ऋषि में विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक और प्रत्यारोपण गुण होते हैं। उनके लिए धन्यवाद, यह औषधीय पौधा खांसी के लिए अच्छा है। बहुत प्रभावी लोक उपचार दूध के साथ ऋषि का काढ़ा, इस पौधे का एक जलसेक, साथ ही साथ साँस लेना भी है।
हमारी दादी-नानी ऋषि को इनहेलेशन प्रक्रियाओं के लिए एक अनिवार्य उपाय के रूप में इस्तेमाल करती थीं। ऐसी हर प्रक्रिया के बाद एक गिलास गर्म दूध पीना जरूरी था। दरअसल, ऋषि धूआं की तीव्र सांस लेने के बाद कष्टप्रद खांसी कम हो गई। गौर कीजिए कि कैसे ऋषि खांसी से लड़ता है, और यहाँ कुछ प्रभावी व्यंजन हैं।
चिकित्सा गुणों
खांसी के इलाज के लिए केवल ऋषि के पत्तों का उपयोग किया जाता है। उनमें जैविक गतिविधि वाले कई पदार्थ होते हैं:
- टैनिन - बुनना, संवेदनाहारी करना, हानिकारक जीवाणुओं को नष्ट करना, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करना, और बलगम उत्पादन की दर को भी कम करना।
- Phytoncides विशेष वाष्पशील पदार्थ हैं जो एक संक्रामक एजेंट के विकास को समाप्त करते हैं और दबाते हैं, विशेष रूप से, माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस।
- आवश्यक तेल विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक गुणों के साथ सुगंधित वाष्पशील पदार्थों का एक जटिल कॉकटेल है। ये पदार्थ कफ खांसी की प्रक्रिया को भी तेज करते हैं।
- पौधे के मसूड़े और सिनेओल उपरोक्त आवश्यक तेल द्वारा प्रदान किए गए एंटीसेप्टिक प्रभाव को बढ़ाते हैं।
- साल्विन और यूरोसोलिक एसिड सूजन को रोकते हैं।
- थुजोन मतिभ्रम गुणों और कई दुष्प्रभावों वाला पदार्थ है। ऋषि में इसकी उपस्थिति के कारण, पारंपरिक चिकित्सा इस औषधीय पौधे को विशेष रूप से बाहरी रूप से उपयोग करने की सलाह देती है। पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन इसे विशेष रूप से दूध के साथ आंतरिक रूप से लेने की अनुमति देते हैं। हालांकि, खुराक का सख्ती से पालन किया जाना चाहिए। अवांछित और खतरनाक दुष्प्रभावों से बचने के लिए।
व्यंजनों
प्राचीन काल से ही ऋषि से अपने हाथों से बनाई गई दवाओं ने खांसी से बचा लिया है। वे करना बहुत आसान है। यहाँ उनमें से कुछ है।
दूध के साथ ऋषि का आसव
आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:
- सूखे ऋषि पत्ते (फार्मेसी में उपलब्ध) -1 पूर्ण चम्मच;
- पीने का पानी - 1 मानक गिलास (200 मिली);
- दूध - 1 मानक गिलास (200 मिली);
- शहद (एलर्जी की उपस्थिति में, इसे चीनी से बदलने की अनुमति है)।
सेज बनाने के लिए, केवल चीनी मिट्टी के बरतन या तामचीनी कुकवेयर का उपयोग करें। ऋषि के पत्तों को उबला हुआ पानी डालना और लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ देना आवश्यक है। फिर आपको जलसेक को अच्छी तरह से छानने और इसमें उबला हुआ दूध मिलाने की जरूरत है। स्वाद में सुधार और पेय के लाभों को बढ़ाने के लिए, थोड़ा शहद जोड़ने की सलाह दी जाती है। अगर किसी कारण से आप शहद का सेवन नहीं कर सकते हैं तो इसमें थोड़ी सी चीनी मिला लें। जलसेक को दिन में थोड़ा गर्म करके पियें।
अगर आप बच्चे के लिए सेज इन्फ्यूश़न बना रहे हैं, तो आप इसमें एक गांठ मक्खन भी मिला सकते हैं। बच्चों को सोने से पहले इसे पीना चाहिए।
प्राचीन भारतीय नुस्खा
आपको निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता होगी:
- दूध - 1 मानक गिलास (200 मिली);
- शहद - एक पूर्ण चम्मच;
- दालचीनी - आधा चम्मच;
- हल्दी - एक चौथाई चम्मच;
- ऋषि - एक चौथाई चम्मच।
दूध को गर्म किया जाना चाहिए, लेकिन उबाल नहीं लाया जाना चाहिए। इसमें ऋषि, शहद, दालचीनी और हल्दी मिलानी चाहिए। फिर सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाया जाता है। पेय के थोड़ा ठंडा होने की प्रतीक्षा करें, और इस औषधि का एक गिलास दिन में तीन बार पियें। उपचार का कोर्स 2 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए। आप इस उपाय को खाली पेट नहीं पी सकते - मसाले इस पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।
साँस लेना के लिए
ऋषि के पत्तों के ऊपर उबलता पानी डालें और पीसा हुआ ऋषि के वाष्प के ऊपर कई मिनट तक गहन सांस लें, अपने आप को एक चादर से ढक दें। फिर गर्म सूती पजामा पहनें, एक गिलास गर्म पहले से उबला हुआ दूध पिएं और सो जाएं।
जब आप नहीं ले सकते
प्रत्येक औषधीय पौधे के अपने मतभेद होते हैं। और ऋषि कोई अपवाद नहीं है। इसके आधार पर निधियों के उपयोग के साथ आगे बढ़ने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। तो, ऋषि से काढ़े, जलसेक और अन्य दवाएं निषिद्ध हैं जब:
- गर्भावस्था - गर्भाशय के संकुचन और गर्भपात के खतरे के उद्भव को भड़काती है;
- स्तनपान - दुद्ध निकालना कम कर देता है (हालाँकि इसे वीनिंग के दौरान लेना अच्छा होता है);
- गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों में घातक नवोप्लाज्म को हटाने के लिए सर्जरी के बाद पुनर्वास;
- उच्च रक्तचाप;
- थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में समस्याएं;
- जननांग प्रणाली के रोग।
ऋषि के पत्तों के काढ़े या जलसेक के साथ उपचार का कोर्स 7 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि खांसी बनी रहती है, तो क्लिनिक का दौरा करना और अतिरिक्त परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।
और अंत में
कुछ पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना है कि दूध ऋषि के लाभों को कम करता है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि इन अवयवों को संयोजित न करें। और फिर भी, उन लोगों के अनुभव के अनुसार जो पहले से ही "दादी" व्यंजनों का उपयोग कर चुके हैं, दूध के साथ इस औषधीय पौधे का काढ़ा और जलसेक खांसी से काफी राहत देता है।
क्या मेरा बच्चा सेज को दूध के साथ ले सकता है? इस तरह के प्रश्न का उत्तर केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा दिया जा सकता है, सभी संभावित जोखिमों पर ध्यान से विचार किया जा सकता है। आज कई सुरक्षित एंटीट्यूसिव का उत्पादन किया जाता है, विशेष रूप से पौधों पर आधारित। इसलिए, कम उम्र में ऐसी दवा को मना करना अभी भी बेहतर है।
