गले में सूजन की उत्पत्ति का एक घाव 
घरेलू परिस्थितियों का परिणाम हो सकता है:
- वायरल, जीवाणु संक्रमण;
- एक एलर्जी प्रतिक्रिया;
- मजबूत गंध, धुएं का प्रभाव।
गले में दर्द होने पर जांच, निदान और उपचार योजना के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। गले में खराश के साथ, न केवल शारीरिक स्वास्थ्य बिगड़ता है, बल्कि मनो-भावनात्मक स्थिति भी बदल जाती है।
नमक की रेसिपी
गले में खराश, गले में खराश निगलने की प्रक्रिया को जटिल करते हैं, आसपास के लोगों के साथ संचार करते हैं, इसलिए तुरंत चिकित्सा शुरू करना आवश्यक है। उपयोग करने में सबसे आसान, लेकिन कम प्रभावी नहीं, घर पर गरारे करना माना जाता है। सबसे तेज़ संभव प्रभाव प्राप्त करने के लिए, विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक कार्रवाई वाली दवाओं का चयन करना आवश्यक है।
- घोल तैयार करने के लिए, 1 कप की मात्रा के साथ गर्म पानी (30-40 डिग्री) में समुद्री नमक (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं, तब तक हिलाएं जब तक कि यह पूरी तरह से घुल न जाए। प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराया जाता है, जो नमक के उपचार गुणों (श्लेष्म झिल्ली को साफ करने, एडिमा को खत्म करने) के कारण स्वस्थ ऊतकों में भड़काऊ प्रक्रिया के प्रसार को रोकने में मदद करता है।
- एक गिलास थोड़े गर्म पानी के लिए, नमक, सोडा जैसे घटकों का 1 बड़ा चम्मच पर्याप्त है। घोल को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद यह उपयोग के लिए तैयार होता है। अन्य एंटीसेप्टिक समाधानों के साथ ऑरोफरीनक्स की सिंचाई के साथ बारी-बारी से, हर 4 घंटे में कुल्ला दोहराया जाता है।
- औषधीय समाधान का एक अतिरिक्त घटक आयोडीन है। इसमें एक रोगाणुरोधी, स्थानीय अड़चन प्रभाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप वाहिकाओं का विस्तार होता है, स्थानीय रक्त प्रवाह तेज होता है, और जैविक रूप से सक्रिय तत्वों के वितरण में तेजी आती है। नतीजतन, सूजन, ऊतक शोफ कम हो जाती है। पानी में आयोडीन की 2 बूंदें मिलाने के लिए पर्याप्त है, जहां नमक और सोडा मिलाया जाता है। श्लेष्म झिल्ली की जलन और सूखापन से बचने के लिए दिन में दो बार से अधिक बार कुल्ला नहीं किया जाता है।
- यह नुस्खा कुछ हद तक खतरनाक है, क्योंकि इसमें एक गिलास गर्म पानी, 5 ग्राम सोडा में 5% आयोडीन घोल की 15 बूंदें मिलाने की आवश्यकता होती है। प्रक्रिया दिन में एक बार की जाती है।
आयोडीन के घोल को पूरी तरह से थूक देना महत्वपूर्ण है, इसे निगलने से रोकना - यह शरीर के विषाक्तता को रोकेगा।
एक गिलास पानी में अधिक आयोडीन जोड़ने से चिकित्सीय प्रभाव नहीं बढ़ता है, लेकिन इसके विपरीत, श्लेष्म झिल्ली के जलने की संभावना बढ़ जाती है, एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण दिखाई देते हैं।
गरारे करने के लिए लोक व्यंजन
प्रोपोलिस। प्रोपोलिस के उपचार गुणों को लंबे समय से जाना जाता है। यह एक विरोधी भड़काऊ, शामक, एनाल्जेसिक एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है। प्रोपोलिस गले में खराश के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, लेकिन यह उन लोगों के लिए निषिद्ध है जिन्हें मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी है।
इस रेसिपी के अनुसार प्रोपोलिस पर आधारित एक लोक औषधि तैयार की जाती है। उबला हुआ पानी 40 डिग्री तक गरम किया जाना चाहिए। अधिक तापमान से श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है, जिससे रोग बढ़ सकता है। आपको एक गिलास पानी में प्रोपोलिस की 3 बूंदें मिलाने की जरूरत है, जिसके बाद आप कुल्ला करना शुरू कर सकते हैं। इसके अलावा, यदि एनजाइना का निदान किया जाता है, तो भड़काऊ प्रक्रिया की गंभीरता को कम करने के लिए प्रोपोलिस के एक टुकड़े को भंग करने की सिफारिश की जाती है।
ऋषि चाय
ऋषि जलसेक के साथ सर्दी के साथ गरारे करने की भी सिफारिश की जाती है। यह ऊतक सूजन, दर्द को कम करता है और पुनर्जनन को तेज करता है। भोजन के बाद प्रक्रिया को दिन में 4 बार दोहराया जाता है। नुस्खा काफी सरल है, चाय बनाने के समान। ऋषि का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के साथ डाला जाता है, 15 मिनट के लिए डाला जाता है, और फिर फ़िल्टर किया जाता है। परिणामी समाधान उपयोग के लिए तैयार है, इसका तापमान 30 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।
सेब का सिरका
अपने गले को कुल्ला करने के लिए एक अच्छी तरह से तैयार सेब साइडर सिरका समाधान का प्रयोग करें। ऐसा करने के लिए, 180 मिलीलीटर पानी के साथ 30 मिलीलीटर सिरका मिलाएं, और फिर इसे दिन में एक बार गरारे करने के लिए उपयोग करें।
वोदका
वोदका के साथ गरारे करना भी व्यापक है। दवा को सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है, एक त्वरित परिणाम प्रदान करता है, बड़ी सामग्री लागत की आवश्यकता नहीं होती है। बच्चों में गंभीर नशा के विकास से बचने के लिए केवल वयस्कों के लिए इस तरह के उपचार की अनुमति है।
वोदका-आधारित उपचार तैयार करना इतना मुश्किल नहीं है। तैयारी के लिए, आपको कंटेनर के तल पर 100 मिलीलीटर वोदका डालना होगा। इसके ऊपर, एक कांटे पर परिष्कृत चीनी के एक टुकड़े में आग लगा दें। परिष्कृत चीनी के पिघलने से प्राप्त सिरप वोडका के साथ एक कंटेनर में गिरना चाहिए। कुल मिलाकर, आपको परिष्कृत चीनी के 4 टुकड़े चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि पिघली हुई चीनी वोडका में मिलने पर आग न पकड़ ले।
अब आपको अपना गला वोडका, या तैयार उत्पाद से एक बार कुल्ला करना चाहिए, फिर अधिक गर्मी के लिए अपनी गर्दन को लपेटें। सेक तैयार करने के लिए, आप एक अर्ध-अल्कोहल समाधान (पानी और शराब 1: 1) का उपयोग कर सकते हैं। आपको एक रुमाल को घोल में गीला करना चाहिए, इसे अपनी गर्दन पर रखना चाहिए, एक फिल्म के साथ कवर करना चाहिए, इसे गर्म रूमाल में लपेटना चाहिए। सेक को 2 घंटे के लिए रखें।
ध्यान दें कि सूचीबद्ध कुछ व्यंजन (वोदका, सेंट जॉन पौधा, सिरका के साथ) बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए निषिद्ध हैं।
ब्लूबेरी का आसव
गले में खराश के लिए एक प्रभावी उपाय तैयार करने के लिए, 100 ग्राम की मात्रा में सूखे / जमे हुए ब्लूबेरी को 0.5 लीटर पानी के साथ डालना चाहिए। 300 मिलीलीटर पानी प्राप्त होने तक जामुन को उबाला जाना चाहिए, जिसके बाद जलसेक को ठंडा किया जाता है, चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है। दवा उपयोग के लिए तैयार है (आपको इसे दिन में 4 बार कुल्ला करने की आवश्यकता है)।
बाबूना चाय
लंबे समय से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाने वाला कैमोमाइल पर आधारित एक नुस्खा है। इसका एक स्पष्ट रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। उत्पाद तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी के साथ 15 ग्राम कैमोमाइल फूल डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें। एक डबल धुंध परत के माध्यम से छानने के बाद, आसव धोने के लिए तैयार है।
हाइपरिकम इन्फ्यूजन
सेंट जॉन पौधा के साथ कुल्ला शुरू करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी में 15 ग्राम जड़ी बूटियों काढ़ा करना होगा। जबकि जलसेक ठंडा हो जाता है, सेंट जॉन पौधा के पास इसके उपचार गुणों को छोड़ने का समय होगा। चीज़क्लोथ के माध्यम से जलसेक को छानने के बाद, आप दिन में तीन बार प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं, जो लंबे समय तक एंटीसेप्टिक प्रभाव प्रदान करेगा।
शंकुधारी आसव
सुइयों को लंबे समय से उनके रोगाणुरोधी, रोगाणुरोधी और सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभावों के लिए जाना जाता है। उपाय प्राप्त करने के लिए, एक नियम का पालन किया जाना चाहिए: तैयारी की प्रक्रिया के दौरान, खुली आग का उपयोग नहीं किया जाता है, बल्कि पानी के स्नान का उपयोग किया जाता है। 30 ग्राम पाइन सुइयों को अच्छी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए, एक गिलास कंटेनर में डाला जाना चाहिए और एक गिलास उबलते पानी से भरना चाहिए। पानी के स्नान में एक घंटे के एक चौथाई के लिए उबालना आवश्यक है। उसके बाद, शोरबा को ठंडा किया जाना चाहिए, चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाना चाहिए, गले को कुल्ला करने के लिए उपयोग किया जाता है।
सिरका
सिरके और नमक के उत्पाद से आपका गला दर्द करना बंद कर देगा। खाना पकाने के लिए, आपको 15 मिलीलीटर सिरका, 5 ग्राम नमक, एक गिलास पानी मिलाना होगा। सामग्री को पूरी तरह से घुलने तक हिलाने के बाद, इसे दिन में दो बार एक प्रभावी रोगाणुरोधी एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
चाय
कसैले, एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ प्रभाव के लिए धन्यवाद, हरी, काली चाय का ऑरोफरीनक्स के श्लेष्म झिल्ली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। एक गिलास उबलते पानी में 15 ग्राम चाय पीनी चाहिए, ढक्कन के नीचे 2 घंटे के लिए छोड़ दें।
चुकंदर का रस
ताजी सब्जी को जूसर से गुजारा जाता है। 1 गिलास रस प्राप्त करने के बाद, आपको 15 मिलीलीटर सेब / वाइन सिरका मिलाना होगा। हल्के रोगाणुरोधी, एनाल्जेसिक प्रभाव के लिए दिन में तीन बार धोने की प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है।
गुलाब
5 ग्राम सूखे गुलाब की पंखुड़ियों को 1 कप की मात्रा में दूध / पानी से ढक दिया जाता है। मिश्रण को कम आँच पर 10 मिनट के लिए उबाला जाता है, जिसके बाद इसे छानना चाहिए, दिन में 5 बार तक इस्तेमाल करना चाहिए।
पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों
जब लोक उपचार तैयार करने का कोई तरीका नहीं है तो कैसे कुल्ला करें? घर पर बने औषधीय गले के गरारे भी उपचार के लिए उपयोग किए जाते हैं। दवाओं में विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी, decongestant, उपचार, एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। वे संरचना, contraindications, आवेदन की विधि में भिन्न हैं।
इसी तरह की दवाएं रिंसिंग, ऑरोफरीनक्स की सिंचाई, टॉन्सिल के स्नेहन, पुनर्जीवन के लिए टैबलेट फॉर्म के समाधान के रूप में उपलब्ध हैं:
- एक कुल्ला समाधान के रूप में, फुरसिलिन, क्लोरहेक्सिडिन, मिरामिस्टिन, टैंटम-वर्डे, गिवालेक्स, स्टॉपांगिन का उत्पादन किया जाता है।
- एक स्प्रे के रूप में - Ingalipt, Happy ENT, Orosept, Givalex, Tantum-Verde, Chlorophyllipt, Strepsils, Septolete।
- गोलियाँ - लिसोबैक्ट, लिज़ाक, स्ट्रेप्सिल्स, डेकाटिलन, फ़ारिंगोसेप्ट, सेप्टोलेट।
नमक के साथ फुरसिलिन का घोल तैयार करने के लिए, एक कटोरी में 2 गोलियां डालें, 5 ग्राम नमक डालें, 70 मिलीलीटर उबलते पानी डालें (लगातार हिलाते हुए)। फुरसिलिन को भंग करने के बाद, एक और 130 मिलीलीटर को आंशिक रूप से डाला जाना चाहिए। सामान्य तौर पर, 200 मिलीलीटर उबलते पानी की आवश्यकता होती है।
रिंसिंग प्रक्रिया के नियम
उपचार की प्रभावशीलता कई कारकों पर निर्भर करती है, 
जैसे कि पैथोलॉजिकल प्रक्रिया का चरण, उपयोग की जाने वाली दवाओं की कार्रवाई का स्पेक्ट्रम, साथ ही रिंसिंग प्रक्रिया के नियम।
- धोने के लिए गर्म पानी का प्रयोग करें। इष्टतम तापमान 40 डिग्री है। गर्म पानी ग्रसनी के श्लेष्म झिल्ली को जला सकता है, रोग के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकता है।
- अधिकांश समाधान उपयोग से तुरंत पहले तैयार किए जाते हैं, जिन्हें इसके औषधीय गुणों में कमी से बचने के लिए ध्यान में रखा जाना चाहिए।
- एक एंटीसेप्टिक समाधान के साथ ऑरोफरीनक्स के श्लेष्म झिल्ली के संपर्क के क्षेत्र को बढ़ाने के लिए, सिर को पीछे झुकाना आवश्यक है, ध्वनि "वाई" का उच्चारण करें।
- प्रक्रिया के बाद, तरल पदार्थ खाने या पीने से मना किया जाता है, ताकि दवा के औषधीय पदार्थों का अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव हो सके।
- दिन के दौरान, औषधीय समाधानों को वैकल्पिक किया जाना चाहिए, हालांकि, प्रति दिन प्रक्रियाओं की कुल संख्या 5-6 बार से कम नहीं होनी चाहिए।
2 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए गरारे करना प्रतिबंधित है। यह ब्रोंकोस्पज़म के विकास के उच्च जोखिम के कारण होता है जब एक औषधीय समाधान श्वसन पथ में प्रवेश करता है।
पूरक घरेलू उपचार
हमने पता लगाया कि कैसे गरारे करना है। अब आपको शासन के अनुपालन के लिए सामान्य सिफारिशों पर विचार करना चाहिए। जब गले में सूजन दिखाई देती है, तो यह बैक्टीरिया, वायरल रोगजनकों के साथ शरीर के संक्रमण पर संदेह करने योग्य है। ऐसा करने के लिए, आपको सहवर्ती नैदानिक लक्षणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
आमतौर पर, एक व्यक्ति को सिरदर्द, चक्कर आना, फोटोफोबिया, शरीर में दर्द, मायलगिया, गठिया, निम्न-श्रेणी के अतिताप के बारे में चिंता होने लगती है, जो धीरे-धीरे बढ़कर 39 डिग्री तक पहुंच जाती है। आपको नाक बहने, कान में दर्द, भूख में कमी और नींद में खलल का अनुभव भी हो सकता है।
सामान्य स्थिति को कम करने के लिए, कुछ नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है।
- शक्ति को बहाल करने, प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए बिस्तर पर आराम आवश्यक है।
- बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने की प्रक्रिया तेज हो सकती है, निर्जलीकरण को रोका जा सकता है, क्योंकि बुखार और सांस की तकलीफ के कारण तरल पदार्थ की कमी बढ़ जाती है। तरल को फिर से भरने के लिए कॉम्पोट, फ्रूट ड्रिंक, जेली, जूस, शहद वाली चाय उपयुक्त हैं।
नींबू, रास्पबेरी, काला करंट। कॉफी, कार्बोनेटेड पेय, शराब पीने से बचने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, जेली, ग्रसनी के श्लेष्म झिल्ली को ढंकते हुए, पुनर्योजी प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, उपचार में तेजी लाता है। - अच्छी नींद, आराम करो।
- तनाव के प्रभाव को कम करना।
- विटामिन और प्रोटीन का पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करने के लिए सब्जियों, फलों, अनाज, सफेद केप की प्रबलता के साथ उचित पोषण। वसायुक्त, तले हुए, मसालेदार, कठोर, गर्म, ठंडे खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए ताकि पाचन तंत्र पर भार को कम किया जा सके, प्रभावित श्लेष्म झिल्ली को चोट से बचाया जा सके।
- कमरे का नियमित प्रसारण, गीली सफाई, ह्यूमिडिफायर का उपयोग।
- ड्राफ्ट, अचानक तापमान परिवर्तन को छोड़कर कमरे का तापमान आरामदायक होना चाहिए।
नींबू, रास्पबेरी, काला करंट। कॉफी, कार्बोनेटेड पेय, शराब पीने से बचने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, जेली, ग्रसनी के श्लेष्म झिल्ली को ढंकते हुए, पुनर्योजी प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, उपचार में तेजी लाता है।अदरक को असरकारक माना जाता है और इसका इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज में किया जाता है। यह चाय बनाने और छोटे टुकड़े को चबाने दोनों के लिए उपयुक्त है। अदरक सूजन प्रक्रिया की तीव्रता को कम करता है, रोगाणुओं को समाप्त करता है, और एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है।
गरारे करने के लिए लोक उपचार का उपयोग केवल भड़काऊ और संक्रामक विकृति के विकास के प्रारंभिक चरण में एक स्वतंत्र उपाय के रूप में किया जाता है। यदि गले में खराश में सुधार नहीं होता है, तो दूसरे दिन डॉक्टर को दिखाना आवश्यक है। पूरी जांच के बाद, निदान, उपचार की रणनीति निर्धारित की जाएगी। यदि आवश्यक हो, तो संक्रामक एजेंट से निपटने के लिए जीवाणुरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
एंटीबायोटिक दवाओं के अलावा, एंटीसेप्टिक दवाओं को ठंड के साथ गरारे करने, टॉन्सिल को सींचने, एक स्प्रे के साथ गले, दर्द को कम करने के लिए गोलियों को भंग करने के लिए निर्धारित किया जाता है।
यह ध्यान देने योग्य है कि पारंपरिक तरीके केवल उनके उपयोग के लिए contraindications की अनुपस्थिति में प्रभावी हैं। पारंपरिक दवाओं के साथ उपचार शुरू करने से पहले, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि सामान्य स्थिति के बिगड़ने से बचने के लिए जड़ी-बूटियों से कोई एलर्जी नहीं है।
