हाइपोटेंशन - 100/60 मिमी एचजी के टोनोमीटर के नीचे रक्तचाप (बीपी) में कमी। कला। पुरुषों के लिए और 95/60 मिमी एचजी। महिलाओं के लिए। पैथोलॉजी की नैदानिक तस्वीर सामान्य कमजोरी, सिरदर्द, कंपकंपी, अस्वस्थता, क्षिप्रहृदयता (दिल की धड़कन), चिंता, बेहोशी और भय की विशेषता है। हाइपोटेंशन के कारण विविध हैं: शरीर के व्यक्तिगत मानदंड से लेकर हृदय, गुर्दे और हेमटोपोइएटिक प्रणाली के गंभीर कार्बनिक घावों तक। गंभीर सिस्टोलिक दबाव 70 मिमी एचजी से नीचे है। तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
आपको रक्तचाप कब बढ़ाना है और इसे किन तरीकों से करना है?
कम रक्तचाप शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के विकल्पों में से एक है। हाइपोटेंशन की वजह से स्वस्थ आबादी का 15% से अधिक हिस्सा है। व्यक्तिपरक शिकायतों और उल्लंघन के संकेतों के बिना कम संकेतकों को सुधार की आवश्यकता नहीं है।
सामान्य गुर्दा समारोह के लिए प्रभावी दबाव 70 मिमी एचजी है। कला।, संकेतकों में अधिक स्पष्ट कमी से उल्लंघन होता है।
अधिकांश लोगों से जब पूछा गया: "दिल का दबाव कैसे बढ़ाएं?" जवाब देंगे: "कैफीन", जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उत्तेजक के समूह से संबंधित है। पदार्थ न्यूरॉन्स में एडेनोसाइन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करता है, जिससे एसिटाइलकोलाइन (एसी), नॉरपेनेफ्रिन, डोपामाइन, सेरोटोनिन और साइकोस्टिम्युलेटिंग एसिड का स्राव बढ़ जाता है।
कैफीन में उच्च खाद्य पदार्थ:
- डार्क चॉकलेट (कोको बीन्स से);
- प्राकृतिक पीसा कॉफी;
- हरी चाय;
- "कोका कोला";
- कोको।
जिन रोगियों को सिरदर्द का अनुभव होता है, उरोस्थि के पीछे बेचैनी, हाइपोटेंशन के हमलों के साथ, संकेतक को "काम करने वाले" मूल्यों (प्रत्येक व्यक्ति के लिए भिन्न) तक बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। व्यवहार में, गैर-दवा और दवा विधियों का उपयोग किया जाता है।
दबाव बढ़ाने के तरीके:
- विपरीत पैर स्नान। पानी के दो बेसिन का प्रयोग करें (एक कमरे के तापमान पर, दूसरा ठंडा)। प्रत्येक में, पैरों को 20-25 सेकंड के लिए पकड़ें, 5-10 बार दोहराएं।
- कंट्रास्ट शावर - पानी के तापमान में तेज बदलाव (आवृत्ति और स्नान की तरह "दृष्टिकोण" की अवधि)। ठंडे पानी के साथ प्रक्रिया को पूरा करने की सिफारिश की जाती है।
- मानव क्षमताओं के अनुसार शारीरिक गतिविधि: जिमनास्टिक, दौड़ना।
- खाद्य उत्पाद: मजबूत हरी या काली चाय, प्राकृतिक कॉफी।
इसके अलावा, स्थितिजन्य (एपिसोडिक हाइपोटेंशन) में बढ़ते दबाव के लिए सुरक्षित लोक उपचार में शामिल हैं:
- जिनसेंग जड़ी;
- एलुथेरोकोकस जड़;
- लेमनग्रास फल;
- रोडियोला;
- लालच;
- अरालिया;
- सपराल;
- पैंटोक्राइन;
- रेंटरिन।
प्राकृतिक मूल के ये पदार्थ तंत्रिका तंत्र को टोन करते हैं और रक्तचाप बढ़ाते हैं, पर्यावरण के अनुकूल होने में मदद करते हैं। उनका उपयोग सामान्य अस्वस्थता, तनाव, चिंता, अधिक परिश्रम और बीमारी के लिए एडाप्टोजेन के रूप में किया जाता है। मादक अर्क और टिंचर के रूप में उपयोग किया जाता है।
रोगी को दवाओं के दुष्प्रभावों से बचाने के लिए चिकित्सा के प्रारंभिक चरण में इन विधियों की सिफारिश की जाती है।
प्रभावी दवाओं की सूची
हाइपोटेंशन के लंबे समय तक बने रहने, विकारों के व्यक्तिपरक और वस्तुनिष्ठ लक्षणों वाले रोगियों को दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
बढ़ते दबाव के साधनों की सूची और उनकी मुख्य विशेषताएं तालिका में प्रस्तुत की गई हैं:
दवा | कारवाई की व्यवस्था | प्रवेश के लिए मतभेद | दुष्प्रभाव |
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"गुट्रोन": बूँदें, गोलियाँ |
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"पैंटोक्रिन" (एडाप्टोजेन्स का समूह) |
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अपिलक (शाही जेली का व्युत्पन्न): गोलियाँ |
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"सिट्रामोन" ("आस्कोफेन"): गोलियाँ | इसमें कैफीन, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड और पैरासिटामोल होता है
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"कॉर्डियामिन": चमड़े के नीचे, इंट्रामस्क्युलर और अंतःशिरा प्रशासन के लिए समाधान |
यदि आवश्यक हो तो संकेतकों को शीघ्रता से बढ़ाने के लिए उपयोग करें (15 मिनट के भीतर) |
"अमिनाज़िन", साइकोस्टिमुलेंट्स, मादक दर्दनाशक दवाओं, हिप्नोटिक्स, एंटीकॉन्वेलेंट्स के साथ संयुक्त रिसेप्शन की सिफारिश नहीं की जाती है |
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"प्रेडनिसोलोन": गोलियां, अंतःशिरा, इंट्रामस्क्युलर प्रशासन के लिए समाधान | ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड दवा
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सूचीबद्ध दवाओं को उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट, तीव्र रोधगलन या स्ट्रोक के जोखिम के कारण एंटीडिपेंटेंट्स, अल्फा-एड्रीनर्जिक एगोनिस्ट के साथ एक साथ लेने के लिए स्पष्ट रूप से contraindicated हैं।
लक्षणों की गंभीरता और सहवर्ती विकृति के आधार पर, खुराक की खुराक और उपचार की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।
एक गंभीर कमी के मामले में (ऊपरी मान 70 मिमी एचजी से कम है), जब गोलियों के साथ दिल का दबाव बढ़ाना संभव नहीं है, तो आपातकालीन योग्य सहायता की आवश्यकता होती है।
हाइपोटेंशन के लिए आपातकालीन देखभाल के दौरान, पैरेंट्रल (अंतःशिरा) प्रशासन के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है:
- "मेज़टन" ("हेप्टामिल");
- डोपामाइन;
- "एपिनेफ्रिन" ("एड्रेनालाईन")।
फंड एक स्पष्ट वासोस्पैस्टिक प्रभाव का कारण बनते हैं, ताकत और हृदय गति और धमनी की दीवार के स्वर को बढ़ाते हैं। प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के उच्च जोखिम और contraindications की सूची के कारण उपयोग पुनर्जीवन उपायों तक सीमित है।
इसके अलावा, जल संतुलन की बहाली (रक्तस्राव के बाद तरल पदार्थ की हानि, विपुल दस्त या उल्टी के साथ) के साथ जलसेक चिकित्सा को तत्काल निर्धारित किया जाता है।
निष्कर्ष
हाइपोटेंशन के कई कारण हैं: आनुवंशिक विकृति, हृदय रोग, तंत्रिका या अंतःस्रावी तंत्र के रोग। प्रभावी दवा चिकित्सा का चयन विकार के अंतर्निहित तंत्र पर निर्भर करता है। उपयोग की जाने वाली पोषण और जीवन शैली पर सामान्य सिफारिशें (शारीरिक गतिविधि, भोजन में विटामिन और खनिजों की पर्याप्त मात्रा) का उद्देश्य संवहनी स्वर को बढ़ाना है। साइड इफेक्ट के जोखिम के कारण डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही दवाओं के साथ रक्तचाप बढ़ाने की अनुमति है।
लेख के लेखक: वेरा अलेक्जेंड्रोवना फेड्युनिना, हृदय रोग विशेषज्ञ, GBUZ GKB 1, ऑरेनबर्ग