ट्रेकाइटिस के उपचार के लिए लोक उपचार

श्वासनली श्लेष्मा की हार एक प्राथमिक भड़काऊ फोकस और श्वसन पथ के रोगों की प्रगति का परिणाम हो सकती है। यह लैरींगाइटिस, ब्रोंकाइटिस या गले में खराश हो सकता है, जो श्वासनली में संक्रमण फैलाता है, जिससे विशिष्ट लक्षण होते हैं।

लोक उपचार के साथ ट्रेकाइटिस का उपचार रोग के पहले लक्षण दिखाई देते ही शुरू कर देना चाहिए:

• गले में खराश;
• सूखी खांसी;
• अस्वस्थता;
• सबफ़ेब्राइल स्थिति।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, खांसी तेज होने लगती है, दर्द होता है, पैरॉक्सिस्मल हो जाता है, अक्सर नींद में बाधा आती है और सुबह बढ़ जाती है। बुखार बढ़ जाता है, 38.5 डिग्री तक पहुंच जाता है, सीने में दर्द होता है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति गहरी सांस नहीं लेने की कोशिश करता है, और उसकी शारीरिक गतिविधि भी कम हो जाती है।

ठंडी हवा या चीखने-चिल्लाने से खांसी का दौरा पड़ता है। कफ को खांसना मुश्किल होता है, इसलिए यह जमा हो जाता है, जिससे ब्रेस्टबोन के पीछे दर्द बढ़ जाता है। आवाज कर्कश हो सकती है।

ट्रेकाइटिस के विकास का कारण हो सकता है:

• बैक्टीरिया या वायरस से संक्रमण;
• ठंडी हवा की गहरी लंबी साँस लेना, उदाहरण के लिए, जब सर्दियों में दौड़ना या बाहर काम करना;
• शीतल पेय का दुरुपयोग;
• प्रतिकूल रहने की स्थिति (शुष्क, प्रदूषित हवा);
• धूम्रपान;
• श्वसन प्रणाली में पुराने संक्रमण (टॉन्सिलिटिस, लैरींगाइटिस);
• व्यावसायिक खतरे (रासायनिक, खनन), जब ट्रेकाइटिस अक्सर क्रोनिक ब्रोंकाइटिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है;
• कमजोर प्रतिरक्षा;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• सामान्य हाइपोथर्मिया।

सूचीबद्ध कारकों के प्रतिकूल प्रभाव के तहत श्वासनली के श्लेष्म में पैथोलॉजिकल परिवर्तन से ऊतकों की घुसपैठ, सूजन और लालिमा की उपस्थिति होती है। ट्रेकोब्रोनकोस्कोपी के दौरान श्लेष्म झिल्ली में, छोटे रक्तस्राव और मोटे थूक के संचय ध्यान देने योग्य होते हैं।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो ट्रेकाइटिस पुराना हो जाता है, जो धूम्रपान और व्यावसायिक ब्रोंकाइटिस से भी सुगम होता है। रोग का कोर्स दो रूपों में हो सकता है:

1. हाइपरट्रॉफिक, जब किसी व्यक्ति को खांसने पर बहुत अधिक बलगम निकलता है। यह अक्सर पीले रंग का होता है, जो प्युलुलेंट सूजन और एक जीवाणु संक्रमण की उपस्थिति को इंगित करता है। जांच करने पर श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है, मोटी और फैली हुई वाहिकाएँ दिखाई देती हैं;
2. एट्रोफिक, जिसमें श्लेष्मा झिल्ली पतली, चिकनी और धूसर रंग की हो जाती है। कभी-कभी आप सतह पर सूखी पपड़ी देख सकते हैं, श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकते हैं, एक खाँसी फिट को उत्तेजित कर सकते हैं। थूक आमतौर पर कम होता है, या कम मात्रा में खांसी होती है।

गंभीर मामलों में, तेज खांसी के साथ, संवहनी क्षति का खतरा और थूक में रक्त की धारियाँ दिखाई देने लगती हैं। सामान्य स्थिति भी प्रभावित होती है, तेजी से थकान, चिड़चिड़ापन और भूख कम हो जाती है।

कहां से शुरू करें इलाज

याद रखें, बीमारी का एक तीव्र रूप एक पुराने की तुलना में इलाज करना बहुत आसान है, इसलिए आपको उपचार को स्थगित नहीं करना चाहिए। सामान्य आहार का अनुपालन उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। इसमें शामिल है:

• 4-5 दिनों के लिए बिस्तर पर आराम; उचित पोषण। श्लेष्म झिल्ली को परेशान करने वाले व्यंजन सीमित हैं, उदाहरण के लिए, चटपटा, नमकीन;
• पीना। ठंडा, कार्बोनेटेड और गर्म पेय प्रतिबंधित हैं। शहद, रसभरी, अदरक, करंट, कॉम्पोट्स, जेली या जूस के साथ गर्म चाय की सलाह दी जाती है। बुखार में पसीने की कमी को छोड़कर, तरल पदार्थ की दैनिक मात्रा 2-3 लीटर जितनी अधिक हो सकती है;
• आवाज शांति। बेशक, आपको पूरी तरह से चुप नहीं रहना चाहिए, लेकिन आपको अपनी आवाज को चिल्लाने और तेज बातचीत से बचाने की जरूरत है; हाइपोथर्मिया की कमी;
• कमरे में हवा का आर्द्रीकरण। इसके अलावा, सफाई और प्रसारण के बारे में मत भूलना।

अब आइए ट्रेकाइटिस के इलाज के पारंपरिक तरीकों पर करीब से नज़र डालें। वे प्रस्तुत हैं:

1. मौखिक प्रशासन के लिए काढ़े, जलसेक;
2. वार्मिंग प्रक्रियाएं;
3. अंतःश्वसन।

काढ़े और आसव व्यंजनों

पारंपरिक औषधियां तैयार करने के लिए किसी एक प्रकार की जड़ी-बूटियों या उनके मिश्रण का उपयोग किया जा सकता है। यहाँ कुछ व्यंजन हैं जिनके लिए एक सामग्री पर्याप्त है:

ऐसे कई व्यंजन हैं जिन्हें तैयार करने के लिए कई सामग्रियों की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए:

• बड़बेरी रंग, नद्यपान जड़, पाइन बड्स और ऋषि समान मात्रा में लें, मिश्रित करें, उबलते पानी (950 मिलीलीटर) डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फिर आपको फ़िल्टर करना चाहिए, हर 2 घंटे में 50 मिलीलीटर पीना चाहिए;
• एक कंटेनर में, आपको 5 ग्राम मीठा तिपतिया घास, 10 ग्राम अजवायन, डिल के बीज, पुदीना, 15 ग्राम केला, नद्यपान जड़, 20 ग्राम कोल्टसफूट मिलाना होगा। अच्छी तरह से मिलाने के बाद, आपको संग्रह के 50 ग्राम का चयन करने की जरूरत है, 700 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें। गर्म, शहद मिलाकर, 180 मिलीलीटर दिन में तीन बार लें;
• 230 मिलीलीटर की मात्रा के साथ गर्म दूध में, 15 ग्राम शहद, मक्खन का एक छोटा टुकड़ा मिलाएं। फिर जर्दी को फेंटें, 1 ग्राम बेकिंग सोडा डालें और दूध में डालें। शाम को सोने से पहले पियें;
• दूसरा तरीका है मूली का रस। औषधि प्राप्त करने के लिए मूली में एक छोटा सा गड्ढा काटकर उसमें शहद भर देना पर्याप्त है। 5 घंटे के बाद, रस दिखाई देगा, जिसे आपको दिन में तीन बार 10 मिलीलीटर पीने की जरूरत है;
• एलर्जी ट्रेकाइटिस के साथ, आप ब्लैकबेरी का जलसेक तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 30 ग्राम ब्लैकबेरी फल और पत्तियों को 450 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और चाय के बजाय लें।

जड़ी-बूटियों से एलर्जी विकसित होने के जोखिम को देखते हुए, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उन्हें लेने से पहले आपको एलर्जी नहीं है। वही मधुमक्खी पालन उत्पादों के लिए जाता है।

साँस लेना नियम

लोक उपचार के साथ उपचार इनहेलेशन का उपयोग करके किया जा सकता है, क्योंकि उनकी क्रिया सीधे श्वासनली के सूजन वाले श्लेष्म झिल्ली पर निर्देशित होती है, जो बीमारी के मामले में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, उन नियमों पर विचार करें जिनका पालन प्रक्रिया से वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए किया जाना चाहिए:

• भाप का तापमान 55 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए;
• 37.7 डिग्री से ऊपर बुखार के मामले में प्रक्रिया निषिद्ध है;
• दिन के दौरान साँस लेना के लिए वैकल्पिक दवाओं की सिफारिश की जाती है;
• मुंह के माध्यम से वाष्प साँस लेना;
• साँस लेने के बाद, धूम्रपान न करें या ठंड में बाहर न जाएं;
• प्रक्रिया खाने के एक घंटे बाद की जाती है।

घर पर क्या साँस लेना किया जा सकता है?

1. एक प्याज और कुछ लहसुन लौंग को काटकर, धुंध में लपेटकर 10-15 मिनट के लिए श्वास लेना चाहिए;
2. 40 ग्राम मोम, 60 ग्राम प्रोपोलिस को पानी के स्नान में पिघलाना चाहिए और 10 मिनट के लिए साँस लेना चाहिए;
3. समान मात्रा के साथ, आपको नीलगिरी के पत्तों, ऋषि, कैमोमाइल, पुदीना और पाइन कलियों को मिलाने की जरूरत है, 240 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में डालें, फिर 10 मिनट के लिए भाप लें;
4. सूखे अजवायन को एक धुंधले कपड़े में लपेटा जा सकता है या रुमाल पर आवश्यक तेल डाल सकते हैं, एक गर्म रेडिएटर के पास रख सकते हैं और सुगंध को अंदर कर सकते हैं;
5. 5 मिलीलीटर कैल्शियम क्लोराइड को 10 ग्राम शहद में मिलाया जा सकता है, पानी के स्नान में गरम किया जाता है और साँस ली जाती है;
6. गर्म पानी में यूकेलिप्टस, पाइन, फ़िर या टी ट्री ऑयल की 4 बूंदें मिला सकते हैं।

साँस लेना के लिए काढ़े की तैयारी के लिए, आप नीलगिरी, ऋषि, एलेकम्पेन जड़, नद्यपान, मार्शमैलो, मीठे तिपतिया घास, अजवायन के फूल, लिंडेन, जंगली मेंहदी और कोल्टसफ़ूट की पत्तियों का भी उपयोग कर सकते हैं।

वार्मिंग प्रक्रियाएं

वार्मिंग प्रक्रियाएं उपचार के लिए एक अच्छा सहायक हैं, हालांकि उन्हें हमेशा संकेत नहीं दिया जाता है। ज्वर अतिताप और वायुमार्ग में शुद्ध सूजन की उपस्थिति के मामले में उन्हें त्याग दिया जाना चाहिए। वयस्कों में ट्रेकाइटिस के उपचार के लिए कौन से लोक उपचार वार्मिंग के लिए उपयोग किए जाते हैं:

• 15 ग्राम शहद, सूखी सरसों, आटा और सूरजमुखी का तेल मिलाया जाना चाहिए, पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए, एक केक बनाया जाना चाहिए, धुंध से लपेटा जाना चाहिए और एक सेक बनाया जाना चाहिए;
• आलू को "उनकी वर्दी में" उबालना आवश्यक है, उन्हें कुचलने, तेल जोड़ने और एक परत बनाने के लिए, उन्हें एक धुंध नैपकिन के साथ लपेटकर;
• रगड़ ("डॉक्टर माँ", अर्ध-मादक समाधान के साथ गरम);
• प्राथमिकी आवश्यक तेल के साथ बेजर वसा रगड़ के लिए उपयुक्त है;
• सरसों के साथ पैर स्नान (30 ग्राम प्रति 2 लीटर गर्म पानी);
• एक चम्मच सरसों को मोजे में डाला जा सकता है और कवर के नीचे गर्म रखा जा सकता है;
• सरसों का मलहम।

एक सेक बनाने के लिए, आपको दवा को सामने की छाती (ऊपरी क्षेत्र) या कंधे के ब्लेड के बीच लगाने की जरूरत है, प्लास्टिक के साथ कवर करें और गर्म कपड़े से लपेटें। इन क्षेत्रों में दवा लगाकर मलाई की जाती है, इसके बाद पॉलीथीन के बिना लपेटा जाता है।

हम इस बात पर जोर देते हैं कि हृदय और रीढ़ के प्रक्षेपण में वार्मिंग नहीं की जाती है।

निवारक कार्रवाई

क्या अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना वाकई इतना मुश्किल है? आखिरकार, रोकथाम असंभव सिफारिशों का पालन नहीं करता है। श्वसन प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियों से बचने के लिए, यह पर्याप्त है:

• गर्म कपड़े पहनें। सर्दियों में, आपको एक स्कार्फ पहनने की ज़रूरत है, अपने पैरों को गीला और जमने से बचाएं;
• मसौदे में खड़े न हों और हवा के मौसम में बारिश में न फंसें;
• विटामिन लो;
• सही खाएं, पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं;
• धूम्रपान छोड़ने;
• खेलकूद के लिए जाएं, या कम से कम सुबह व्यायाम करें;
• पुरानी संक्रामक बीमारियों (क्षय, टॉन्सिलिटिस, साइनसिसिस) के लिए नियमित रूप से दंत चिकित्सक और ईएनटी डॉक्टर के पास जाएँ;
• शारीरिक गतिविधि को नियंत्रित करें।

सबसे महत्वपूर्ण बात है मन की शांति और स्वस्थ नींद। समुद्री जलवायु, जल प्रक्रियाएं और धूप सेंकना प्रतिरक्षा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।