उच्च रक्तचाप एक बहुत ही सामान्य स्थिति है। यह किसी भी उम्र और लिंग के लोगों को प्रभावित करता है। अपने आप को हर तरफ से घेरने वाले खतरनाक कारकों से पूरी तरह से सुरक्षित रखना बहुत मुश्किल है। ऐसा करने के लिए, आपको जीवन पर मौलिक रूप से पुनर्विचार करने की आवश्यकता है: व्यवहार, झुकाव, शासन, पोषण, मूल्यों पर पुनर्विचार। बहुत कम लोग ऐसे गंभीर कदमों के लिए तैयार होते हैं, इसलिए लगभग किसी को भी उच्च रक्तचाप का संभावित शिकार कहा जा सकता है। कोई भी जो पहले से ही उच्च रक्तचाप के रोगियों की श्रेणी में शामिल हो चुका है, सबसे पहले पूछता है: क्या उच्च रक्तचाप को पूरी तरह से ठीक करना संभव है?
क्या उच्च रक्तचाप हमेशा के लिए है?
यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि उच्च रक्तचाप लाइलाज है। सच्ची में? इसी तरह के प्रश्न का उत्तर देने से पहले, आइए अवधारणा और संबंधित शब्दों को परिभाषित करें। उच्च रक्तचाप एक ऐसी बीमारी है जो रक्तचाप में लगातार वृद्धि की विशेषता है। धमनी या रक्तचाप वह बल है जिसके साथ रक्त वाहिकाओं की दीवारों के खिलाफ रक्त दबाता है।
यह समय-समय पर बढ़ता रहता है, और कभी-कभी यह लगातार बना रहता है। उच्च रक्तचाप के संकेतक भी भिन्न होते हैं, कभी-कभी ये आदर्श से मामूली विचलन होते हैं, और कभी-कभी वे एक महत्वपूर्ण स्तर तक पहुंच जाते हैं। इस घटना में कि हम लगातार और बहुत उच्च दबाव के बारे में बात कर रहे हैं, जिसका इलाज करना मुश्किल है, उनका मतलब उच्च रक्तचाप है।
उच्च रक्तचाप के बीच अंतर: आवश्यक (या प्राथमिक) और रोगसूचक (माध्यमिक)। प्राथमिक का कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है, यह कुछ कारकों के संयोजन के कारण होता है जिससे कोई भी व्यक्ति प्रभावित होता है। आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले लोगों को सबसे अधिक खतरा होता है। माध्यमिक उच्च रक्तचाप को संदर्भित करता है, जो एक अन्य बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न हुआ। तब लगातार उच्च रक्तचाप को सही ढंग से इसके लक्षणों में से एक कहा जाता है।
रोग हृदय प्रणाली के विघटन से निकटता से संबंधित है। यह एक दुष्चक्र बनाता है: बढ़े हुए दबाव के बार-बार होने से जहाजों और हृदय की मांसपेशियों में पैथोलॉजिकल परिवर्तन होते हैं, और इसके विपरीत, हृदय रोग संकेतकों में वृद्धि की ओर ले जाते हैं।
एक विशेष रूप से खतरनाक स्थिति जिसे उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट कहा जाता है। इस मामले में, तेज दबाव की बूंदें देखी जाती हैं, जो लंबे समय तक वासोस्पास्म का कारण बनती हैं और परिणामस्वरूप, ऊतकों की ऑक्सीजन भुखमरी, शरीर में पोषक तत्वों की कमी होती है।
क्या इस बीमारी का इलाज संभव है? पैथोलॉजी के विकास के पहले दो चरणों में ही आवश्यक उच्च रक्तचाप के पूर्ण इलाज की बात करना संभव है। उच्च रक्तचाप के तीन चरण होते हैं: प्रारंभिक (हल्का, हल्का), मध्यम और गंभीर। यदि प्रारंभिक अवधि का निदान किया जाता है, तो बीमारी का सामना करना सबसे आसान है, इसे हमेशा के लिए हराने की अधिक संभावना है। इसके लिए आपको ड्रग थेरेपी का सहारा लेने की भी जरूरत नहीं है।
बीमारी को दूर करने के लिए, हानिकारक कारकों को छोड़कर, जीवन शैली को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है।
क्या रोगसूचक प्रकृति की बीमारी को ठीक करना संभव है? माध्यमिक उच्च रक्तचाप के मामले में, ठीक होने की संभावना अधिक होती है, खासकर अगर यह एक अपरिवर्तनीय घातक रूप नहीं लेता है। मुख्य कठिनाई अंतर्निहित बीमारी का समय पर पता लगाना है। यदि रोगसूचक उच्च रक्तचाप का कारण बनने वाली बीमारी का उपचार सफल होता है, तो दबाव पूरी तरह से सामान्य हो जाता है।
उच्च रक्तचाप का पहला चरण इस मायने में अलग है कि इसका पता लगाना मुश्किल है। इसलिए, जल्दी पता लगाना रिकवरी को पूरा करने की कुंजी है। दबाव थोड़ा और समय-समय पर बढ़ता है, संकेतक सीमा (140 / 90-159 / 100) के भीतर रखे जाते हैं। मामूली अभिव्यक्तियों के अपवाद के साथ व्यावहारिक रूप से कोई लक्षण नहीं हैं:
- कभी-कभी थोड़ा सिरदर्द;
- थकान सामान्य से अधिक बार प्रकट होती है;
- सोने में परेशानी होना;
- कभी-कभी चक्कर आना या नाकबंद होते हैं;
- चिड़चिड़ापन के दौरे।
यदि आप इस समय बीमारी की चपेट में नहीं आते हैं, तो बाद में आपको जीवन भर इसके साथ रहना होगा।
दुर्लभ मामलों में, रोग दूसरे चरण में ठीक हो जाता है। हालांकि इसे शायद ही इस बीमारी का पूर्ण इलाज कहा जा सकता है। पैथोलॉजी के लक्षण लंबे समय तक गायब हो जाते हैं, लेकिन हमेशा एक डर होता है कि वे फिर से खुद को महसूस करेंगे। ऐसे में व्यक्ति को अलग तरीके से जीना सीखना चाहिए, बीमारी को दोबारा लौटने का मौका नहीं देना चाहिए। यहां तक कि अगर आपको लगातार दवाएं नहीं लेनी पड़ती हैं, तो "पूर्व" उच्च रक्तचाप वाले रोगी को हमेशा सतर्क रहना चाहिए।
दूसरा चरण गंभीर लक्षणों की विशेषता है:
- अनिद्रा;
- गंभीर और लगातार सिरदर्द;
- मतली उल्टी;
- हृदय ताल गड़बड़ी;
- दिल के क्षेत्र में दर्द;
- नज़रों की समस्या;
- अंगों का सुन्न होना।
पैथोलॉजिकल परिवर्तन से गुजरना: गुर्दे, हृदय, मस्तिष्क, दृष्टि के अंग पीड़ित होते हैं। दवा के बिना दबाव लगभग सामान्य नहीं होता है, संकेतक अधिक हो जाते हैं (160 / 100-179 / 109)।
माध्यमिक उच्च रक्तचाप अभिव्यक्तियाँ
चूंकि माध्यमिक उच्च रक्तचाप एक अन्य बीमारी का एक सिंड्रोम है, यह खुद को कुछ अलग तरीके से दिखाता है। सहवर्ती विकृति के लक्षण रोग के सामान्य लक्षणों में जोड़े जाते हैं। इसमे शामिल है:
- गुर्दे की बीमारी (पीठ दर्द, मूत्र में प्रोटीन, सूजन);
- हृदय रोग (दिल का दर्द, अतालता, सांस की तकलीफ);
- अंतःस्रावी तंत्र के विकार (चेहरे और शरीर में एक विशेषता परिपूर्णता होती है, जबकि हाथ और पैर पतले होते हैं);
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग (मतली, चक्कर आना, स्मृति हानि, समन्वय)।
इन बीमारियों के संकेतों के अलावा, विशिष्ट संकेतक माध्यमिक उच्च रक्तचाप का संकेत देते हैं: लगातार धमनी उच्च रक्तचाप, उपयोग की गई चिकित्सा से कोई परिणाम नहीं, आतंक के हमले।
ठीक कैसे हो?
यदि उच्च रक्तचाप एक स्वतंत्र रोग (प्राथमिक) के रूप में विकसित होता है, तो प्रारंभिक अवस्था में इसके सफल उपचार के लिए दवाओं की आवश्यकता नहीं होगी। रोग को कैसे हराएं? सबसे प्रभावी उपाय रोगी के जीवन से सभी उत्तेजक कारकों को दूर करना है। इसके अलावा, पारंपरिक चिकित्सा और उपचार के अन्य वैकल्पिक तरीकों की मदद से रक्तचाप को सामान्य किया जाता है।
बहिष्कृत करने वाले कारक:
- आहार में अशुद्धि;
- शारीरिक गतिविधि की कमी;
- मनो-भावनात्मक प्रणाली पर तनाव में वृद्धि;
- शारीरिक तनाव;
- मादक पेय और तंबाकू उत्पादों का उपयोग।
ऐसी स्थितियां हैं जब उत्तेजक कारक को खत्म करना असंभव है, या इसे करना मुश्किल है। यह उच्च रक्तचाप के एक विशेष रूप के विकास के साथ होता है: दवा। इस मामले में, उच्च रक्तचाप कुछ दवाओं को लेने के दुष्प्रभाव के रूप में होता है। ऐसे फंडों को हटाने या उनका विकल्प खोजने की सलाह दी जाती है, तो उच्च रक्तचाप अपने आप गायब हो जाएगा। यदि ऐसा नहीं किया जा सकता है, तो खुराक और खुराक के नियम की समीक्षा की जाती है, थोड़ी देर के लिए रुकना उचित हो सकता है।
रोगी आचरण
भोजन एक आजीविका है, शरीर को स्वस्थ रखने का एक तरीका है। इसलिए, उचित पोषण किसी भी चिकित्सा परिसर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक है।
क्या वांछनीय नहीं है:
- नमक - उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों के लिए यह दुश्मन नंबर 1 है, क्योंकि यह आहार सोडियम है, और यह शरीर में तरल पदार्थ को बरकरार रखता है और वाहिकासंकीर्णन का कारण बनता है; भोजन बिना नमक के पकाया जाता है, और फिर उसमें से थोड़ा सा पहले से तैयार पकवान में मिलाया जाता है;
- बहुत सारे नमक वाले सभी खाद्य पदार्थ (चिप्स, पटाखे, सॉसेज, स्मोक्ड मांस और मछली, डिब्बाबंद भोजन, लार्ड);
- वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ निषिद्ध हैं, जैसे पशु वसा वाले खाद्य पदार्थ; उनमें बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल होता है, जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमा होता है;
- आटा, कन्फेक्शनरी और सभी प्रकार की मिठाइयाँ (बन, केक, चॉकलेट, क्रीम, पाई, मिठाई) - वे अतिरिक्त पाउंड जोड़ते हैं, दबाव के साथ स्थिति को बढ़ाते हैं;
- मजबूत चाय या कॉफी को भी बाहर रखा गया है - ये पेय जहाजों को टोन करते हैं, दबाव बढ़ाते हैं;
- मसालेदार भोजन तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं, एड्रेनालाईन के उत्पादन को ट्रिगर करते हैं, जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है।
आहार को कैसे समृद्ध करें:
- कम वसा वाले डेयरी उत्पाद;
- वनस्पति तेल;
- ताजे फल और सब्जियां;
- सूखे मेवे;
- दिल को मजबूत करने वाले पोटेशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ (किशमिश, केला, प्रून, खरबूजे, टमाटर, बीन्स, समुद्री शैवाल);
- उबला हुआ भोजन;
- मांस शोरबा के बजाय सब्जी सूप;
- दुबला मांस (टर्की, चिकन, वील);
- दुबली मछली;
- बहुत सारे मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थ (गोभी, आलू "उनकी वर्दी में", गुलाब कूल्हों, चोकर की रोटी, अखरोट, करंट, जड़ी-बूटियाँ, जई का दलिया, बाजरा, एक प्रकार का अनाज, चावल);
- विटामिन सी, जो समुद्री हिरन का सींग, नींबू, संतरा, अंगूर, करंट में प्रचुर मात्रा में होता है।
नियमित शारीरिक व्यायाम हृदय की सहनशक्ति को मजबूत करता है, रक्त वाहिकाओं को प्रशिक्षित करता है, उनकी लोच बढ़ाता है। शारीरिक गतिविधि रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, रक्त को ऑक्सीजन से संतृप्त करती है, चयापचय को तेज करती है और अतिरिक्त वजन को समाप्त करती है।
यह सब सामान्य रक्तचाप को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
उच्च रक्तचाप से निपटने के लिए, निम्न प्रकार की शारीरिक गतिविधियाँ उपयुक्त हैं:
- सुबह की कसरत;
- भौतिक चिकित्सा;
- खींच;
- चलना;
- चक्रीय व्यायाम (जॉगिंग, साइकिल चलाना, तैराकी, स्कीइंग)।
कोई भी शारीरिक गतिविधि नियमित, लंबी (दिन में 30-40 मिनट) होनी चाहिए, अत्यधिक नहीं। भारोत्तोलन भार, स्थिर भार, अचानक आंदोलनों से जुड़े ताकत अभ्यास को बाहर रखा जाना चाहिए।
मानव आंतरिक अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज के लिए पर्याप्त आराम महत्वपूर्ण है। ओवरवर्क हृदय और रक्त वाहिकाओं के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है: हृदय की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, रक्त वाहिकाएं लोच खो देती हैं। आराम का अर्थ है गतिविधि में बदलाव, शारीरिक और भावनात्मक राहत।
सप्ताहांत या छुट्टियां तन और मन के लाभ के साथ बितानी चाहिए। आराम सक्रिय होना चाहिए (लंबी पैदल यात्रा, मछली पकड़ना, साइकिल चलाना)। यह संग्रहालयों, थिएटरों, सिनेमाघरों, प्रदर्शनियों में अधिक बार देखने लायक है, बाहर रहना, ताजी हवा में सांस लेना, सुंदर परिदृश्यों को निहारना। सबसे अच्छा विकल्प एक चिकित्सा रिसॉर्ट में, एक सेनेटोरियम में, उन जगहों पर, जो निवास के क्षेत्र के साथ एक ही जलवायु क्षेत्र में स्थित हैं।
आराम करते समय समस्याओं, काम, घर के कामों के बारे में नहीं सोचना चाहिए। अपने आप को आराम करने और विचलित करने की क्षमता तनावपूर्ण स्थितियों के प्रति लचीलापन बनाती है। नींद भी काम के लंबे दिन के बाद, संघर्षों, समस्याओं, पारिवारिक परेशानियों और शारीरिक तनाव से भरी ताकत बहाल करने में मदद करती है। नींद की कमी, एक व्यक्ति तंत्रिका तंत्र को अधिभारित करता है, जो सीधे रक्तचाप के स्तर के नियमन में शामिल होता है।
आपको दिन में कम से कम सात घंटे संयम से सोने की जरूरत है। एक अच्छी नींद के लिए, सोने के क्षेत्र को हवादार करना, अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना (मौन, गोधूलि, एक आरामदायक बिस्तर बनाना) आवश्यक है। इससे पहले ताजी हवा में चुपचाप चलने की सलाह दी जाती है। यदि सोना मुश्किल है, तो एक हर्बल शामक (मदरवॉर्ट, वेलेरियन) लें।
उच्च रक्तचाप का शिकार न बनने के लिए, जीवन की धारणा को मौलिक रूप से बदलना, सही ढंग से प्राथमिकता देना बहुत महत्वपूर्ण है। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं: यदि आप परिस्थितियों को नहीं बदल सकते हैं, तो उनके प्रति अपना दृष्टिकोण बदलें।
दरअसल, कई स्वास्थ्य समस्याएं लंबे समय तक और लगातार तनाव से शुरू होती हैं। बीमारी के खिलाफ लड़ाई में अवसाद एक गरीब सहयोगी है। जीवन से असंतोष, कम आत्मसम्मान, ईर्ष्या, क्रोध, आक्रोश, हर चीज को खराब रोशनी में देखने की इच्छा तंत्रिका तंत्र पर अत्याचार करती है, इसके अत्यधिक उत्तेजना या अवरोध, उदासीनता को जन्म देती है। तनाव हार्मोन - एड्रेनालाईन, vasospasm का कारण बनता है, जिससे उनकी स्थिति खराब हो जाती है। मजबूत अनुभवों के बाद, एक व्यक्ति को दिल में भारीपन और दर्द महसूस होता है, लेकिन यह वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह की ताकत को नियंत्रित करता है।
व्यक्ति को आशावाद के साथ रहना चाहिए, एक मुस्कान के साथ, हर चीज में सकारात्मक पक्ष खोजने में सक्षम होना चाहिए, न कि दिल में आने वाली समस्याओं को लेना चाहिए। आराम करने, मानसिक संतुलन बहाल करने और सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने के लिए अपने तरीके खोजना महत्वपूर्ण है। आधुनिक जीवन की उन्मत्त लय में, जानिए कैसे रुकें, एक सांस लें। अगर नकारात्मकता कोई रास्ता निकाले बिना जमा हो जाती है, तो यह अंदर से स्वास्थ्य को नष्ट कर देती है।
तंबाकू उत्पाद और मादक पेय रक्तचाप बढ़ाते हैं, रक्त वाहिकाओं की स्थिति को खराब करते हैं, हृदय को अधिभारित करते हैं और विषाक्त पदार्थों के संचय की ओर ले जाते हैं। यदि आपका लक्ष्य उच्च रक्तचाप से हमेशा के लिए छुटकारा पाना है, तो धूम्रपान छोड़ना सुनिश्चित करें। लेकिन ऐसा अचानक नहीं बल्कि धीरे-धीरे करना चाहिए। जब शरीर पहले से ही दैनिक "डोपिंग" के लिए अनुकूलित हो गया है, तो आदतों में एक अप्रत्याशित परिवर्तन एक और तनाव को जन्म देगा, जो फिर से प्रदर्शन में वृद्धि से भरा है।
मध्यम मात्रा में शराब को हानिरहित और यहां तक कि फायदेमंद माना जाता है। लेकिन इस मामले में ढांचे का पालन करना मुश्किल है, हमेशा ठीक रेखा को पार करने का जोखिम होता है, जिसके आगे स्वास्थ्य का धीमा लेकिन निश्चित विनाश शुरू हो जाएगा। यहां तक कि समय के साथ शराब का एक छोटा लेकिन नियमित सेवन भी शराब की ओर जाता है। इसलिए, कोई भी आधा उपाय नहीं करना बेहतर है: मादक पेय पदार्थों की पूर्ण, निर्णायक और अपरिवर्तनीय अस्वीकृति।
इलाज
क्या माध्यमिक उच्च रक्तचाप ठीक हो सकता है? उच्च रक्तचाप से स्थायी रूप से छुटकारा पाने के लिए, जो अंतर्निहित बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न हुआ, सबसे पहले, इसका पता लगाना आवश्यक है। एक पूर्ण परीक्षा, विभिन्न विशेषज्ञों के दौरे से वांछित परिणाम प्राप्त होंगे।
एक सटीक निदान स्थापित करने के बाद, वे रोग के रूप से निर्धारित होते हैं। यदि रोग दवा उपचार के लिए उत्तरदायी है, तो यह गोलियों, इंजेक्शन और अन्य तरीकों की मदद से निर्धारित पाठ्यक्रम को पूरा करने के लिए पर्याप्त है। चिकित्सीय उपायों के सफल परिणाम के साथ, दबाव हमेशा के लिए भुला दिया जाता है।
अक्सर स्वास्थ्य समस्याओं के कारण सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। ऑपरेशन के बारे में निर्णय तब किया जाता है जब किसी व्यक्ति की स्थिति से उसकी जान को खतरा होता है। उदाहरण के लिए, धमनी के एक खंड के स्टेनोसिस (संकीर्ण) के साथ, जन्मजात या अधिग्रहित, महत्वपूर्ण सीमा तक पहुंचना (लुमेन 50% या अधिक तक संकुचित हो जाता है)। इस स्थिति में, रक्त प्रवाह में गिरावट माध्यमिक धमनी उच्च रक्तचाप की ओर ले जाती है, जबकि हृदय और रक्त वाहिकाएं प्रभावित होती हैं, और अन्य अंगों (गुर्दे, आंख, मस्तिष्क) के ऊतक नष्ट हो जाते हैं।
क्या सर्जरी की मदद से उच्च रक्तचाप से स्थायी रूप से छुटकारा पाना संभव है? समस्या क्षेत्र और क्षतिग्रस्त पोत के प्लास्टिक को हटाने का ऑपरेशन उच्च रक्तचाप को हमेशा के लिए समाप्त करने में मदद करेगा, लेकिन केवल तभी जब इसे समय पर किया जाए।
उच्च रक्तचाप के साथ रहना
यदि रोग बढ़ता है, और इसे पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, तो निदान को स्वीकार करें, इसके साथ रहना सीखें।
उच्च रक्तचाप के रोगियों की जीवन शैली स्वस्थ व्यक्ति के अस्तित्व से भिन्न होती है। वो क्या है? आदर्श रूप से, उच्च रक्तचाप से पीड़ित व्यक्ति को कई आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए:
- एक अलग आहार पर स्विच करें - एक नमक मुक्त आहार, खाना पकाने का एक अलग तरीका (उत्पाद उबला हुआ, दम किया हुआ, उबला हुआ), स्वादिष्ट, लेकिन अस्वास्थ्यकर भोजन छोड़ दें, अपने आप को मिठाई और स्मोक्ड मीट के साथ नहीं, बल्कि फलों, सब्जियों के साथ लाड़ करें। पागल
- बुरी आदतें छोड़ो।
- नियमित, मध्यम शारीरिक गतिविधि प्रदान करें।
- ऑटो-ट्रेनिंग करें या आराम करने और तनाव प्रतिरोध बढ़ाने के लिए अन्य उपलब्ध तरीकों का उपयोग करें (पालतू जानवरों के साथ संवाद करना, शांत नृत्य करना, पढ़ना, फिल्में, संगीत, शौक, यात्रा करना)। बाहरी दुनिया और स्वयं के साथ संबंधों पर मौलिक रूप से पुनर्विचार करना।
- अपने वजन पर नियंत्रण रखें।
- दबाव की निगरानी करें।
- डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें, निर्धारित दवा को एक निश्चित योजना के अनुसार निर्धारित खुराक में लें।
- कई उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगी मौसम संबंधी होते हैं, इसलिए, मौसम की स्थिति की निगरानी करें और आवश्यक सावधानी बरतें - संभावित उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों के लिए पहले से तैयारी करें।
- मरीजों को हाइपोथर्मिक नहीं होना चाहिए, साथ ही लंबे समय तक धूप में रहने से बचना चाहिए।
- जलवायु में भारी बदलाव की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- पहाड़ों की विजय और समुद्र की गहराई को छोड़ देना बेहतर है, मृत सागर में छुट्टी एक उत्कृष्ट विकल्प होगी।
- पर्याप्त नींद।
- काम और आराम के उचित संयोजन का ध्यान रखें।
- एडिमा की निगरानी करें, और जब यह पहली बार दिखाई दे, तो उनसे लड़ें (मूत्रवर्धक का उपयोग करें)।
इसके अलावा, उच्च रक्तचाप के रोगियों को हमेशा एक विशेष प्राथमिक चिकित्सा किट हाथ में रखनी चाहिए। इसमें दवाओं की सामग्री: उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट से राहत और दैनिक सेवन के लिए। यहाँ आवश्यक दवाओं की एक अनुमानित सूची है जो आप अपने साथ ले जाते हैं:
- कैप्टोप्रिल, लिसिनोप्रिल, एनालाप्रिल - एसीई अवरोधक; संकट की स्थिति में, जीभ के नीचे एक गोली डालें और घोलें;
- "मेटोप्रोलोल", "एनाप्रिलिन", "एटेनोलोल" - बीटा-ब्लॉकर्स; अंतःशिरा इंजेक्शन से संकट से राहत मिलती है;
- "निफेडिपिन" (जीभ के नीचे), "वेरापामिल" (अंतःशिरा) - वासोडिलेटर दवाएं;
- फ़्यूरोसेमाइड (एक त्वरित प्रभाव के लिए इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा);
- "वेलेरियन", "मदरवॉर्ट", "पेनी" - शामक;
- "बरालगिन", "पेंटलगिन", "सिट्रामोन" - एनाल्जेसिक;
- "सेमैक्स" - नियामक पेप्टाइड्स (मस्तिष्क और पूरे जीव के काम को स्थिर करते हैं, संकट से राहत देते हैं)।
आप कई वर्षों तक उच्च रक्तचाप के साथ रह सकते हैं, एक व्यक्ति को धीरे-धीरे निषेध और प्रतिबंधों की आदत हो जाती है, और ऐसे नियमों का अनुपालन स्वस्थ लोगों के लिए भी उपयोगी होता है। केवल शीघ्र निदान और इष्टतम जीवन शैली में सुधार ही रोग को रोक सकता है। रोगसूचक उच्च रक्तचाप को पूरी तरह से समाप्त करने के लिए, आपको सर्जरी के लिए ट्यून करना पड़ सकता है।
