सुबह नाक बंद होने के कारण

ईएनटी अंग आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं, इसलिए भड़काऊ प्रक्रिया और संक्रमण आसानी से आस-पास की स्वस्थ संरचनाओं में फैल जाता है। राइनाइटिस की पहली जटिलता ओटिटिस मीडिया या ग्रसनीशोथ हो सकती है। नाक गुहा नासॉफिरिन्क्स द्वारा गले से जुड़ी होती है, और कान गुहा से - श्रवण ट्यूब द्वारा। यदि सुबह नाक बंद हो जाती है, तो संक्रामक रोगजनकों, एलर्जी और पर्यावरणीय कारकों के बीच कारण की तलाश की जानी चाहिए।

पहले आपको विश्लेषण करने की आवश्यकता है:

• कितनी बार जाम लगता है?
• क्या आपको पहले भी इसी तरह के लक्षण हुए हैं?
• आपने स्थिति को कम करने का प्रबंधन कैसे किया?
• क्या हाइपोथर्मिया था, किसी बीमार व्यक्ति से संपर्क करें?
• एक दिन पहले आपने कौन सी दवाएं लीं, आपने क्या खाया?

केवल इतिहास संबंधी जानकारी एकत्र करके ही रोग के सटीक कारण का पता लगाया जा सकता है और सही उपचार शुरू किया जा सकता है।

घर में माइक्रोकलाइमेट

यदि दिन के दौरान (काम पर, दूर, सड़क पर) नाक बिल्कुल स्वतंत्र रूप से सांस लेती है, और रात के आराम के बाद, नाक की भीड़ दिखाई देती है, तो आपको अपने घर में कारणों की तलाश करनी चाहिए। नाक से सांस लेने में कठिनाई के अलावा, नाक में हल्की खुजली, जलन भी परेशान कर सकती है।

सूचीबद्ध लक्षण हवा की गंभीर शुष्कता और कमरे की धूल-मिट्टी का संकेत देते हैं।

आम तौर पर, नासॉफिरिन्जियल प्यूरीफायर धूल, रोगाणुओं और एलर्जी के हमले से मुकाबला करता है। हवा में हानिकारक कणों की उच्च सांद्रता के साथ, नासिका मार्ग में स्राव गाढ़ा हो जाता है, और सिलिया कम गतिशील हो जाती है। इस प्रकार, श्लेष्मा झिल्ली असुरक्षित हो जाती है और पर्यावरणीय कारकों के चिड़चिड़े प्रभावों के संपर्क में आ जाती है।

नतीजतन, यह नाक गुहाओं में हवा के वेंटिलेशन में सूजन और बाधित करता है।

क्या किया जा सकता है?

नाक से सांस लेने की सुविधा के लिए, आपको घर में माइक्रॉक्लाइमेट की देखभाल करने की आवश्यकता है। ध्यान दें कि रात्रि विश्राम अधिक सुखद और प्रभावी हो जाएगा यदि:

1. हवा को नम करना। इस प्रयोजन के लिए, आप विशेष ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग कर सकते हैं, पानी का फूलदान रख सकते हैं या गर्मी स्रोत के पास नम कपड़े धोने को लटका सकते हैं;
2. तापमान को 19 डिग्री तक कम करें;
3. कमरे को हवादार करें। ताजी हवा जल्दी सो जाना और एक अच्छा आराम करना संभव बनाती है;
4. नियमित रूप से गीली सफाई। घर में धूल के कणों से वस्तुओं को साफ करके, हम जलन से लड़ते हैं और श्लेष्म झिल्ली की सूजन की घटना को रोकते हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले, नमकीन घोल से एलर्जी, धूल, रोगाणुओं से नाक के मार्ग को साफ करने की भी सिफारिश की जाती है। उन्हें फार्मेसी में बूंदों या एरोसोल के रूप में बेचा जाता है। प्रदूषित हवा वाले स्थानों का दौरा करने के बाद एक स्वच्छ प्रक्रिया करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

इस मामले में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नाक दवाओं का उपयोग बिल्कुल अनुचित है। इस तरह के तंत्र क्रिया के साथ दवाएं, इसके विपरीत, नाक के श्लेष्म की स्थिति को खराब करती हैं।

साइनसाइटिस

एक और कारण है कि सुबह नाक से सांस लेना असंभव है, क्रोनिक साइनसिसिस है। तथ्य यह है कि जब शरीर की स्थिति बदलती है, अर्थात्, सोफे पर झूठ बोलना, परानासल साइनस से चिपचिपा स्राव के बहिर्वाह में सुधार होता है। बलगम नाक की गुहाओं में रिसता है, जिससे हवा के गुजरने का रास्ता अवरुद्ध हो जाता है।

सुबह की भीड़ से उठने के आधे घंटे बाद भी कोई निशान नहीं रहता है, क्योंकि साइनस से बहिर्वाह फिर से बाधित हो जाता है। क्रोनिक साइनसिसिस एकतरफा या द्विपक्षीय हो सकता है।

कारण

रोग के विकास में, संक्रामक रोगजनकों द्वारा अग्रणी भूमिका निभाई जाती है, जो कि छूट की अवधि के दौरान "अर्ध-सक्रिय" अवस्था में होते हैं। पूर्वगामी कारकों में, यह ध्यान देने योग्य है:

1. क्षय, स्टामाटाइटिस के लिए खराब प्रदर्शन वाली दंत प्रक्रियाएं;
2. सेप्टम की विकृति, जो ठंड के साथ मैक्सिलरी साइनस से बलगम के बहिर्वाह को जटिल बनाती है;
3. अनुपचारित संक्रामक राइनाइटिस।

चिक्तिस्य संकेत

प्रतिरक्षा रक्षा (जुकाम, फ्लू) में कमी और प्रतिकूल कारकों (हाइपोथर्मिया) के नकारात्मक प्रभाव के साथ रोग की तीव्रता देखी जाती है।

छूट की अवधि के दौरान, एक व्यक्ति आमतौर पर अपनी सामान्य स्थिति में गिरावट नहीं देखता है। केवल कभी-कभी आप नाक के म्यूकोसा की हल्की सूजन, कम स्राव और कम सबफ़ब्राइल स्थिति देख सकते हैं।

अतिशयोक्ति के लिए, लोग चिंतित हैं:

• सरदर्द;
• एक मोटी स्थिरता का शुद्ध निर्वहन, जिसकी मात्रा हर सुबह बढ़ जाती है;
• नासिकापन;
• बुखार;
• ललाट, लौकिक, जाइगोमैटिक, मैक्सिलरी ज़ोन में व्यथा।

सामान्य स्थिति भी बदल जाती है। व्यक्ति चिड़चिड़ा हो जाता है, सुस्त हो जाता है, भूख कम हो जाती है, नींद खराब हो जाती है।

उपचार नियम

केवल रोगजनक रोगाणुओं का मुकाबला करके और उनके साइनस से शुद्ध स्राव के बहिर्वाह को सुनिश्चित करके उपचार में वांछित परिणाम प्राप्त करना संभव है।

एंटीबायोटिक चिकित्सा की सफलता की कुंजी संक्रामक एजेंट के प्रकार का सही निर्धारण है।

ड्रग थेरेपी में शामिल हैं:

1. जीवाणुरोधी दवाएं (एमोक्सिसिलिन, एज़िथ्रोमाइसिन)। एंटीबायोटिकोग्राम के परिणामों को ध्यान में रखते हुए दवा का चुनाव किया जाना चाहिए;
2. वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव के साथ नाक के एरोसोल। नाक के ऊतकों के स्राव और सूजन को कम करके, मैक्सिलरी साइनस से प्राकृतिक जल निकासी बहाल हो जाती है। इसके लिए ओट्रिविन, टिज़िन, ज़ायमेलिन का उपयोग किया जाता है;
3. एंटीहिस्टामाइन (डायज़ोलिन, क्लेरिटिन)। वे ऊतक सूजन को कम करते हैं और श्लेष्म जल निकासी में सुधार करते हैं;
4. हर्बल तैयारी (साइनुपेट)। टैबलेट फॉर्म आंतरिक प्रशासन के लिए निर्धारित हैं, समाधान का उपयोग साँस लेना (अतिताप की अनुपस्थिति में) के लिए किया जा सकता है। दवा की हर्बल संरचना विरोधी भड़काऊ, एंटी-एडिमा प्रभाव प्रदान करती है;
5. म्यूकोलाईटिक्स जैसे रिनोफ्लुमुसिल। थूक की चिपचिपाहट में कमी के कारण, यह कम मात्रा में गुहाओं में जमा हो जाता है;
6. खारा समाधान (ह्यूमर) - बलगम, धूल, रोगाणुओं के संचय से नासिका मार्ग को साफ करने के लिए आवश्यक है।

क्रोनिक साइनसिसिस के साथ, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं प्रभावी हैं:

1. एंटीबायोटिक्स जैसी दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन;
2. हार्मोनल एजेंटों (हाइड्रोकार्टिसोन) के साथ फोनोफोरेसिस;
3. अल्ट्रासाउंड, लेजर थेरेपी।

घर पर, आप लोक उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं:

• प्याज, लहसुन के साथ ठंडी साँस लेना;
• 1: 1 पानी से पतला मुसब्बर का रस दिन में दो बार नाक में टपकाया जा सकता है;
• प्याज, लहसुन के रस को हर्बल इन्फ्यूजन (1: 2) से पतला किया जा सकता है।

अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, नाक गुहाओं में दवाओं की शुरूआत से पहले, उन्हें खारा समाधान से साफ किया जाना चाहिए।

एलर्जी

अगला कारण, जिसके कारण सुबह नाक लगातार भर जाती है, धूल के कण से एलर्जी की प्रतिक्रिया है, अधिक सटीक रूप से इसके अपशिष्ट उत्पादों के लिए। अधिकांश लोग ऐसे उत्तेजक कारक के संपर्क में आने के लिए प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया विकसित नहीं करते हैं। हालांकि, जोखिम समूह में अस्थमा और एलर्जी पीड़ित शामिल हैं। स्थिति आमतौर पर सर्दियों के दौरान खराब हो जाती है, जब कमरे में शायद ही कभी हवादार होता है और एलर्जी पैदा होती है।

टिक्स के लिए इष्टतम स्थितियां एक नम, गर्म स्थान हैं, इसलिए बिस्तर लिनन, गद्दे, तकिए, कालीन, असबाबवाला फर्नीचर और खिलौनों में उनकी बहुतायत सबसे अधिक है।

यदि घर में उच्च आर्द्रता है और तापमान 25 डिग्री है, तो एलर्जी विकसित होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

लक्षण

एलर्जी के नैदानिक ​​लक्षण टिक के अपशिष्ट उत्पादों और नासोफेरींजल म्यूकोसा के सीधे संपर्क में दिखाई देते हैं। रोग की विशेषता है:

• सुबह में नाक की भीड़;
• कंजाक्तिवा की लाली;
• लैक्रिमेशन;
• खुजली वाली आँखें, नाक;
• पलकों की सूजन;
• बार-बार छींक आना;
• श्लेष्मा rhinorrhea;
• नाक से सांस लेने में कठिनाई;
• सूखी खांसी।

गंभीर मामलों में, चेहरे, गर्दन की सूजन, त्वचा की गंभीर खुजली, फेफड़ों की सतह पर घरघराहट, सांस की तकलीफ और गंभीर खांसी संभव है। नतीजतन, एक व्यक्ति अच्छी तरह से नहीं सोता है, अक्सर उठता है और अपने मुंह से सांस लेता है।

चिकित्सीय निर्देश

दवाएं स्थिति को कम करने में मदद करेंगी:

1. आंतरिक उपयोग के लिए एंटीहिस्टामाइन (टेलफास्ट, एरियस, ईडन);
2. एंटीहिस्टामाइन नाक बूँदें (ज़िरटेक, फेनिस्टिल);
3. कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (नाज़ोनेक्स);
4. वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव (रिनोस्टॉप, स्नूप) के साथ नाक की बूंदें।

केवल एक एलर्जीवादी ही बीमारी से निपटने में मदद कर सकता है। एक पूर्ण परीक्षा के लिए धन्यवाद, विशेषज्ञ एलर्जी के कारणों की सटीक पहचान करता है और चिकित्सा निर्धारित करता है।

हाइपोसेंसिटाइजेशन को एलर्जी से निपटने का एक प्रभावी तरीका माना जाता है। यह इसके प्रभावों के लिए शरीर के प्रतिरोध को विकसित करने के लिए एक एलर्जेन के आंशिक प्रशासन पर आधारित है। एक निश्चित योजना के अनुसार, खुराक को धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है, जिससे व्यक्ति को उत्तेजक कारक की लत लग जाती है।

सामान्य सिफारिशें

कमरे में एलर्जी कारकों की एकाग्रता को कम करने के लिए, आपको यह करना होगा:

1. नियमित रूप से गीली सफाई। ध्यान दें कि वैक्यूम क्लीनर या झाड़ू से सफाई करने से केवल व्यक्ति की स्थिति बिगड़ती है, क्योंकि कालीन की सतह पर मौजूद एलर्जेंस बेतरतीब ढंग से हवा में चले जाते हैं;
2. मुलायम खिलौनों, कालीनों, किताबों की संख्या कम करें;
3. फर्नीचर के कपड़े असबाब को चमड़े से बदला जाना चाहिए;
4. बिस्तर अक्सर धोएं;
5. हर 3-4 दिनों में पजामा, बेड लिनन बदलें;
6. प्रतिदिन कमरे को हवादार करें;
7. आर्द्रता (65%) और तापमान (19 डिग्री) को समायोजित करें।

दवाएं केवल अस्थायी रूप से एलर्जी के लक्षणों से राहत देती हैं। बीमारी से पूरी तरह से निपटने के लिए, आपको एलर्जेन से छुटकारा पाने की जरूरत है।

वासोमोटर राइनाइटिस

जब दिन के दौरान नाक से सांस लेना मुश्किल नहीं होता है, और रात में और सुबह में नाक की भीड़ दिखाई देती है, तो वासोमोटर राइनाइटिस का संदेह होना चाहिए। इसकी घटना संवहनी स्वर के उल्लंघन के कारण होती है, जिसके कारण नासॉफिरिन्क्स के बर्तन विस्तारित अवस्था में होते हैं।

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन केशिका की दीवार की शिथिलता के साथ होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वाहिकाएं पर्यावरणीय कारकों के प्रभावों के लिए अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करती हैं।

पूर्वगामी कारकों में, यह ध्यान देने योग्य है:

• रसायनों के साथ प्रदूषित वातावरण;
• ईएनटी अंगों की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियां;
• एडेनोइड्स, सेप्टम की विकृति, संकीर्ण नाक मार्ग, विदेशी निकाय, पॉलीप्स, जो उनके व्यास को कम करते हैं और हवा के मार्ग को बाधित करते हैं;
• संवहनी स्वर (एंटीडिप्रेसेंट, एंटीहाइपरटेन्सिव, हार्मोनल, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स) को प्रभावित करने वाली दवाओं का लंबे समय तक उपयोग;
• शराब का सेवन;
• किशोरावस्था, रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था और अंतःस्रावी तंत्र के रोगों में हार्मोनल परिवर्तन;
• लगातार तनाव;
• वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया और तंत्रिका, हृदय प्रणाली के अन्य रोग।

नैदानिक ​​तस्वीर

लक्षणात्मक रूप से, पैथोलॉजी राइनाइटिस के अन्य रूपों से बहुत अलग नहीं है। वासोमोटर प्रकार की विशेषता है:

1. नाक से सांस लेने में कठिनाई। अक्सर लोग नोटिस करते हैं कि एक नथुना अवरुद्ध है;
2. श्लेष्म निर्वहन;
3. नासिकापन;
4. छींक आना;
5. सामान्य स्थिति का बिगड़ना।

इलाज

थेरेपी में नियुक्ति शामिल है:

1. हार्मोनल एजेंट;
2. वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स;
3. खारा समाधान;
4. दवाएं जो माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करती हैं;
5. हर्बल उपचार।

फिजियोथेरेपी की भी सिफारिश की जाती है। यदि रूढ़िवादी चिकित्सा अप्रभावी है, तो फैली हुई वाहिकाओं को हटा दिया जाता है।

नाक की भीड़ की एक गंभीर जटिलता लंबे समय तक एपनिया है, जब कोई व्यक्ति थोड़ी देर के लिए सांस लेना बंद कर देता है। हाइपोक्सिया के परिणाम अपरिवर्तनीय हो सकते हैं, इसलिए डॉक्टर के पास अपनी यात्रा को लंबे समय तक स्थगित न करें।