बहुत से लोग जानते हैं कि ब्रोंकोस्पज़म शरीर में हानिकारक पदार्थों की उपस्थिति का संकेत है और श्वसन पथ के माध्यम से उनसे छुटकारा पाने का एक तरीका है। लेकिन अगर सांस लेने और छोड़ने में मुश्किल हो, हवा की कमी का अहसास हो तो क्या करें? एक वयस्क और एक बच्चे में इस तरह की दम घुटने वाली खांसी न केवल ऊपरी श्वसन पथ की समस्या का संकेत दे सकती है, बल्कि शरीर के कामकाज में अन्य विकारों का भी संकेत दे सकती है। विचार करें कि क्या तैयारी करनी है और आप अपने लक्षणों से कैसे छुटकारा पा सकते हैं।
रोग का कारण क्या है
ये संभावित कारक हैं जो घुटन के हमलों के साथ खांसी की उपस्थिति का कारण बने। शायद सबसे पहले कई लोगों द्वारा धूम्रपान कहा जाता है, क्योंकि यह लक्षण अक्सर भारी धूम्रपान करने वालों में विकसित होता है। श्वसन पथ में कास्टिक रेजिन के प्रवेश के कारण, स्वरयंत्र और ब्रांकाई के श्लेष्म झिल्ली में जलन होती है, और यदि हमले सुबह में दोहराए जाते हैं, तो हम ब्रोंकाइटिस के विकास के बारे में बात कर सकते हैं। यह रोग अपने आप गायब नहीं होता है, और लंबे समय तक भड़काऊ प्रक्रिया तपेदिक की ओर ले जाती है।
हालांकि, लक्षणों के इस संयोजन के कारण कई बीमारियों में छिपे हो सकते हैं। तो, घुटन भरी खांसी तब प्रकट होती है जब:
- अस्थमा का एक संक्रामक या एलर्जी रूप;
- ब्रोंकाइटिस;
- ट्रेकाइटिस;
- स्वरयंत्रशोथ;
- फुफ्फुसीय शोथ;
- श्वसन पथ के ट्यूमर (सौम्य / घातक);
- दिल की धड़कन रुकना;
- उच्च रक्तचाप;
- भावनात्मक तनाव।
वही कारण बच्चों में घुटन के लक्षणों के साथ खांसी की शुरुआत को भड़काते हैं। इसके अलावा, बच्चे को रिकेट्स के कारण खाँसी, शरीर में कैल्शियम लवण की तीव्र कमी, या प्रसवोत्तर आघात के परिणामस्वरूप दम घुट सकता है।
दम घुटने वाली खांसी किसी भी समय प्रकट हो सकती है, लेकिन आमतौर पर हमले रात में परेशान करने वाले होते हैं। ऐसा ब्रोंकोस्पज़म या तो खर्राटों से शुरू होता है या अचानक होता है। यह एलर्जी, हवा में हानिकारक पदार्थों, तीखी गंध, साथ ही ठंडी हवा, सर्दी से उकसाता है। अंतर्निहित विकार के आधार पर अन्य लक्षण मौजूद हो सकते हैं। तो, यदि ब्रोन्कियल अस्थमा विकसित होता है, तो निम्नलिखित देखे जाते हैं:
खाँसना;- सांस की गंभीर कमी;
- छाती में दर्द;
- कम मात्रा में थूक।
खाँसना;वैसे, यह वह बीमारी है जो शिकायत करने वाले व्यक्ति की जांच के दौरान सामने आती है: "मुझे एक तेज खांसी से पीड़ा होती है और मैं सिर्फ घुट रहा हूं।"
थोड़ा थूक उत्पादन के साथ एक सूखी, घुटन वाली खांसी अक्सर लैरींगाइटिस को इंगित करती है, जो इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई, स्कार्लेट ज्वर, काली खांसी के परिणामस्वरूप विकसित होती है। उसके साथ, रोगी पीड़ित होता है:
- गले में झुनझुनी सनसनी;
- आवाज का अचानक नुकसान;
- मुखर डोरियों की सूजन।
यह रोग तापमान में वृद्धि की विशेषता भी है। बुखार और ब्रोंकोस्पज़म से छुटकारा पाने के लिए एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीपीयरेटिक दवाएं लेने के बाद ही संभव है।
ध्यान दें कि दर्द और गले में खराश, घुटन भरी खांसी में बदल जाना, कभी-कभी कुछ दवाओं के प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो सकती है।
सबसे डरावनी बात तब होती है जब कोई व्यक्ति अचानक से खांसने लगता है और सांस लेने के लिए हांफने लगता है। आपको पता होना चाहिए कि यह कभी-कभी अस्थमा के एक प्रकार, हृदय संबंधी समस्याओं के विकास के कारण होता है। ये लक्षण एलर्जी की प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति हो सकते हैं। अचानक ब्रोंकोस्पज़म अक्सर गंभीर नर्वस शॉक, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम और यहां तक कि अधिक खाने का परिणाम बन जाता है। गले में ऐंठन की घटना, अप्रिय सीटी की आवाज़ के साथ भारी साँस लेना थायरॉयड ग्रंथि की खराबी के साथ-साथ हृदय और स्वरयंत्र की विकृति का संकेत दे सकता है। इनमें से किसी भी बीमारी के बारे में मान्यताओं की पुष्टि या खंडन चिकित्सा संस्थान में परीक्षा के परिणामस्वरूप ही संभव है।
उपचार से पहले - निदान
न केवल उनके परिणामों के आधार पर अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर को देखना और परीक्षा पास करना आवश्यक है। यदि सही चिकित्सा समय पर निर्धारित नहीं की जाती है, तो जटिलताएं संभव हैं। तो, दम घुटने वाली खांसी के साथ, फेफड़ों में हवा बनी रहती है, और इससे सांस लेने की लय में बदलाव होता है। इसके अलावा, विकृति की एक श्रृंखला उत्पन्न होती है: ऑक्सीजन की कमी से रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर में वृद्धि होती है, जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क पूरी तरह से कार्य करने में सक्षम नहीं होता है, और व्यक्ति चेतना खो देता है। इस मामले में, जटिलताएं विभिन्न अंगों और प्रणालियों को प्रभावित कर सकती हैं।
ऐसी घटनाओं को रोकने के लिए, प्रयोगशाला और वाद्य निदान की आवश्यकता होती है। यह स्थापित करना संभव है कि रक्त, थूक, मल और एलर्जी परीक्षण के परीक्षण के बाद खांसी क्यों घुट रही है। परिवर्तनों की अधिक संपूर्ण तस्वीर प्राप्त करने और सटीक निदान करने के लिए, डॉक्टर एक्स-रे, फ्लोरोग्राफी, टोमोग्राफी, ब्रोंकोस्कोपी या इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के लिए एक रेफरल देता है।
विभेदक निदान सभी संभावित प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करना संभव बनाता है, जिससे दौरे की शुरुआत का सही कारण स्थापित किया जा सके। निदान करते समय, विभिन्न रोगों के लक्षण (खांसी, सांस की तकलीफ, अस्थमा के दौरे) को ध्यान में रखा जाता है।
डॉक्टर इस बात पर ध्यान देते हैं कि खांसी कितनी तेज, लगातार, लंबी, दर्दनाक होती है, जिससे खांसी तेज हो जाती है। सभी आंकड़ों के आधार पर, उपचार निर्धारित है।
लक्षणों को कम करना और राहत देना
खांसी और घुटन को किस बीमारी ने उकसाया, इसके आधार पर, डॉक्टर दवाओं को लिख सकते हैं जो सूजन से राहत देंगे, एक एंटीसेप्टिक, आवरण प्रभाव होगा। सूजन को कम करने और घुटन को विकसित होने से रोकने के लिए, ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन के समूह की दवाओं का उपयोग किया जाता है। सबसे लोकप्रिय "बेनाकोर्ट", "पल्मिकॉर्ट", "एल्डेसीन", "इको लाइट ब्रीदिंग" हैं।
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और लक्षणों को दूर करने के लिए भी विटामिन की आवश्यकता होती है। तो, यह स्थापित किया गया है कि यह एस्कॉर्बिक एसिड की कमी है जो घुटन की उपस्थिति की ओर जाता है, और ऐसा होने से रोकने के लिए, ब्रोन्कियल अस्थमा, हृदय और संवहनी रोग, एलर्जी वाले लोगों को यह विटामिन 1-4 ग्राम प्रतिदिन लेना चाहिए।
आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ होने चाहिए जिनमें यह बड़ी मात्रा में निहित हो। इसलिए, विभिन्न प्रकार के खट्टे फल, स्ट्रॉबेरी और करंट, गुलाब कूल्हों, लाल और हरी मिर्च, गोभी के साथ मेनू को फिर से भरना बेहतर है।
विटामिन बी 6 ब्रोंकोस्पज़म के जोखिम को कम करने में मदद करता है, सांस की तकलीफ को दूर करने के लिए, इसे दिन में 50 मिलीग्राम की मात्रा में पेश करना पर्याप्त है। नट्स, बीन्स, चिकन, किसी भी प्रकार की मछली, अनार के साथ विटामिन बी 6 की आपूर्ति की भरपाई करें। विटामिन बी12 भी निर्धारित है, लेकिन प्रति सप्ताह 1 मिलीग्राम से अधिक नहीं और केवल चिकित्सकीय देखरेख में। यह विटामिन हमारे शरीर में मांस, मुर्गी के अंडे, खट्टा क्रीम, जिगर, मछली, पनीर के साथ प्रवेश कर सकता है। दौरे को रोकने के लिए, विटामिन ई की भी सिफारिश की जाती है, जो बीफ़ लीवर, चिकन अंडे और अनाज के अनाज में निहित है। इसके अलावा, ओमेगा 3 और 9, साथ ही मैग्नीशियम और सेलेनियम, सूजन को कम करने में मदद करते हैं।
ब्रोंकोस्पज़म को उत्तेजित न करने के लिए, आपको ऑक्सालिक एसिड (पालक, रूबर्ब, बीट्स, कॉफी, ग्रीन टी), ओमेगा 6 (वनस्पति तेल) में उच्च खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना चाहिए। ये खाद्य पदार्थ ऐंठन को भड़का सकते हैं और सूजन को बढ़ा सकते हैं।
सांस की कई बीमारियों के लिए फिजियोथेरेपी की सलाह दी जाती है। आप वैद्युतकणसंचलन, अल्ट्रासाउंड, फोनोफोरेसिस, मैग्नेटोथेरेपी की मदद से तेजी से ठीक हो सकते हैं।
स्पेलोथेरेपी द्वारा भी अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं - नमक की खदानों का वायु उपचार, जहाँ बहुत सारे कैल्शियम, सोडियम और मैग्नीशियम लवण होते हैं। एक्यूपंक्चर, मालिश, तैराकी, व्यायाम चिकित्सा उपयोगी हैं।
आप खुद क्या कर सकते हैं
गर्म पैर स्नान हमले से राहत दिलाने में मदद करते हैं। प्रक्रिया के लिए, आपको 45 डिग्री सेल्सियस और सरसों (2 बड़े चम्मच) पर पानी की आवश्यकता होगी। ऐसे स्नान में पैरों की लंबाई 15 मिनट तक होनी चाहिए।एक गंभीर हमले के दौरान, पारंपरिक चिकित्सा केवल गर्म पानी (कोई एडिटिव्स नहीं) का उपयोग करने की सलाह देती है, इसमें दोनों पैर और हाथ रखते हैं।
पारंपरिक चिकित्सक औषधीय जड़ी-बूटियों पर आधारित काढ़े और टिंचर का व्यापक रूप से उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, पुदीना मेन्थॉल में समृद्ध है, इसलिए यह श्वसन प्रणाली का समर्थन करता है, खासकर घुट के दौरान। एलेकम्पेन की जड़ में बड़ी मात्रा में पदार्थ होते हैं जो ब्रोंची की सहनशीलता, थूक के पृथक्करण और उत्सर्जन में सुधार करने के लिए आवश्यक होते हैं। इन पौधों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जा सकता है।
रोकथाम के उद्देश्य से, कमरे को अक्सर हवादार करने और गीली सफाई करने की सिफारिश की जाती है, साथ ही धूल और एलर्जी वाली वस्तुओं से छुटकारा पाने की कोशिश की जाती है।
अधिक समय बाहर बिताना चाहिए। गले में हल्की खराश से गंभीर बीमारी होने से पहले ही ऐसा करना सबसे अच्छा है। किसी भी मामले में, सही उपचार और चिकित्सा सिफारिशों के कार्यान्वयन के साथ, रोग का निदान हमेशा सकारात्मक होता है।
