उच्च रक्तचाप के लिए मेलिसा: क्या पौधे का रक्तचाप कम करने वाला प्रभाव होता है?
उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए इस जड़ी बूटी का उपयोग काफी उचित है। नींबू बाम के घटकों का तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है, और रक्तचाप भी कम होता है। इसलिए, इसका उपयोग इस विकृति के इलाज के लिए किया जा सकता है।
इसके अलावा, यह उच्च रक्तचाप के कुछ परिणामों (या कारणों, क्योंकि ये सभी विकृति परस्पर जुड़े हुए हैं) से निपटने में मदद करता है: एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव के कारण, यह सिरदर्द को शांत करता है, कोरोनरी हृदय रोग में रक्त वाहिकाओं की ऐंठन से राहत देता है, और कम करता है टैचीकार्डिया में नाड़ी की दर।
हालांकि, किसी भी हर्बल दवा (और नींबू बाम कोई अपवाद नहीं है) का उपयोग केवल रोग के पुराने और हल्के रूपों के लिए किया जा सकता है। हमारे मामले में, यह 1-2 डिग्री एएच है। इसके अलावा, वह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों को दूर करने में असमर्थ है - अर्थात। रक्तचाप में तेज वृद्धि। इसलिए, यदि आपने देखा है कि हर्बल तैयारी अब दबाव को नियंत्रित नहीं करती है, तो आपको मजबूत दवाओं को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
लेमन बाम का हाइपोटोनिक प्रभाव किससे संबंधित है?
नींबू बाम के मुख्य सक्रिय तत्व आवश्यक तेल हैं, जो इसमें बड़ी मात्रा में निहित हैं। यह उच्च रक्तचाप पर एक जटिल प्रभाव डालता है, कई तंत्रों द्वारा कार्य करता है, जो इसकी प्रभावशीलता की व्याख्या करता है।
अपने शामक गुणों के कारण, नींबू बाम तंत्रिका तंत्र को बहुत अच्छी तरह से शांत करता है, सहानुभूति अनुभाग के स्वर को कम करता है। इससे रक्त में एड्रेनालाईन की एकाग्रता में कमी आती है, जिसके परिणामस्वरूप वाहिकाओं का विस्तार होता है, हृदय गति और दबाव कम हो जाता है। यह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों को भी रोकता है।
नींबू पुदीने में मौजूद मूत्रवर्धक प्रभाव शरीर से अतिरिक्त पानी को निकालने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण की मात्रा को कम करता है, और तदनुसार, रक्तचाप।
अंत में, इसके एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव के कारण, यह पोत को फैलाता है और चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है, जिससे रक्तचाप में कमी और सिरदर्द में कमी आती है।
मतभेद और दुष्प्रभाव
किसी भी अन्य दवा की तरह, नींबू बाम के अपने contraindications हैं, जिन्हें इसका उपयोग करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए:
- व्यक्तिगत असहिष्णुता (यह भी याद रखें कि यदि आपको पुदीने से एलर्जी है, तो यह तब भी हो सकता है जब आप नींबू बाम का उपयोग करते हैं);
- हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप);
- हाइपोटोनिक प्रकार के वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
पौधे के कई दुष्प्रभाव भी होते हैं, जो अक्सर अधिक खुराक के कारण होते हैं:
- वनस्पति विकार (चक्कर आना, मतली, पसीना);
- कमजोरी, उनींदापन;
- पुरुषों में यौन रोग (शक्ति में कमी);
- अपच संबंधी अभिव्यक्तियाँ;
- त्वचा में खुजली।
इसके अलावा, ड्राइविंग और अन्य जटिल तंत्रों में नींबू टकसाल की तैयारी (विशेष रूप से बड़ी खुराक में) का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि पौधे एकाग्रता को परेशान कर सकता है और उनींदापन का कारण बन सकता है।
अन्य शामक या उच्चरक्तचापरोधी दवाओं के साथ संयोजन में सावधानी बरतें, क्योंकि नींबू पुदीना उनके प्रभाव को बढ़ाता है।
पौधे को ठीक से कैसे उगाएं, काटें और स्टोर करें?
यदि आप फार्मेसियों पर निर्भर नहीं रहना चाहते हैं, तो आप नींबू बाम जड़ी बूटी को स्वयं एकत्र या विकसित कर सकते हैं, खासकर जब से यह काफी सरल है।
संग्रह, खरीद और भंडारण
पौधा कैसा दिखता है, आप फोटो में देख सकते हैं:
कच्चा माल अंकुर के शीर्ष (तने के साथ) है, उन्हें फूल आने से पहले काटा जाता है, जो जून-अगस्त में पड़ता है।
घास को हवादार कमरों में या विशेष ड्रायर में 40 डिग्री से अधिक के तापमान पर सुखाया जाता है। यह आवश्यक तेलों के वाष्पीकरण को रोकने के लिए है। किसी भी स्थिति में पौधे को धूप में नहीं सुखाना चाहिए। सामग्री को एक समान पतली परत में फैलाएं।
सूखे कच्चे माल को अंधेरे हवादार कमरों में, प्राकृतिक कपड़े से बने बैग में या पेपर बैग में स्टोर करना आवश्यक है, दो साल से अधिक नहीं, लेकिन सबसे बड़ी दक्षता 3 महीने के भीतर रहती है।
बढ़ रही है
बीज से नींबू बाम उगाना बेहतर है - इस मामले में, पौधे अधिक व्यवहार्य होंगे, हालांकि किसी अन्य तरीके का उपयोग किया जा सकता है - रूट कटिंग, शाखाएं, रोपाई का उपयोग करना, आदि। वे वसंत में (अप्रैल में), गर्म जमीन पर, 1 सेमी की गहराई तक लगाए जाते हैं।
आपको सही जगह चुनने की जरूरत है। बहुत अधिक आर्द्रता फंगल रोगों के विकास की ओर ले जाती है। मिट्टी मध्यम अम्लता या तटस्थ होनी चाहिए।
देखभाल मुश्किल नहीं है, केवल शुष्क अवधि के दौरान पानी की आवश्यकता होती है, खासकर विकास के पहले वर्ष में, जब नींबू बाम में अभी तक विकसित जड़ प्रणाली नहीं होती है।
दवा तैयार करने के लिए, पौधे के शीर्ष काट दिए जाते हैं, यह प्रति मौसम में 3 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है।
लेमन बाम रेसिपी
पौधे का उपयोग स्वतंत्र रूप से और अन्य एंटीहाइपरटेंसिव दवाओं के संयोजन में किया जा सकता है।
नींबू बाम के निम्नलिखित मुख्य खुराक रूप हैं:
- जड़ी बूटियों का आसव - कच्चे माल का 1 बड़ा चमचा 200 मिलीलीटर गर्म पानी (लगभग 70 डिग्री) के साथ डाला जाता है, 3-5 घंटे के लिए रखा जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। 1 बड़ा चम्मच लें। भोजन से पहले दिन में तीन बार चम्मच। दवा को 3 दिनों से अधिक समय तक स्टोर करने की अनुमति नहीं है।
- ताजे पौधे के रस में पिछले रूप की तुलना में अधिक पोषक तत्व होते हैं, लेकिन यह लंबे समय तक भंडारण के लिए उपयुक्त नहीं है। 40-60 बूंदों का प्रयोग दिन में 6 बार करें।
- जड़ी बूटी पाउडर भी सक्रिय अवयवों को अच्छी तरह से बरकरार रखता है। इसकी तैयारी के लिए, सूखे पौधे को मोर्टार में कुचल दिया जाता है। भोजन से पहले 2-4 ग्राम दिन में 3 बार लें।
- अंत में, नींबू बाम का उपयोग चाय के रूप में भी किया जाता है, जिसे मानक विधि के अनुसार तैयार किया जाता है - सूखे पौधे का एक चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है। आप स्वाद के लिए चीनी या शहद मिला सकते हैं।
दबाव के लिए एक अधिक प्रभावी उपाय अन्य पौधों के साथ औषधीय शुल्क के रूप में होता है। पुदीना, वेलेरियन और कैमोमाइल के साथ संयोजन शामक प्रभाव को बढ़ाता है, मदरवॉर्ट, अजवायन और पेरिविंकल के साथ - एक वासोडिलेटर, और नागफनी हृदय समारोह को सामान्य करता है, हृदय गति को कम करता है। इसके अलावा, इनमें से लगभग सभी पौधों में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
आमतौर पर, संयुक्त धन को जलसेक के रूप में लिया जाता है। यह उपरोक्त नुस्खा के अनुसार तैयार किया जाता है, लेकिन एक नींबू बाम के बजाय, समान अनुपात में मिश्रण का उपयोग किया जाता है।
आप अल्कोहल के साथ टिंचर भी बना सकते हैं, जिससे अधिक पोषक तत्व बरकरार रहेंगे। ऐसा करने के लिए, 150 मिलीलीटर वोदका 2 बड़े चम्मच कच्चे माल में डाला जाता है और 7 दिनों के लिए एक अंधेरे कमरे में जोर दिया जाता है, फिर चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है। भोजन से पहले 40 बूँदें लें।
धमनी उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए, हर्बल उपचार सहित किसी भी दवा को जीवन भर लेना चाहिए, क्योंकि वे रोग के कारणों पर कार्य नहीं करते हैं, लेकिन केवल वांछित स्तर पर रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं।
निष्कर्ष
मेलिसा, अपने शांत, एंटीस्पास्मोडिक और मूत्रवर्धक प्रभावों के कारण, उच्च रक्तचाप में रक्तचाप को कम करता है। यह पूरे देश में व्यापक है, इसकी खेती के लिए विशेष प्रयासों और विशेष तकनीकों की आवश्यकता नहीं होती है। इसके अलावा, यह अपने स्वाद के कारण एक बहुत ही सुखद औषधि है।
यह सब इसे धमनी उच्च रक्तचाप के उपचार में पसंद का पौधा बनाता है।
