लोक उपचार के साथ खांसी का इलाज कैसे करें?

हर कोई जानता है कि खांसी क्या है। यह कष्टप्रद लक्षण सभी सर्दी-जुकाम का वफादार साथी है। इस प्रकार हमारा शरीर रोगाणुओं से अपनी रक्षा करता है और कफ और बलगम की सहायता से शरीर से विदेशी पिंडों को निकालने का प्रयास करता है। पारंपरिक चिकित्सा सभी प्रकार की दवाओं के विशाल चयन की पेशकश करने के लिए तैयार है, जो अक्सर महंगी होती है और हमेशा प्रभावी नहीं होती है। पारंपरिक खांसी की दवा के अपने तरीके हैं, जो कई वर्षों से सिद्ध हैं, और शरीर पर अधिक धन और रासायनिक प्रभावों के बिना बीमारी को दूर करने में मदद करेंगे।

खांसी का इलाज

लोक उपचार के साथ उपचार बहुत सरल है, सभी आवश्यक सामग्री हमेशा आपकी उंगलियों पर होती है।

कुल्ला। गले में खराश के साथ होने वाली सूखी खांसी का इलाज करने का यह एक अच्छा तरीका है। इस प्रक्रिया का उद्देश्य टॉन्सिल से संचित बलगम को बाहर निकालना और इसे निचले श्वसन पथ में प्रवेश करने से रोकना है।
संपीड़ित करता है। सूखी खाँसी को गीले रूप में बदलने के लिए ये वैकल्पिक तरीके प्रासंगिक हैं, जब निष्कासन मुश्किल होता है। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सेक को 37 के शरीर के तापमान पर नहीं रखा जाना चाहिए, साथ ही हृदय के क्षेत्र पर भी लागू किया जाना चाहिए।
अंदर काढ़े, टिंचर और मिश्रण का रिसेप्शन। एक बहुत ही प्रभावी तरीका जो कफ को द्रवीभूत करता है और उसके उत्सर्जन को सुगम बनाता है।
साँस लेना। ये खांसी के उपचार कफ को पतला करने और ब्रोंची से निकालने में मदद करेंगे।

लोक उपचार के साथ खांसी से कैसे छुटकारा पाएं

मधु

पारंपरिक उत्पाद में वास्तव में प्राकृतिक उपचार उपहार है। शहद खांसी के लिए सबसे प्रभावी और शायद सबसे अच्छे लोक उपचारों में से एक है। यहां तक कि एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर भी खांसी के अचानक हमले को रोकने में मदद मिलेगी।

खांसी के लिए यह घरेलू उपाय निम्नलिखित कारणों से प्रभावी है:

शहद नासॉफिरिन्जियल दीवार को नरम करके बलगम और लार के उत्पादन को बढ़ाता है।
ग्लूकोज उन पदार्थों के संश्लेषण को उत्तेजित करता है जो खांसी के केंद्र को रोकते हैं - ओपिओइड।
शहद के रोगाणुरोधी गुण रोग के मुख्य रोगजनकों से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
एंटीऑक्सीडेंट क्रिया प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है।

मतभेद:

मधुमक्खी उत्पादों के प्रति उच्च संवेदनशीलता, एलर्जी।
मधुमेह।
शहद के साथ साँस लेना वातस्फीति, हृदय रोग, ब्रोन्कियल अस्थमा, शरीर के ऊंचे तापमान और फुफ्फुसीय पथ में रक्तस्राव की प्रवृत्ति के लिए बाहर रखा गया है।

खांसी के इलाज के लिए शहद का उपयोग करने के कई तरीके हैं:

कुल्ला।

सूखी खांसी और गले में खराश के साथ कैमोमाइल के फूलों की मिलावट शहद के साथ करने से लाभ होता है। एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच कैमोमाइल फूल लें। 30 मिनट के बाद छान लें और इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। दिन में कई बार गरारे करें।

यदि आपके गले में खराश है या बहुत अधिक कफ से आवाज कम हो रही है, तो इस स्थिति से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका ऋषि से गरारे करना है। 1 गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच सूखे या ताजे ऋषि के पत्तों को पीसकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। छान लें और शहद डालें। दिन में कई बार कुल्ला करना चाहिए। यह लोक नुस्खा गले में खराश, लाल, चिड़चिड़े गले को ठीक करेगा।

इसके अलावा, शहद के साथ धोने के लिए, आप स्प्रिंग प्रिमरोज़ के फूल, कोल्टसफ़ूट के पत्ते, तीन पत्ती वाली घड़ी, केला, सेंट जॉन पौधा, लिंडेन फूल, अजवायन के फूल, घास का मैदान, दालचीनी गुलाब कूल्हों का उपयोग कर सकते हैं।

खांसी के लिए शहद सेक

उनके पास एक expectorant प्रभाव है। त्वचा पर पहले से वनस्पति तेल या क्रीम लगाएं ताकि त्वचा में जलन न हो। फिर अपनी पीठ और छाती को शहद से रगड़ें और सिलोफ़न या चर्मपत्र संलग्न करें, एक गर्म स्वेटर पर रखें और एक कंबल के साथ कवर करें।
गोभी का पत्ता पिघले हुए शहद की एक पतली परत के साथ लिप्त खांसी के लिए एक बहुत प्रभावी लोक उपचार है।
बच्चों के लिए, शहद और आटे का उपयोग करके लोक उपचार के साथ खांसी का इलाज करने के तरीके उपयुक्त हैं। ऐसा करने के लिए, समान मात्रा में आटा, वोदका, सूरजमुखी तेल, सरसों, शहद मिलाएं। सभी भोजन को गर्म करें और धुंध बैग का उपयोग करके छाती पर लगाएं। सेक 30 - 45 मिनट के लिए लगाया जाता है।

खांसी के लिए शहद के साथ दवाएं

शहद से कई प्रभावी लोक उपचार तैयार किए जाते हैं। यहाँ उनमें से कुछ हैं:

पकाने की विधि 1. आपको 2 ताजा जर्दी, 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। मक्खन के बड़े चम्मच, 2 बड़े चम्मच। तरल शहद के बड़े चम्मच, 1 चम्मच आटा। सभी सामग्री को फेंट लें। मिश्रण को 1 चम्मच में लें। शिशु की खुराक आधी कर देनी चाहिए।
पकाने की विधि 2. आपको ताजा जर्दी, चीनी और तरल शहद की आवश्यकता होगी। मुख्य भोजन के बाद दिन में 2 बार उपाय करें।
पकाने की विधि 3.500 ग्राम प्याज, छीलें, काट लें और 400 ग्राम चीनी डालें। 1 लीटर पानी डालकर धीमी आंच पर 3 घंटे तक पकाएं। ठंडा करें, 50 ग्राम शहद मिलाएं। 5 बड़े चम्मच लें। भोजन के एक दिन बाद चम्मच।
पकाने की विधि 4. 100 ग्राम मक्खन और 100 ग्राम शहद मिलाएं। वैनिलिन जोड़ें। 1 चम्मच दिन में 3 बार लें।
पकाने की विधि 5. 1 बड़ा चम्मच कनेक्ट करें। 1/2 चम्मच दालचीनी के साथ एक चम्मच शहद। 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में 3 बार चम्मच।

शहद साँस लेना

साँस लेने के दौरान, शहद नाक, स्वरयंत्र और फेफड़ों के एल्वियोली के श्लेष्म झिल्ली पर कार्य करता है और उनके माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। इस प्रकार, इसका एक स्थानीय जीवाणुनाशक और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव है। इन विधियों से ग्रसनी, स्वरयंत्र और ब्रोंकाइटिस की सूजन वाली श्लेष्मा झिल्ली का उपचार किया जा सकता है।

साँस के साथ खांसी का इलाज कैसे करें: आपको केतली और थोड़ी मात्रा में पानी चाहिए। पानी उबालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। शहद, चायदानी की टोंटी पर एक रबर की नली रखें जिसके माध्यम से आपको शहद के साथ जलवाष्प को अंदर लेना है। केतली में पानी पहले से गरम करें, इसे पूरी तरह से ठंडा न होने दें। साँस लेना की अवधि 15-20 मिनट है।

रास्पबेरी - उपयोगी गुण

लगभग सभी लोकप्रिय खांसी व्यंजनों में यह बेरी होता है। रास्पबेरी में बहुत सारे खनिज, विटामिन और कार्बनिक पदार्थ होते हैं जो मनुष्यों के लिए उपयोगी होते हैं। इसमें तांबा, लोहा, पोटेशियम, फाइबर, पेक्टिन और सैलिसिलिक एसिड होता है, जिसका एक ज्वरनाशक प्रभाव होता है। इसमें विटामिन सी, बी1, बी12, नियासिन (पीपी), विटामिन ए, ई की उच्च सामग्री होती है। रास्पबेरी के लाभकारी गुण भी उनके एंटीटॉक्सिक प्रभाव में प्रकट होते हैं। इसका मूल्य फाइटोनसाइड्स में निहित है, जो कवक और स्टेफिलोकोसी के विभिन्न बीजाणुओं को नष्ट करते हैं, जो अक्सर सर्दी के प्रेरक एजेंट होते हैं। रसभरी में शर्करा की मात्रा कम होती है - पोषक तत्वों के कुल द्रव्यमान का लगभग 10%।

रसभरी और इसके जैम का स्फूर्तिदायक प्रभाव होता है, बीमारी के दौरान बुखार को कम करता है। खांसी और ब्रोंकाइटिस के लिए एक उम्मीदवार के रूप में बेरी की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

उपयोग के लिए मतभेद:

गुर्दे की बीमारी और मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए रसभरी खाने की सलाह नहीं दी जाती है। वह एक मजबूत एलर्जेन है, इसलिए थोड़ी मात्रा में जामुन पर्याप्त होंगे।

रास्पबेरी के साथ खांसी से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। विभिन्न दवाओं की तैयारी के लिए न केवल जामुन का उपयोग किया जाता है, बल्कि पत्तियों और यहां तक कि एक जड़ का भी उपयोग किया जाता है। इस या उस जलसेक को ठीक से तैयार करना महत्वपूर्ण है, ताकि यह वास्तव में सर्दी से और सीधे खांसी से छुटकारा पाने में मदद करे।

खांसी का इलाज रास्पबेरी शाखाओं से लोक उपचार। उन्हें धो लें और उनके ऊपर एक घंटे के लिए उबलता पानी डालें। छान लें और स्वादानुसार शहद डालें। खांसी के लिए यह लोक उपचार बुखार को जल्दी कम करने में भी मदद करेगा। पौधे की जड़ को उसी तरह पीसा जा सकता है। इसे पहले धोकर साफ करना चाहिए। इसमें कई लाभकारी पदार्थ भी होते हैं जो खांसी से लड़ने में मदद करते हैं।
अगले काढ़े के लिए, आपको रास्पबेरी के पत्तों की आवश्यकता होगी। उन्हें धो लें और उबलते पानी से भर दें, शोरबा को 40 मिनट तक पकने दें। छान कर चाय की तरह पियें। रास्पबेरी के सूखे और ताजे पत्तों का उपयोग किया जा सकता है। सूखे पत्ते फार्मेसी में सबसे अच्छे खरीदे जाते हैं, ताकि आप सुनिश्चित हो सकें कि वे सही तरीके से सूख गए हैं।
पत्तियों के काढ़े को धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।यह कफ सप्रेसेंट वायुमार्ग की परत में सूजन से राहत देगा और संक्रमण को मारने में मदद करेगा।

ताजे जामुन खाने और उनसे चाय बनाने के लिए बहुत उपयोगी है। रसभरी को मांस की चक्की में 1: 2 के अनुपात में चीनी के साथ पीस लें। आपको जैम को उबालने की जरूरत नहीं है, इसे ढक्कन के नीचे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। अपनी चाय में प्रति कप दो चम्मच डालें और उपचार का आनंद लें

रास्पबेरी की दवाएं वयस्कों और बच्चों में खांसी के इलाज के लिए अद्भुत, स्वादिष्ट और सुरक्षित घरेलू उपचार हैं। यह न केवल खांसी को ठीक करने में मदद करेगा, बल्कि प्रतिरक्षा के स्तर को भी बढ़ाएगा, जो कि बढ़ते बच्चे के शरीर के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

अदरक

अदरक एक कफ सप्रेसेंट है जिसका उपयोग भारतीय चिकित्सक करते हैं। स्वाद में तीखा और तीखा, इसमें रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, और सर्दी के खिलाफ प्रोफिलैक्सिस के रूप में उपयोगी होता है। आवश्यक तेल और कई जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ इसे कई औषधीय गुणों से संपन्न करते हैं।

अदरक के औषधीय गुण:

expectorant, ज्वरनाशक, जीवाणुनाशक, कीटाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक प्रभाव;
हाइपोटोनिक, शामक, एंटीस्पास्टिक गुण रखता है, श्वसन दर को कम करता है, प्रतिरक्षा बढ़ाता है।

एक दवा के रूप में अदरक को भड़काऊ प्रक्रियाओं में उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है।

आपको इसके लिए contraindications जानने की जरूरत है। पेप्टिक अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर, हेपेटाइटिस, एसोफैगल रिफ्लक्स, बुखार, अतालता ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह हृदय और मधुमेह की दवाओं की क्रिया को बढ़ाता है। एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए भी अदरक को खत्म करने की जरूरत है।

अदरक की खांसी को कम करने का तरीका:

यह वयस्कों के उपचार में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, इसे दो साल से कम उम्र के बच्चों को देने की अनुशंसा नहीं की जाती है। लेकिन बड़े बच्चों के लिए अदरक बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता के निर्माण और वायरल रोगों से सुरक्षा में एक अमूल्य सेवा प्रदान करेगा।

अदरक के साथ बच्चों की चाय। 4 बड़े चम्मच। बारीक कद्दूकस किया हुआ अदरक के बड़े चम्मच, 2 लीटर उबलते पानी डालें और 10 मिनट तक पकाएं। सोंठ का अनुपात आधा करके 20 मिनट तक उबालें। अदरक के तीखे स्वाद को शहद (6 बड़े चम्मच) या संतरे के रस (4 बड़े चम्मच), नींबू या नींबू के साथ मिला लें। आप इसमें पुदीना या कोई हर्बल चाय मिला सकते हैं। हिलाओ, इसे 5 मिनट तक पकने दें। अदरक की चाय को गर्मागर्म पिएं। छोटे बच्चों के लिए, कमजोर पेय तैयार करना और दूध के साथ पतला करना बेहतर होता है, अगर कोई मतभेद न हो।
अदरक खाँसी साँस लेना। जड़ों को कद्दूकस कर लें, ऊपर से उबलता पानी डालें। अपने सिर को तौलिये से ढकें और सोने से पहले जिंजरब्रेड वाष्प में सांस लें। यह उपाय सर्दी के लक्षणों से राहत और कमजोर प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए अच्छा है।
नींबू अदरक पीना। दो नींबू से ताजा निचोड़ा हुआ रस तैयार करें। एक चौथाई पानी, कद्दूकस किया हुआ अदरक और लेमनग्रास (सूखी लेमन ग्रास) मिलाएं। मिश्रण को धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकाएं और पकने दें। छने हुए पेय में ताजा नींबू या नीबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।
अदरक के साथ मुल्तानी शराब। वयस्कों के लिए अच्छा खांसी उपाय। सामग्री: 250 ग्राम सूखी रेड वाइन, 2 कीनू, ताजा अदरक की जड़, चूना, एक चुटकी पिसी हुई जायफल, सूखे लौंग, एक चौथाई ताजा नाशपाती, बड़े चम्मच। एल किशमिश और शहद।

शराब को सॉस पैन में डालें।
1 कीनू से ताजा निचोड़ा हुआ रस तैयार करें और शराब में जोड़ें।
अदरक का एक छोटा टुकड़ा और एक चौथाई नाशपाती को पतली स्ट्रिप्स में काट लें। कीनू को छिलके सहित टुकड़ों में काट लें।
सभी फलों को किशमिश और मसालों के साथ वाइन में डालें।
एक मोटी सुगंध आने तक धीमी आँच पर गरम करें, लेकिन उबाल न आने दें!
आँच बंद कर दें और पेय को 10 मिनट तक बैठने दें।
शहद डालें और मुल्तानी शराब को गर्मागर्म पिएं।

अदरक और दालचीनी वाली चाय। खांसी के लिए लोक उपचार में मसालों का एक विशेष स्थान है। दालचीनी में ज्वरनाशक प्रभाव होता है, कफ के उत्सर्जन को उत्तेजित करता है। सामग्री: 1 लीटर पानी, दालचीनी स्टिक, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच शहद और पाइन नट्स (स्वाद के लिए)। एक भारी बर्तन में पानी डालें, उसमें डालें दालचीनी और अदरक, पतले स्ट्रिप्स में काट लें। एक उबाल लेकर आओ, फिर गर्मी कम करें और एक और 30 मिनट के लिए उबाल लें। खाना पकाने के अंत में, अदरक और दालचीनी को हटा दें। आपको स्वाद के लिए शहद और पाइन नट्स मिला कर पेय को गर्म करने की आवश्यकता है।
अदरक की जड़ से स्नान करें। अदरक की जड़ को रगड़ें, कपड़े में रखें और भरे हुए टब में डुबोएं। 10 मिनट इंतजार। यह स्नान सोने से पहले शरीर को गर्म और आराम देगा। इसे शरीर के उच्च तापमान और निम्न रक्तचाप पर नहीं लेना चाहिए।
अदरक का टिंचर। अल्कोहल टिंचर वयस्कों के साथ लोकप्रिय हैं और खांसी के लिए एक प्रभावी घरेलू उपचार हैं। 0.5 लीटर जार में 250 ग्राम छिलके वाली अदरक डालें और वोडका से भरें। हर 3 दिन में हिलाते हुए 2 सप्ताह जोर दें। तैयार दवा को छान लें और उसमें शहद मिलाएं। छोटी खुराक में सेवन करें: मुख्य भोजन के बाद 1 चम्मच, एक गिलास साफ पानी से पतला। 3-5 साल के बच्चे - 5 बूँदें, दिन में 2 बार, 5-12 साल के बच्चे - 10 बूँदें। यदि रोगी को शराब की दवाएं निषिद्ध हैं, तो उबलते पानी के साथ टिंचर की आवश्यक खुराक को पतला करें, शराब वाष्पित हो जाएगी।
सूखी खांसी के लिए अदरक का सेवन करें। 1 छोटा चम्मच ताजा कसा हुआ अदरक का रस और 1 चम्मच। नींबू का रस मिलाएं, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। 1/2 टेबल स्पून डालें। उबलते पानी और कवर। जब पेय थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं। हर आधे घंटे में 1 घंटा लें। अदरक पेय वयस्कों के खाँसी के लिए प्रभावी लोक उपचार हैं, जो न केवल ठीक होने में मदद करेंगे, बल्कि थकान को भी दूर करेंगे और शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाएंगे।
गीली खांसी के लिए अदरक का दूध। 1 गिलास दूध में उबाल लें, 1 चम्मच सोंठ डालें, आँच को कम कर दें। अदरक के दूध को ठंडा होने दें और उसमें शहद मिला दें। उपचार प्रभाव को बढ़ाने के लिए थोड़ी हल्दी डाली जा सकती है। गीली खांसी के लिए, सोने से पहले और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए दिन में किसी भी समय लें। लेकिन याद रखें: शून्य से नीचे के तापमान में बाहर जाने से पहले गर्म दूध नहीं पीना चाहिए।
लौंग के साथ हरी अदरक की चाय। 1 चम्मच सोंठ और 1 चम्मच मसालेदार लौंग के साथ ग्रीन टी बनाएं। 30 मिनट के लिए चाय को इन्फ्यूज करें।
काली मिर्च के साथ अदरक की चाय। छिले हुए अदरक के पतले स्लाइस को उबलते पानी में डालें और धीमी आंच पर थोड़ी सी पिसी हुई काली मिर्च डालकर पकाएं। 10 मिनट के बाद, काली पत्ती वाली चाय डालें, आँच बंद कर दें और ढक दें। चाय को पकने दें, छान लें, स्वाद के लिए नींबू, शहद या दूध डालें।
खांसी के लिए अदरक के साथ नींबू। अदरक का एक बारीक कद्दूकस किया हुआ टुकड़ा उबलते पानी में डालें। बिना ढके 20 मिनट तक उबालें। खाना पकाने के अंत में नींबू का रस डालें। गर्म चाय को शहद के साथ मीठा करें।
विदेशी खांसी की चाय। सामग्री: सोंठ, लौंग, हरी इलायची, दालचीनी, पुदीना और हल्दी। तेज आंच पर 6 कप पानी के साथ एक भारी कंटेनर रखें। 1 दालचीनी छड़ी, 3-4 पीसी जोड़ें। हरी इलायची, 2-3 लौंग, 2-3 छोटे सूखे अदरक के टुकड़े (या 1 चम्मच सूखी पिसी हुई जड़), 1/4 छोटा चम्मच। हल्दी, थोड़ा पुदीना। पानी में उबाल आने दें और आँच बंद कर दें। 2 मिनिट बाद हिलाते रहिये. पेय को छलनी से छान लें। गर्म दूध डालें, चाय को ठंडा होने दें। गर्म पेय में शहद डालें। दिन में 4 बार थोड़ा-थोड़ा पिएं।
सूखी अदरक सरसों का मलहम। गरम पानी और सोंठ को मिलाकर गूदा तैयार कर लें. अपने पैरों, बछड़ों की त्वचा में रगड़ें, ऊनी मोज़े पहनें। एक ही घी को एक फ्लैट केक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, 5-10 मिनट के लिए कंधे के ब्लेड के बीच रखा जाता है।