्रतिरक्षा में सुधार होता है। एक बड़ा नींबू, एक मोटे छिलके के साथ बेहतर, उबलते पानी डालें और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। आधा काट लें और रस निचोड़ लें। 2 बड़े चम्मच डालें। एल ग्लिसरीन, और एक शहद। अच्छी तरह मिलाएं, एक चम्मच दिन में 3-4 बार पिएं।
3. लहसुन का शोरबा। लहसुन का एक बड़ा सिर छीलें, लौंग काट लें। दो गिलास छाछ में डालें, धीमी आँच पर 10 मिनट तक उबालें, इसे ठंडा होने तक पकने दें। तनाव और समान मात्रा में पियें ताकि आप दिन के दौरान पूरे शोरबा का सेवन करें।
4. शंकुधारी क्वास। ऐसा माना जाता है कि यह लंबे समय तक उपयोग के साथ तपेदिक के बंद रूप को भी ठीक करता है, क्योंकि सुइयों में शक्तिशाली जीवाणुरोधी गुण होते हैं। चीड़ की नई टहनियों को काट लें, उतनी ही मात्रा में पानी डालें और 10-15 मिनट तक उबालें। गर्म शोरबा में एक बड़ा चम्मच शहद और 30-50 ग्राम खमीर मिलाएं। दिन भर के बाद छान लें, दिन में कई बार 1/4 कप पिएं।
5. दूध-वसा-सोडा एक क्लासिक संयोजन है जो जल्दी से एक हमले से राहत देता है, नरम और बेहतर थूक के निर्वहन को बढ़ावा देता है, और क्षतिग्रस्त श्लेष्म झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है। एक गिलास दूध को 70-80 डिग्री तक गर्म करें (उबालें नहीं!), इसमें से एक चम्मच शहद, वसा (घी, बकरी, बेजर, भालू, कोकोआ मक्खन) और एक चुटकी सोडा मिलाएं। छोटे घूंट में पिएं। दिन में 2-3 बार प्रयोग करें।

हर्बल चाय और कुल्ला का अच्छा प्रभाव पड़ता है। वे बलगम को फ्लश करते हैं, विरोधी भड़काऊ कार्य करते हैं और शरीर को खनिजों और ट्रेस तत्वों से संतृप्त करते हैं। उनका उपयोग भाप के साँस लेने के लिए भी किया जा सकता है, जो श्लेष्म झिल्ली को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं, ब्रांकाई का विस्तार करते हैं, और कफ के निर्वहन को बढ़ावा देते हैं।

गहन चिकित्सा

यदि पुरानी खांसी लोक विधियों के उपयोग से दूर नहीं होती है, तो अधिक गहन उपचार की आवश्यकता होती है। इसकी संक्रामक प्रकृति के साथ, सबसे अधिक संभावना है, आपको नैदानिक ​​​​आंकड़ों के आधार पर जीवाणुरोधी दवाओं के एक कोर्स की आवश्यकता होगी, जिसे डॉक्टर को निर्धारित करना चाहिए। यदि शरीर में कोई संक्रमण नहीं है, तो अतिरिक्त फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं को जोड़ा जा सकता है।

ड्रेनेज मसाज से बलगम के जमाव को अच्छी तरह से बाहर निकालने में मदद मिलती है। यह तीव्र गतियों को मारकर किया जाता है, जिसकी सहायता से कफ का शाब्दिक अर्थ शरीर से "हिला" जाता है। किसी विशेषज्ञ द्वारा प्रदर्शन करना उचित है।पहले सत्रों के बाद या उनके दौरान, गंभीर खांसी हो सकती है - यह सामान्य है, इस तरह सक्रिय सफाई की प्रक्रिया शुरू होती है। मालिश के दौरान, किसी भी स्थिति में आपको एंटीट्यूसिव दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए।

सोने से पहले अपनी छाती को रगड़ना रात की खांसी के खिलाफ एक उत्कृष्ट प्रोफिलैक्सिस है। इसके लिए आप वोदका, अल्कोहलिक हर्बल टिंचर, कपूर का तेल, तारपीन, हंस या बेजर वसा का उपयोग कर सकते हैं। आपको इन पदार्थों को रगड़ने की जरूरत नहीं है। जब तक त्वचा थोड़ी लाल न हो जाए, तब तक गहन पथपाकर आंदोलनों के साथ मलाई की जाती है। उसके बाद, एक टेरी तौलिया या ऊनी दुपट्टे के साथ छाती को कई बार मोड़ना और पहले से ही बिस्तर पर रहना आवश्यक है। जल्दी सोने के लिए आप ऊपर बताए अनुसार तैयार किया हुआ गर्म दूध पी सकते हैं।

अधिक तीव्र वार्मिंग के लिए, आप एक सेक कर सकते हैं या अपनी छाती पर शहद का केक लगा सकते हैं। सेक को दो से तीन घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है और लागू किया जाता है ताकि हृदय के प्रक्षेपण क्षेत्र को न छुएं। उसके लिए अच्छा है वोदका, मादक टिंचर, मैश किए हुए आलू। विकल्पों में से एक पैराफिन थेरेपी है। लेकिन याद रखें कि ऊंचे शरीर के तापमान पर, शुद्ध निर्वहन, फुफ्फुसीय रक्तस्राव, उपाय स्पष्ट रूप से contraindicated है।

औषधीय तैयारी खांसी को नरम करती है और थूक के निर्वहन की सुविधा प्रदान करती है: सिरप और गोलियां, जिनमें से कई पौधे आधारित होते हैं और एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होता है।

सबसे प्रभावी हैं: "लाज़ोलवन", "एम्ब्रोक्सोल", "ब्रोमहेक्सिन", "ब्रोंहोलिटिन", "हर्बियन", "प्लांटैन सिरप"। उनके साथ, खांसी पलटा "साइनकोड", "कोडीन" और अन्य को दबाने वाली दवाओं का उपयोग पूरी तरह से बाहर रखा गया है। और सामान्य तौर पर, एंटीट्यूसिव दवाएं खांसी का इलाज नहीं करती हैं, लेकिन केवल इसे एक लक्षण के रूप में समाप्त करती हैं, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि केवल दर्दनाक हमलों में उनका उपयोग करें और जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है ...

पुरानी खांसी का इलाज कैसे करें यह डॉक्टर के साथ सबसे अच्छा तय किया जाता है। अक्सर ऐसा होता है कि स्व-दवा के बाद यह दूर हो जाता है - आप लक्षणों को दूर करने का प्रबंधन करते हैं, लेकिन अंतर्निहित बीमारी बनी रहती है और आपको फिर से शुरू करना पड़ता है।

इसलिए, यदि खांसी एक महीने या उससे अधिक समय तक दूर नहीं होती है, तो एक नैदानिक ​​​​परीक्षा के लिए जाना और एक छिपे हुए कारण की तलाश करना आवश्यक है, एक जटिलता की उपस्थिति और एक गंभीर पुरानी बीमारी के विकास की प्रतीक्षा किए बिना।