समुद्री नमक से नाक धोना

नाक के लिए समुद्री नमक का घोल संक्रामक सर्दी की रोकथाम और उपचार के लिए एक प्रभावी उपाय है। खारे पानी से नाक गुहा की सिंचाई (सिंचाई) रोग संबंधी स्राव, एलर्जी, गंदगी के कणों और रोगजनकों को खत्म करने में मदद करती है। मौसमी ईएनटी रोगों की प्रत्याशा में रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए नासोफरीनक्स को कुल्ला करने की सलाह दी जाती है।

समुद्री नमक एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है, जिसमें ट्रेस तत्व और खनिज होते हैं जिनका एक स्पष्ट एंटीसेप्टिक और एंटीफ्लोगिस्टिक प्रभाव होता है। नासॉफिरिन्क्स की व्यवस्थित सिंचाई स्थानीय प्रतिरक्षा को मजबूत करने और तीव्र और पुरानी राइनाइटिस को खत्म करने में मदद करती है। समाधान की संरचना में सिंथेटिक घटक शामिल नहीं हैं, जो पूर्वस्कूली बच्चों के लिए चिकित्सीय उपायों को करना संभव बनाता है।

नमक में क्या है?

ओटोलरींगोलॉजिस्ट के अनुसार, राइनाइटिस के नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों से राहत के लिए, टेबल नमक नहीं, बल्कि समुद्री नमक का उपयोग करना अधिक उचित है। इसमें बहुत अधिक पोषक तत्व होते हैं जो चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करने, रोगजनकों और बलगम के संचय को नष्ट करने में मदद करते हैं। इसमे शामिल है:

• आयोडीन - नाक नहरों, साइनस और नाक गुहा में श्लेष्म झिल्ली कीटाणुरहित करता है; हेमटोपोइजिस की प्रक्रिया को सामान्य करता है, जो पुनर्जनन प्रक्रियाओं में तेजी लाने में मदद करता है;
• मैग्नीशियम - कई जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में भाग लेता है जो सेल चयापचय को उत्तेजित करते हैं;
• कैल्शियम - रक्त वाहिकाओं की लोच को बढ़ाकर सेलुलर ट्यूरर बढ़ाता है;
• मैंगनीज - स्थानीय प्रतिरक्षा को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक प्रतिक्रियाशीलता बढ़ जाती है।

सामान्य सर्दी के लिए समुद्री नमक एक सिद्ध ठंडा उपाय है जो शायद ही कभी साइड इफेक्ट का कारण बनता है। नासॉफरीनक्स की उचित सिंचाई के साथ, खारा समाधान सिलिअटेड एपिथेलियम में ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है, जिसके कारण चिपचिपा स्राव के हाइपरसेरेटेशन की प्रक्रिया बाधित होती है।

औषधीय गुण

घर पर समुद्री नमक से नाक धोने से आप कुछ दिनों के भीतर ईएनटी रोगों के विकास से उत्पन्न तीव्र राइनाइटिस को समाप्त कर सकते हैं। समुद्र के पानी का स्पष्ट चिकित्सीय प्रभाव इसके चिकित्सीय गुणों के कारण है, अर्थात्:

• फुफ्फुस से राहत देता है;
• कीटाणुओं और वायरस को मारता है;
• ऊतक उपकलाकरण को तेज करता है;
• श्लेष्म झिल्ली के कामकाज को सामान्य करता है;
• स्थानीय प्रतिरक्षा को उत्तेजित करता है;
• परानासल साइनस से मवाद और बलगम को साफ करता है;
• एलर्जी की अभिव्यक्तियों को समाप्त करता है।

समुद्र का पानी रक्त के थक्के को बढ़ाता है। थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और समस्याओं की उपस्थिति में हेमटोपोइजिस का उपयोग केवल डॉक्टर की सिफारिश पर किया जा सकता है।

एक खारा समाधान के साथ रोगजनक वनस्पतियों की नाक गुहा की सफाई सूजन के पुन: विकास को रोकता है। नाक को नियमित रूप से धोने से न केवल कंजेशन समाप्त होता है, बल्कि रोगजनक बैक्टीरिया के कारण होने वाली सुस्त राइनाइटिस भी समाप्त हो जाती है।

प्रक्रिया का उद्देश्य

नाक धोने के लिए समुद्री नमक का उपयोग कब किया जाता है? नासॉफिरिन्क्स में भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास के दौरान सिलिअटेड एपिथेलियम की स्थिति पर एंटीसेप्टिक समाधान का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। रोगजनकों के नासिका मार्ग को साफ करने से ऊतक विषहरण होता है, जिससे उनकी प्रतिक्रियाशीलता में वृद्धि होती है। इस कारण से, ऐसी बीमारियों के विकास की स्थिति में सिंचाई का सहारा लिया जाता है:

• फ्लू;
• ललाट;
• तोंसिल्लितिस;
• एलर्जी रिनिथिस;
• स्वरयंत्रशोथ;
• साइनसाइटिस;
• साइनसाइटिस;
• वासोमोटर राइनाइटिस।

जरूरी! 1 वर्ष से कम उम्र के नवजात शिशुओं और बच्चों के उपचार में केंद्रित समुद्री जल का उपयोग करना अवांछनीय है।

रोगजनक बैक्टीरिया के विकास से जटिल ईएनटी रोगों का इलाज करते समय, प्रणालीगत एंटीबायोटिक्स लेना आवश्यक है। नासॉफरीनक्स में प्युलुलेंट फॉसी के असामयिक उन्मूलन से मध्य कान और आंख के सॉकेट में सूजन हो सकती है।

समुद्री नमक के प्रकार

अपनी नाक धोने के लिए मुझे किस समुद्री नमक का उपयोग करना चाहिए? 5 से अधिक विभिन्न प्रकार के समुद्री नमक दुकानों और फार्मेसियों में उपलब्ध हैं। लेकिन उन सभी का उपयोग ईएनटी रोगों के उपचार के लिए नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि उत्पाद में रंगों और सिंथेटिक एडिटिव्स की उपस्थिति होती है।

लगभग किसी भी नमक में कैल्शियम सिलिकेट होता है, जो इसे पकने से रोकता है। रासायनिक योजक एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकते हैं। इसलिए, चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए, केवल सफेद नमक का उपयोग सुगंध और रंग वर्णक के बिना करना बेहतर होता है।

किसी पदार्थ के मोटे क्रिस्टल जल में अघुलनशील होते हैं। नमकीन घोल बनाने के लिए बारीक पिसे हुए नमक का उपयोग करना अधिक समीचीन होता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि उत्पाद में कोई सिंथेटिक योजक नहीं हैं, आपको पैकेज पर रचना को ध्यान से पढ़ने की जरूरत है। इसमें E341 और E504 जैसे एडिटिव्स का मौजूद होना अवांछनीय है।

समाधान अनुपात

नाक सिंचाई की प्रभावशीलता काफी हद तक समाधान की एकाग्रता की डिग्री पर निर्भर करती है। बहुत अधिक केंद्रित समुद्री जल श्लेष्मा झिल्ली के सूखने की ओर जाता है, जो जलन और प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की घटना से भरा होता है। अपनी नाक धोने के लिए आपको कितना समुद्री नमक चाहिए?

जटिलताओं से बचने के लिए, दवा की तैयारी के दौरान निम्नलिखित खुराक को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

• राइनाइटिस की रोकथाम के लिए: 1 चम्मच। नमक प्रति ½ लीटर पानी;
• तीव्र राइनाइटिस के उपचार के लिए: प्रति 250 मिलीलीटर पानी में 1 चम्मच नमक;
• साइनसाइटिस के उपचार के लिए: 2 घंटे नमक प्रति 250 मिली पानी।

पतला करने के लिए, आप केवल उबला हुआ या गर्म मिनरल वाटर का उपयोग कर सकते हैं।

क्या एट्रोफिक राइनाइटिस के लिए समुद्री नमक से नाक धोना संभव है? श्लेष्म झिल्ली में यांत्रिक क्षति, परिगलन और अल्सरेटिव संरचनाओं की उपस्थिति नाक की सिंचाई के लिए समुद्र के पानी के उपयोग को बाहर करती है। दवा केवल सिलिअटेड एपिथेलियम की जलन में योगदान करेगी, जिससे नासॉफिरिन्क्स में दर्दनाक संवेदनाएं पैदा होंगी।

धुलाई तकनीक

समुद्री नमक से सर्दी का इलाज कैसे किया जाता है? सर्दी के पहले लक्षणों पर कुल्ला करने की सलाह दी जाती है। सूजन की समय पर राहत गंभीर राइनाइटिस और भीड़ के विकास को रोकती है। नासॉफरीनक्स को सींचने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

1. एक सिरिंज (सिरिंज) में समुद्री जल टाइप करें;
2. अपने सिर को थोड़ा सा बगल की ओर मोड़ें, आगे की ओर झुकें;
3. ऊपरी नथुने में घोल डालें;
4. नाक के माध्यम से तरल बाहर निकालना, निचले नथुने को चुटकी लेना;
5. उसी तरह दूसरे नासिका मार्ग को कुल्ला;
6. दिन में कम से कम 3 बार सिंचाई करें।

समुद्री जल के रोगाणुरोधी प्रभाव को बढ़ाने के लिए इसमें ताजे निचोड़े हुए नींबू के रस की 2-3 बूंदें मिलाएं।

प्रक्रिया के आधे घंटे के भीतर अवशिष्ट घोल और बलगम नाक से बाहर निकल सकता है। इसलिए, धोने के एक घंटे के भीतर बाहर जाना अवांछनीय है।

मतभेद

चिकित्सीय प्रक्रिया की उच्च दक्षता के बावजूद, केवल डॉक्टर की सिफारिश पर ही रिंसिंग की जा सकती है। मतभेदों की अनदेखी स्वास्थ्य में गिरावट को भड़का सकती है। आप नाक धोने के लिए समुद्री नमक के घोल का उपयोग नहीं कर सकते हैं जब:

• तीव्र ओटिटिस मीडिया;
• नासॉफिरिन्क्स में नियोप्लाज्म;
• नाक मार्ग में रुकावट;
• श्लेष्म झिल्ली को यांत्रिक क्षति;
• बार-बार नाक बहना।

नाक को धोना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका उपयोग ईएनटी रोगों के रोगसूचक उपचार के रूप में किया जाता है। राइनाइटिस के बहुत कारण को खत्म करने के लिए, किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दवा के एक कोर्स से गुजरना आवश्यक है।